💗✨چهارشنبه تون عالی 🌼✨امروزتان سرشاراز آرامش 💕✨مهر و محبت 💗✨نشان لبخند خدا 🌼✨در زندگی ست 💕✨ان شاءالله 💗✨نگاهش 🌼✨توجه و لبخندش 💕✨و برکت بی پایانش 💗✨همیشه شامل حالتون بشه 🌼✨روزتون زیبـا و در پناه خـدا 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ ▫️صبح زود با شکم خالی ▫️از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. ▫️بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. ▫️به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. ▫️از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.

ترکیبی فوق العاده برای افزایش قد کودکان ✍جالب است بدانید مصرف ماست همراه با دارچین یکی از موثر ترین راه‌ها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان می‌باشد.

کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد. با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید.

💁چند توصیه برای درمان آروغ زدن 👈آروغ از علائم سردی معده است 🚥غذا را خوب بجوید 🚥شروع و پایان غذا نمک طبیعی مزمزه کنید 🚥یک ق م عسل ناشتا 🚥ترکیب عرق نعنا و بارهنگ 🚥پرهیز از مصرف آب و مایعات بین غذا 🚥پرهیز از خوردن غذای پخته و خام با هم 🚥پرهیز از سردیجات

✅ غذایمان را خوب بجویم 💠 جویدن غذا سبب می شود که هم از مزه غذا لذت بیشتری ببریم و هم با غذایی کمتر احساس سیری بیشتری داشته باشیم و هم اینکه لثه ها و دندان هایمان سالم تر باشند.

🔻برای رفع ترکهای قرمز و سفید روی بدن👇 🍃مقداری ژل آلوئه‌ورا را بر روی بدن به مدت 10 د قیقه ماساژ دهید تا زمانی که ترک ها کاملا محو شوند ادامه دهید.

🔴 همه خواص درمانی های پای مرغ👇 ⚜ بهترین درمان برای پوکی استخوان ⚜ بهترین درمان برای راشیتیسم ⚜ بهترین جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروفها ⚜ بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش ⚜ بهترین جایگزین برای قرص های غضروف ساز اروپایی و آمریکایی ⚜ بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان ⚜ بهترین درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید ⚜ بهترین منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین ⚜ بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان ⚜ بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر

✅ غذایمان را خوب بجویم 💠 جویدن غذا سبب می شود که هم از مزه غذا لذت بیشتری ببریم و هم با غذایی کمتر احساس سیری بیشتری داشته باشیم و هم اینکه لثه ها و دندان هایمان سالم تر باشند.

🤧بهبود سرماخوردگی با چای کوهی 🔖چای کوهی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به درمان سرماخوردگی کمک می کند 🔖چای کوهی با نرم کردن گلو و کاهش التهاب مجاری تنفسی سرفه را برطرف می کند 🔖 خلط‌آور است و عفونت را از مجاری تنفسی خارج کرده و در درمان برونشیت ، آسم و سینوزیت موثر است 😴چای کوهی استرس را کاهش داده و موجب خواب راحت و عمیق می‌شود.

🔴 همه خواص درمانی های پای مرغ👇 ⚜ بهترین درمان برای پوکی استخوان ⚜ بهترین درمان برای راشیتیسم ⚜ بهترین جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروفها ⚜ بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش ⚜ بهترین جایگزین برای قرص های غضروف ساز اروپایی و آمریکایی ⚜ بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان ⚜ بهترین درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید ⚜ بهترین منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین ⚜ بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان ⚜ بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر

💥خواستند او را ☝️بفروشند که برده شود اما... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•