👈درمان سیاهی دور چشم : ✍برش های سیب زمینی را قبل از خواب روی چشم خود بگذارید! 🔹رفع خستگی 🔹رفع چین و چروک 🔹کاهش قرمزی ناشی از خستگی و همچنین سیاهی های دور چشم را رفع میکند!

#بدانید اکثر زنان مبتلا به آلزایمر ، درجوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند ! فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیازسلولهای مغزی و تخریب زودهنگام آنها میگردد

✍یکی ازدلایل #گرسنگی زود به زود چیست؟ 🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی #سرد شدن #مزاج #معده می باشد صبح ناشتا یک ق چ عسل میل کنید.

#صبح_و_سلامتی #صبحانه ️🔅اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان💟 👈خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه 🍃🌼🍃 🍀🍀🍀 ❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد

🔸خواص ضد سرطانی دارد 🔸از عفونت ها پیشگیری میکند 🔸مفیدترین برای سلامت قلب است 🔸از پوکی استخوان جلوگیری میکند 🔸باعث بهبود التهابات مفصلی میشود 🔸و آنتی اکسیدانهای آن باعث توقف پیشروی آلزایمر میشوند !

بنا به نتایج یک تحقیق جدید در کالج دانشگاهی لندن زنانی که رابطه جنسی (سکس) بیشتری دارن دچار یائسگی زودرس نمیشن! ▫️دلیلش در واکنش‌های تکاملی بدن برای حفظ انرژیه. یعنی بدن زنانی که رابطه جنسی کم دارن بطور خودکار نتیجه می‌گیره که صاحب بدن تصمیمی برای استفاده از توانایی‌های جنسیش نداره. در نتیجه از تخمک‌گذاری بیشتر خودداری می‌کنه و وارد دوره یائسگی زودرس میشه. + نکته مهمتر اینه که یائسگی زودرس می‌تونه در هر سنی برای زنانی که فعالیت جنسی بسیار کم دارند رخ بده

نعناع، هل، رازیانه، دانه‌ی رازیانه و میخک بجوید این گیاهان و دانه‌ها بوی سیر دهان را خنثی می‌کنند. میخک، هل، رازیانه، دانه‌ی رازیانه بجوید و برگ نعناع تازه بخورید. برخی رستوران‌ها بعضی از این دانه‌ها (به‌خصوص دانه‌ی رازیانه) را بعد از غذا سرو می‌کنند. 5. شیر بخورید چربی موجود در شیر بوی سیر دهان را کاهش می‌دهد. ترکیب آب و چربی بوهای بد دهان را از بین می‌برد یا حداقل کاهش می‌دهد. بعد از خوردن سیر یک لیوان شیر پرچرب بنوشید. حتما نتیجه‌ی آن را خواهید دید. شیر می‌تواند بر بوی سولفات سیر غلبه کند. .

ازبین بردن شپش سرکه سرکه درمان بسیار آسان و مؤثری برای از بین بردن شپش سر است. میزان بالای اسید استیک موجود در سرکه می‌تواند شپش‌های سر را با موفقیت نابود کند. به‌علاوه، سرکه به حل کردن تخم‌های شپش مرده نیز کمک می‌کند. .

⭕️ پوست لیموترش: 🔺سفیدی دندانها 🔻استحکام لثه‌ها 🍋مقدار کمی پوست لیموترش را درمقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندانهایتان را با گَرد آن مسواک بزنید.

اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا میبرد 👌

شربت آبلیموی شکر را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنید چون از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم‌ها تحریک کبدکمک میکندمقاومت بدن زیادو از عفونت جلوگیری میکند

💟 #خواص_نعناع 🌱 رفع مشڪلات گوارش 🌱 ضد دل درد 🌱 ضد ترشی و ضد نفخ 🌱 مسڪن معده 🌱 ضد عفونی ڪننده 🌱 اشتها آور 🌱 ضد دل پیچه 🌱 باد شڪن

○ هر رنگ انگور چه فوایدی دارد ؟ ☆ سبز و زرد :تقویت بینایی،مبارزه با پوکی استخوان ☆ قرمز: کاهش کلسترول،ضد سکته و سرطان ☆ سیاه: تنظیم کلسترول،کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر

عناب: - رشد موی سر را زیاد می کند. - خون را تمیز می کند. - کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند.

