🔰 9 خوراکی مناسب برای دفع صفرا 🔹 ماست شیرین 🔹 شیر 🔹 تمشک 🔹 ماء الشعیر طبی 🔹 برنج شمال 🔹 شیر برنج 🔹 خورشت الوبخارا 🔹 هندوانه 🔹 عرق کاسنی 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️یکی از بهترین روتین‌ها واسه سلامتی قطعا این روتینه 🌿 @TebbolAeme 🌿

۱۴ حقیقت شگفت انگیز درباره بدن انسان! (☝🏻) 🌿 @TebbolAeme 🌿

💭رفع خستگی 👈🏽دمنوش " گیاه گزنه " برای رفع خستگی بسیار مفید است. 👈🏽برگ هاے تازه یا خشک این گیاه را در آب جوش ریخته و ۱۵ دقیقه دم دهید 🌿 @TebbolAeme 🌿

💭۲ بار حمام در هفته کافی است بقیه روزها یه دوش ساده بگیرید 👈🏽چون در اثر صابون زدن زیاد پوستتون پژمرده و خراب میشه 👈🏽یک حمام ایده آل باید دارای حرارت بین ۳۷ تا ۳۸ درجه باشه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 لیومیوم پوستی ♻️ لیومیوم یا فیبروئید نوعی تومور خوش‌خیم ماهیچه صاف است که بسیار به‌ندرت ممکن است تبدیل به سرطان شود. لیومیوم در هر نقطه‌ای از بدن ممکن است ایجاد شود، اما در رحم، روده باریک و مری بیشتر دیده می‌شود. در برخی افراد، در پوست آن‏ها ظاهر می‏شود. 💢 از نظر طب ایرانی‏اسلامی، نوع پوستی این بیماری بر اثر غلیظ شدن خون و تجمع فضولات هضم چهارم، یعنی هضم بافتی، پدید می‏آید. 🔶 چهار نوع هضم داریم که هر یک از آن‏ها، فضولاتی دارد: 🔸 هضم اول، هضم معدی است که فضله آن مدفوع است 🔸 هضم دوم، هضم کبدی است که فضله آن ادرار است 🔸 هضم سوم، هضم عروقی است که فضله آن چرک و عرق است 🔸 و هضم چهارم، هضم بافتی است که فضله آن مو، ناخن، منی، و خون قاعدگی است ✨ برای رفع این بیماری، باید ریشه‏ای عمل کرد به این شکل که باید اول کبد را پاکسازی کرد. برای این کار، باید از غذاهایی استفاده کرد که فضله کمتری دارند، مانند آش‏ها و سوپ‏ها. همچنین باید زود به زود موهای زائد بدن زدوده شود. موارد بسیار مهم دیگر که بسیار در رفع این بیماری مؤثر است، ورزش روزانه و منظم است، به طوریکه باعث تعریق شود، و تنظیم زمان خواب و بیداری. ‼️ درمان‏های جزئی با توجه به مزاج اصلی، معده و کبد تعیین می‏شود. بنابراین برای تشخیص و درمان دقیق‏تر و مؤثرتر، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📚🔰 قارچ طبیعت قارچ ❗️سرد و تر بوده ❗️نفاخ و دیرهضم است ❗️و می تواند موجب درد معده و قولنج شود . مصرف زیاد قارچ 👇 🚫باعث انسداد در رگها و کبد می شود . ✅بهتر است در صورت تمایل به مصرف قارچ 👇 🔻آن را با نمک و شوید بپزید و از آویشن ، فلفل ، زنجبیل ، زیره و روغن کنجدو روغن زیتون در کنار آن استفاده کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍🏻غذایی برای تعدیل مزاج و افزایش قوت تن👇🏻 🔻شیر‌ و عسل‌ و روغن‌ حیوانی‌ و زعفران 😍👌🏻 🔸️نحوه مصرف: ۱ لیوان شیر+۱ ق م عسل+۱ ق م روغن زردگاوی+کمی زعفران با هم ترکیب کرده، روی حرارت ملایم گذاشته تا شیر پف کند، سپس شعله را خاموش کرده و ترکیب به صورت ولرم میل شود. 🔹️موارد مصرف: این ترکیب به علت داشتن حرارت و رطوبت طبیعی، یکی از عالی ترین تعدیل کننده های مزاج و از بین برنده خشکی در بدن است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

💢 درمان سرماخوردگی‌های مکرر ❓لطفا در مورد درمان سرماخوردگی های مکرر مطلب بنویسید،بنده خانمی هستم که در هرماه تقریبا دو یا سه بار سرما می‌خورم و تنها یک هفته آن را از دست سرماخوردگی در امان هستم،دیگر از این وضع به تنگ آمده ام . ✍ پاسخ : 📜 شما به علت طبع سرد بدنتان دچار ضعف سیستم ایمنی بدن شده اید . برای از بین رفتن غلبه سردی به بدن موارد زیر را رعایت کنید . ▫️۱-ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده ▪️۲ ـکاهش جدی سردیها ▫️۳ـ شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیرزمان پریودی ▪️۴ـ از ترکیب زیر روزی یک قاشق مرباخوری صبح و شام میل گردد. (سه واحدعسل+یک واحد سیاه دانه نیم کوب) ▫️۵ـ موارد زیر به صورت روزانه توصیه می شود : ✅ خرما ۳ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ زیتون ۷ عدد صبحها ـ کشمش ۲۱ عدد ـ بادام درختی ۱۴ عدد 🌿 @TebbolAeme 🌿

بادام هندی با داشتن منیزیم و لینولنیک اسید که از عوامل تنظیم کننده فشارخون هستند، فشارخون بالا را کاهش می دهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 خانه‌ی‌ گرم در زمستان و میل به غذای سرد ♻️ وقتی در زمستان دمای خانه گرم شود، میل به خوردن غذاهای گرم و مقوی کم شده و رفته رفته بدن ضعیف می‌شود! 🌿 @TebbolAeme 🌿