✍️ صدای شرشر در گوش ♻️ درمان گوشی که صدای شر شر آب می دهد. 🌀 الف) روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب (۴۰ شب) 🌀 ب) غذای گرم شبانگاه ( بادام روزی ۱۴ عدد) 🌀 ج) عطسه آور (۳ واحد پودر تنباکو +۲ واحد پودر سیاه دانه + ۱ واحد پودر زنجبیل) شبی یک مرحله (۱۴ شب) 🌀 د) استشمام عطر گرم موقع خواب (۴۰ شب) 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴لایه بردارهای خانگی 🔴جهت درمان جای جوش لایه بردار خانگی 1: لایه بردار ماست و گردو ماست طبیعی پایه مناسبی برای ساخت هرگونه اسکراب (لایه بردار) خانگی است؛ این ترکیب به علت دارا بودن خواص ضد قارچ و ضد باکتری و همینطور دارا بودن درصد بالای اسید لاکتیک موجب صاف و نرم شدن پوست های خسته می‌شود. طرز تهیه لایه بردار خانگی: دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده را در یک مخلوط کن ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه کنار بگذارید . این مخلوط باید درهمان وعده مورد استفاده قرار گیرد، بنابراین اگر کمی از آن باقی ماند، می توانید آن را روی نواحی سخت و سفت پوست مانند پاشنه پا امتحان کنید. 🔵توجه: در صورت نداشتن حساسیت ۲ الی ۳ بار در هفته و مدت زمان ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می باشد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

شب ها خوابتان نمیبرد؟ چنددانه #بادام مصرف کنید. بادام منبع غنی از تریپتوفان یا همان هورمون خواب میباشد همچنین با ازبین بردن فشار روی ماهیچه ها موجب خوابی آسان میشود. #شب_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

اے ڪاش #بیدار شویم، همچون #شـ‌هدا؛ ڪه در خواب هم، دنیا را بیدار ڪردند... #شهید_۱۳ساله #علیرضا_محمودے #صبحتون_شهدایی 🌿 @TebbolAeme 🌿

#حدیث ♦️امام علی علیه السلام: 🍁حیا، وسیله ای به سوی همه زیبایی هاست. 📗بحار الانوار، ج 77، ص211 🌿 @TebbolAeme 🌿

🏃دویدن در صبح قبل از صبحانه باعث سوزاندن دوبرابر چربی خواهید شد زیرا قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد. (فقط ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دویدن و یا 40 درصد توان) 🌿 @TebbolAeme 🌿

علت تنبلی وسستی ، سردی مزاج است!!! عسل، زیره و زیتون درمان تنبل هاست! 🌿 @TebbolAeme 🌿

#ببینید ✅ درمان پوکی استخوان و نرمی استخوان ✍️ پاسخ #استاد_ضیایی http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

🔺 #سیاتیک 🔻 #دیسک_کمر ⚜️🍃 مالش موضع درد با روغن #زیتونی که در آن مقدار کمی #زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍️ #خواص آناناس آناناس خاصیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی دارد. آنزیم بروملین موجود در آن به سلامت استخوان کمک میکند که در درمان و شکستگی استخوان و کاهش تورم و درد موثر است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍯 ترکیبات معجزه آسای #عسل : 👈لیمو عسل: سرماخوردگی 👈زنجبیل و عسل: معده درد 👈میخک و عسل: دندان درد 👈شیر ، پرتقال و عسل: نرم کننده پاشنه پا 👈عسل و ماست: جوش 👈عسل و دارچین: رفع بوی بد دهان 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ #درمان #آرتروز 1- مهمترین توصیه برای کسانی که از بیماری آرتروز رنج می‌برند این است که سعی کنند وزنی مناسب داشته باشند. اضافه وزن داشتن به معنای اعمال فشار بیشتر بر مفاصل مبتلاست که وزن بدن را تحمل می‌کنند. 2- مناسب‌ترین رژیم غذایی برای معالجه آرتروز رژیمی است که پر از غذاهای طبیعی، به ویژه میوه‌های نپخته و سبزیهای خام باشد. «گیلاس»، «آلبالو» و «زغال اخته» اهمیت خاصی دارند. 🔺 #استاد_ضیائی 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌕بهترین دمنوش‌های خواب آور 🔹بابونه 🔹گل ساعتی 🔹شیرین بیان 🔹اسطوخودوس 🔹نعناع 🔹سنبل‌الطیب #شب_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

سلامی جانفزا چون وصل جانان سلامی خوش چو خوی مهربانان سلامی کز وجودش عشق زاید ز سر تا پای او، بوی دل آید... 🌹 سلام #صبح_بخیر امروزتون پر از نگاه پر مهر خداوند 🌿 @TebbolAeme 🌿

لکه های سفید پوست 📝۲واحد عرق نعنا+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه انگور طبیعی مخلوط کنید 👌⅓لیوان را از این شربت ریخته و باقی را آب بریزد و شب قبل خواب ۱لیوان بنوشید 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅نان جو از سفيد شدن مو جلوگيري مي كند و سلامت قلب را تضمين مي كند. ✍️افرادي كه صبح ها همراه با صبحانه نان جو مي خورند نسبت به ساير افراد كالري بیشتري مي سوزانند... 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃✍️فرو بردن پاها در تشت آب گرم حاوی نمک دریایی به دلیل منیزیم موجود در آن ماهیچه ها را شل کرده و درد و گرفتگی عضلات پا را کاهش می دهد. علاوه بر این #نمک_دریایی به دلیل خواص میکروبی و ضد قارچی به رفع بوی بد پا کمک می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

با چاقی موضعی شکم چه کنیم ؟! چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است درمان آن اجتناب از... ! تصویر رو بخونید ☝️ 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص بی نظیر #لوبیا_چشم_بلبلی برای خانمها: 👈 جلوگیری از پوکی استخوان 👈 کاهش کم خونی 👈 افزایش استحکام پوست 👈 جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو 👈 جلوگیری از ابتلا به سرطان 👈 سم زدایی بدن 👈 سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری 🌿 @TebbolAeme 🌿

هنگام مسواک زدن با خونریزی لثه مواجه می شوید؟ ویتامین C بدنتان کم است...! پزشکان توصیه می کنند مرکبات،اسفناج،فلفل سبز و قرمز،گوجه فرنگی و انواع کلم بخورید که سرشار از ویتامین C است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

هرروز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20دقیقه پاها را در آن قرار دهید 👈از عفونت جلوگیری 👈بوی بد و باکتریها را نابود 👈و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود 3ساعت باشد. خوابيدن باشکم پر باعث : 👈انسداد عروق 👈دیدن خوابهای پریشان 👈بوی بددهان و... میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خدايا🕊 آرامش را سرليست🕊 ِتمام اتفاقات ِزندگی مان قراربده آرامش را تنها از تو ميخواهیم🕊 الهی به دوستانم فردایی پر ازخیر و برکت عطا کن🕊 شبتون خوش و سراسر آرامش🕊 🌿 @TebbolAeme 🌿