#با_شروع_تابستان... 🔅لباس خود را از جنس الیاف طبیعی سبک و خنک انتخاب کنید. 🔅از پوشیدن لباس های الیاف مصنوعی مثل نایلون خودداری شود، چون تعریق و بوی بدن را افزایش می دهد. 🔅از لباس های ابریشمی، ریون و پشم اجتناب کنید. 🔅لباس های آستردار باعث حس گرما و تعرق در شما خواهد شد. 🔅لباس های تنگ و ضخیم مناسب تابستان نیست. 🔅از رنگ های روشن استفاده کنید. 🔅از کفش و صندل مناسب استفاده کنید تا از تعرق و تاول پا جلوگیری کنید و از وراب نخی بهره بگیرید. 🔅استفاده از عینک آفتابی استاندارد برای چشم از ضروریات است. 🔅می توانید از کلاه لبه دار و نقاب جهت جلوگیری از تابش نور استفاده کنید. 🔹کم خونی 🔹درست خوردن 🔹گزیده خوردن 🔹سه اصلی است که باید در تابستان رعایت کنیم. ▫️با افزایش حرارت در تابستان، رطوبت در بخش هایی از بدن مثل مغز و کبد کم شده و جرم های غلیظ تولید می شود. ▫️باید با خوردن غذاهای ساده در شروع شب، اجازه بدهیم مغز در طول شب خنک شود. ▫️هم چنین کبد خنک شود و اجزای داخلی بدن آرامش و رطوبتی پیدا کنند تا بتوانند با حرارت روز بعد مقابله کنند. 🌿

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #مھدی‌جانم✨ جُرم وتقصیر زما بوده و هست که دعـای فرجـت فـاقـد تــأثـیـر شــد💔 ‌ #مھدوۍ_استورۍ ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣

شربت مویز 🔸افسردگی 🔸استرسها،نگرانیها بی‌مورد 🔸تمام بیماریهای روحی وروانی مویزسیاه۲۵۰گرم،㉔ساعت درآب گرم بماند سپس میکس وصاف کرده،روزی③مرتبه①ق.غ بصورت شربت استفاده شود 🌿

📌#خارش_تناسلی 🟠 در برخی دختر خانمها دیده شده که دایماً در ناحیه تناسلی، خارش دارند و خارش تنها در دوران پریود (عادت ماهانه) قطع می‌شود. 🟠 در این گونه موارد باید؛ 🟠 به مدت هفت شب، مقداری #عسل را شب‌ها روی گاز استریل (یا پارچه آب ندیده) ریخته و کاملاً گاز را آغشته به عسل کرده و روی بدنشان بگذارند و طاق باز بخوابند تا کم کم عسل به واژن هدایت شود. 🟠 آب را در آفتابه مسی مدتی قرار داده و بعد با آن خود را بشویند و در بعضی مواقع مقدار کمی #سرکه (خیلی رقیق) نیز به آب اضافه کنند. 🟠 روزانه در لگن #آب_هندوانه + گلاب، 20 دقیقه بنشینند. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم 🌿

چه گیاهانی واقعا برای سرماخوردگی مفید هستند؟! 🔸بسته‌های آماده سرماخوردگی در عطاری‌ها عمدتاً شامل دانه های موسیلاژی مثل به‌دانه، عناب، سپستان و ناخنک است که در زکام و نزله سرد مفید نیست. 🔹همچنین مصرف گیاهانی مانند خطمی و بنفشه برای کاهش و دفع ترشحات غلیظ ریه و سینوس‌ها، بی فایده است. 🔸استنشاق بخار جوشانده برگ اکالیپتوس یا عصاره آن، برگ آویشن، و گل بابونه نیز برای باز شدن مجاری تنفسی و رقیق شدن ترشحات غلیظ سینوس ها مناسب است. 🔹چکاندن یکی دو قطره روغن سیاهدانه در بینی برای بازشدن مجاری سینوس‌ها و کاهش احتقان آنها توصیه می شود 🌿

