مغزهای روغنی مانند بادام و پسته حاوی چربی هستند، احساس سیری طولانی مدتی ایجاد و جذب چربی های زیاد را مهار می کنند 🔹اضافه وزن عاملی برای دیابت و فشار خون بالا می باشد اما بادام در این زمینه کمک می کند. مطالعات جدید نشان می دهد که وزن بالا و چاقی می تواند با مصرف بادام کاهش پیدا کند زیرا اشتها را نیز می کاهد. 🔹بادام را به چه صورت بخوریم؟ بهتر است بادام خام بخورید تا از چربی و نمک زیاد دور باشید زیرا برای بو دادن بادام معمولا از چربی های مضر استفاده می شود. همچنین بهتر است پوست نازک بادام را نکنید و بادام را با پوست نازک آن میل کنید زیرا این بخش از بادام سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی بوده و خواص ضدویروسی و ضدالتهابی فوق العاده ای دارد. 🌿

❗️پیامبر خدا (ص): ▫️هرکس غذای حلال بخورد، فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزص بخواهد تا از خوردن فارغ شود. 🌿

چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید؟ 🔹️به اندازه کافی پروتئین مصرف نمی‌کنید 🔹️کالری کافی دریافت نمی‌کنید 🔹️زیادی نمک می‌خورید 🔹️حالت افسردگی دارید 🔹️مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید 🔹️کمبود آهن دارید 🔹️کمبود خواب دارید 🌿

#سلام_امام_زمانم ❤ ◽️شیرین‌تر‌ از‌ نامِ‌ شما‌ اِمڪان‌ ندارد ◽️مخرۅبہ‌ باشد‌ هردِلۍ‌ جانان‌ ندارد ◽️جانِ‌ من‌ ۅ جانان من‌‌ مھدۍ زهرا ◽️قلبم‌ بجز صاحب‌زَمان‌ سلطان‌ ندارد 💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚 #صبحتون_مهدوی 🌼🍃 #التماس‌دعای‌فرج 🤲

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

‍ زهر هلاهل یا گرگ‌کش، سمی است که از گیاه تاج‌الملوک به دست میاد. کشاورزان از سم این گیاه برای کشتن گرگ‌ها استفاده می‌کردند. این سم باعث بی‌نظمی ضربان قلب و در نهایت خفگی فرد می‌شود و چون غیرقابل ردیابی است، یکی از محبوب‌ترین سم‌های تاریخ بوده است. گفته می‌شود سزار کلودیوس با این سم کشته شده! هلاهل. [ هََ هَِ ] ( ص ، اِ ) زهری را گویند که هیچ تریاق علاج آن را نتواند کردن و درساعت بکشد. ( برهان ). نوعی از بیش که نسیم آن انسان را می کشد. ( بحر الجواهر ). هلاهل نام محلی و مقامی است از سند، بیشی که در آنجا روید بسیار قوی و مهلک و قتال است و آن بیش را زهر هلاهل گویند. ( انجمن آرا ). ابن البیطار نیز هلاهل را نام ناحیتی از چین در مرز چین و هند داند و گوید بیش فقط در آنجا روید. ( یادداشت مؤلف ). در زبان فارسی به معنی مطلق سموم قتال به کار رود : پشیمانی از کرده یک بار بس هلاهل دوباره نخورده ست کس.

❗️پوست ماهی را نخورید! ▫️آب دریا حاوی جیوه است و پوست ماهی جیوه را جذب می کند، بعلاوه خوردن آن به دلیل وجود نیترات‌های زیاد، موجب بروز بیماری و سنگ کلیه می شود! 🌿

روش های آسان برای کالری سوزی 🔹حذف پنیر پر چرب از ساندویچ 🔹گوشت کم چرب 🔹نوشیدن آب جای نوشابه 🔹مصرف شیر کم چرب 🔹کوچک کردن بشقاب 🔹مصرف چوب شور جای سیب زمینی سرخ شده. 🌿

انار چه فوایدی برای مو دارد؟ 🔹️آنتی اکسیدان قوی در انار ، فولیکول های مو را تقویت می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند. روغن دانه به عنوان یک درمان موثر برای مو های مجعد، خشک و نامرتب شناخته می شود 🌿

#پیاز_با_بدن_ما_چه_می‌کند؟ 🧅 پیازخورها بخوانند... ① سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ② قند خون را تنظیم می‌کند. ③ التهاب را کاهش می‌دهد. ④ عفونت را درمان می‌کند. ⑤ ضدعفونی‌کننده بدن و یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است. ⑥ درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است. ⑦ التهاب و درد مفاصل را کاهش می‌دهد. ⑧آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک می‌کند. ⑨ درد گوش را تسکین می‌دهد. ⑩ از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش می‌دهد. ⓫ کرم‌های معده کودکان را حذف می‌کند. ☜ طِب‌ُّالزهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