⭕️ درمان پوکی استخوان 🔸صبح، شیرعسل 🔸‌‌‌ظهر، شیر خرما 🔸عصرانه، پودر سنجد+شیر 🔸شب، مغز گردو با پنیر 🔸خوردن مخلوط شیره توت، خرما و انگور 🌿

سس مايونز با ما چه میكند؟ 🔸 چاقی 🔹آلرژی 🔸 گرفتگی عروق 🔹 ناراحتی‌های کبدی 🔸 افزايش فشارخون 🔹 بروز سنگ‌های صفرا 🔸 چرب شدن پوست و مو 🌿

فواید مصرف کنجد 🔸دارای پروتئین 🔹ویتامینهای F1، E، D، B 🔸مناسب برای چاقی 🔹کاهش فشارخون 🔸افزایش انرژی 🔹حاوی اسیدهای چرب ضروری 🔸سرشار از فیبر جهت عضله سازی ✍مقدار مصرف : روزی یک ق غذاخوری بعد از غذا مصرف کنید 🌿

💢 خواص گیاه #اسطوخودوس 🔹مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود 🔹رفع استرس و بی خوابی 🔹درمان مشکلات گوارشی 🔹ضد تشنج و اسپاسم 🌿

‍ سوپ جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز ، دیسک دارند مفیده ھفته ای 3 وعده این غذا را بخورید: 🔸جو یک پیمانه 🔹روغن زیتون6 ق.غ 🔸پاچه گوسفندیک عدد 🔹زنجبیل ساییده یک ق.چ 🔸ھویج،سبزیجات،لیمو تر 🌿

°هَمه‌جان و تَنم‌به‌فَدای‌زَهرای‌نَبی #ام‌ابیهای‌من°♥️° ●هردم‌به‌ضَر‌یح‌بِی‌نشانت‌ای‌ماه ●بَسته‌ست،دَخیل‌قَلب‌من‌با هر آه ●عُمریست‌تَپش‌های‌دلم مِی‌گوید: ●«یا فَاطمه ا‌َشفعی لنا عِنداللّه» •مهرِ تو در سینه اَم...✋ •گِره‌زدم‌نَخ‌دِل‌رو •به‌بَندبَنده‌چَادرت‌مَادر°🫀° •چَادرت‌رابِتکان‌رُوزی‌مارابِفرست •ای‌کِه‌روزی‌دُوعالم‌همه‌ازچَادرتوست: •السَّلاَمُ‌عَلَيْكِ يَابِنْتَ‌خَيْرِالْبَرِيَّةِ🪴 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💌 مقصد نهایی☝️ چقدر زیبا بیان شده😍 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چگونگی_عملکرد_قلب_با_پیاده_روی ! ▫️ظرفیت قلبی با راه رفتن، بیشتر میشود و افرادی که روزانه بین نیم ساعت تا یک ساعت راه میروند ظرفیت قلبی بیشتری دارند و حتی به افرادی که عمل قلب باز و یا آنژیوپلاستی انجام داده‌اند توصیه میشود که پیاده روی را به صورت مداوم انجام دهند، زیرا در بهبود عملکرد قلبشان تاثیر به سزایی دارد ▫️به جز قلب، دستگاه تنفسی ما نیز به پیاده روی نیاز مبرم دارد، زیرا پیاده روی باعث میشود که ریه هم مثل قلب، ظرفیتش افزایش پیدا کند. 🌿

✍به افرادی که از خشکی بیش از حد پوست رنج می‌برند و پس از استحمام دچار خارش پوست می‌شوند توصیه می‌گردد پس از هر بار استحمام صورت و دست‌های خود را با روغن شترمرغ به خوبی چرب کنند. 🌿

⚜امام علی(ع)⚜ خوردن گردو در گرمای شدید حرارت بدن را برمی‌انگیزد و زخم‌های تن را تحریک می‌کند اما خوردنش در زمستان سودمند است. 🌿

سماق با باکتری سالمونلا مبارزه میکند 🔸ضدعفونی کننده است اسهال کودکان را ازبین میبرد باعث سم زدایی از کبد شده به درمان کبد چرب کمک میکند 🌿

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼

🌸سه شنبه تون شاد و بینظیر 💓قلبتون جایگاه عشق 🌸و مهربانی 🌷دستتون روزی دار 💓و سخاوتمند و بخشنده 🌸سفره تون همیشه بازو پربرکت 🌷جمالتان شاد 💓وهدیه دهنده لبخند 🌸خداوند یار و نگهدار تک تکتون 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

💚🌷 🌼 آیت‌الله کشمیری: برای نزدیکی هر چه بیشتر به امام زمان(عج)، خلوت روزی یک ساعت با حضرت بهترین راهکار است و این عمل همراه با قرائت زیارت «آل یاسین» و زیاد خواندن ذکرهای «یا صاحب الزمان اغثنی» «یا صاحب الزمان ادرکنی» منجر می‌شود تا انسان یک مقداری با حضرت(عج) رفاقت پیدا کند، با این حال توسل به خود امام زمان(عج) و قسم دادن خداوند به حق امام زمان، بهترین راهکار برای تعجیل فرج می‌باشد. #صبح‌انتظار #صبح_مهدوی #سه‌_شنبه_های_مهدوی #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج #سه‌شنبه‌هاے_امام‌زمانی🌷 #سه_شنبه_های_امام_زمانی💚 💚💚💚🌷🌷🌷

👌سعى کنید هر روز صبح کمى لیموترش در آب بنوشید ▫️بهبود گوارش ▫️افزایش ایمنى بدن ▫️افزایش انرژى ▫️کمک به کاهش وزن ▫️ضد سرطان ▫️افزایش قدرت مغز

در زمان سرماخوردگی ؛ شیره انگور بخورید اما انگور نه ! 🔸شیـــــره انگور بیماریهای فصول سرد سال را تسکین میدهد و اثر ضدالتهــــابی و نرم کنندگی گلـــــو را دارد، برای کسانیکه سرفه میکنند غرغـــــره شیره انگور و آب بسیار کمک کننده‌ست 🔹انگور حاوی هیستامین است و هیستامین سرماخـــــوردگی را تشدید خواهد کرد و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آنرا فعال میکند

#نوزادانی_که_شیر_مادر_میخورند در کودکی فشار خون سالم‌تری دارند ! ▫️دلایل مثبت بسیاری وجود دارد که اگر مادران دچار مشکل خاصی نیستند، نوزادان را با شیر خود پرورش دهند و تا حد امکان شیرخشک را جایگزین نکنند، اکنون نیز نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد کودکانی که حتی برای چند روز با شیر مادر تغذیه میکنند، فشار خون پایین‌تری نسبت به کودکانی دارند که همیشه شیرخشک دریافت میکنند ▫️محققان کانادایی میگویند: "فشار خون پایین در سنین پایین ممکن است منجر به سلامت قلب و رگ‌های خونی در بزرگسالی شود. 🌿

عوارض پوست مرغ درخانم ها باعث : 🔹 جوش 🔸 پرمویی 🔹رویش موهای زائد 🔸 و کیست تخمدان می شود! در آقایان باعث : 🔹آکنه های شدید پوستی 🔸و نارسایی در هورمون می شود. 🌿

درمان درد زانو با آب لیمو! آب لیمو هم یکی از اعجاز برانگیزترین درمان های این درد است؛ بنابراین باید این دستورالعمل ها را به کار ببرید تا به زودی از شر درد زانو خلاص شوید. 🔸ابتدا یک لیمو را دو نیم کنید. 🔸سپس آبش را بگیرید. 🔸بعد آبش را رقیق کنید. 🔸لازم است از آب گرم استفاده کنید. 🔸در نهایت این آب را صبح ناشتا بنوشید. 🔸این کار را به طور روزانه و تا زمانی که درد از بین برود تکرار کنید. 🌿