پنج مشکلی که نشان میدهد باید ورزش کنید اگر خواب شما دچار اختلال شده اگر زیاد بیمار میشوید اگر احساس افسردگی میکنید یا تنگی نفس دارید، بدانید که باید بیشتر ورزش کنید

🛑جگر محل ذخیره سموم بدن دام است و به دلیل چربی اشباع شده و کلسترول بالا باعث پرفشاری خون، افزایش کلسترول و نارسایی کلیوی میشود❗️ ❌ کلسترول جگر2 برابر کلسترول گوشت قرمز کم‌ چرب است

🍃 #صبحانه #عدس بخورید 1⃣به قدرت وحجم عضلات کمک میکند 2⃣حاوی روی،اهن وپروتئین ومواد مغذی دیگر است 3⃣نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵گرم پروتیین دارد 4⃣همچنین حاوی مقادیربالایی ازفیبر است

خوراکیهای سم زدا بشناسیم ❗️ 👈فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C 👈تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم 👈سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا 👈گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه

#هشدار 📝کیـــسه‌ های چای کیسه‌ای سرطان‌زاست: 🔴چون دارای ماده «اپی کلروهیدرین» بوده که از آن در صنایع کاغذ پلاستیک و آفت کش ها استفاده می شود

⭕️ پوست لیموترش: 🔺سفیدی دندانها 🔻استحکام لثه‌ها 🍋مقدار کمی پوست لیموترش را درمقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندانهایتان را با گَرد آن مسواک بزنید.

شربت آبلیموی شکر را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنید چون از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم‌ها تحریک کبدکمک میکندمقاومت بدن زیادو از عفونت جلوگیری میکند

💟 #خواص_نعناع 🌱 رفع مشڪلات گوارش 🌱 ضد دل درد 🌱 ضد ترشی و ضد نفخ 🌱 مسڪن معده 🌱 ضد عفونی ڪننده 🌱 اشتها آور 🌱 ضد دل پیچه 🌱 باد شڪن

❗️پنیر می تواند بر میل جنسی آقایان تاثیر منفی بگذارد! 🔸اگر هفته ای بیش از 5 مرتبه پنیر مصرف کنید، سطح تستوسترون شما کاهش می یابد. پنیر شامل آنزیمی است که تستوسترون را به استروژن تبدیل می کند.

❗️قرار گرفتن در معرض آفتاب قد را بلند می کند. ▫️سنتز ویتامین D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می ‌افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می‌شود. کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم‌ترین عوامل رشد قد است. زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، تولید ویتامین D و جذب کلسیم در بدن افزایش می ‌یابد و این عامل می ‌تواند به رشد کمک کند.

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

🔵 آیا اسرائیل پاسخ ایران را می‌دهد؟ خبرهای متفاوتی از اسرائیل به گوش میرسد در جلسه امروز وزارت جنگ رژیم چه گذشت؟ رژیم از طرفی تحت فشار داخلی و بین‌المللی‌ست و باید جواب دهد و از طرفی اگر جواب دهد پاسخ سخت‌تر ایران را خواهد دید. پاسخ سخت ایران در اقدام اسراییل چیست؟ اخبار فوری و لحظه‌ای از اینجا ببینید. خبرها مستقیم از اسرائیل و رسانه‌های اسرائیلیه👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0 بهترین منبع خبری که دیدم اینه، حتما عضوشید ⬆️

🔴 ویدیوی عجیب از موشکباران که کارشناسان نظامی را متحیر کرد. فریب گنبد آهنین بین تمام ویدیوهای حمله، یک ویدیو داستان را برای دشمن تمام کرد جایی که کلاهک یک موشک بالستیک با مانور درون جو موشک‌های پدافندی را دریبل زد و بعد به سمت هدف شیرجه رفت. هیچ پدافندی توان مقابله با این مانور را ندارد. آیا تکنولوژی این موشک فقط در ایران است؟ این ویدئو رو اینجا ببینید، پین شده 👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0 اخبار لحظه‌ای از اسرائیل، عضوشوید ⬆️

🔺" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! 🔸آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه!

🔺زنان_و_کمبود_ویتامین 🔸زنان درآستانه 30سالگی باکمبود امگا3،منیزیم آهن وکلسیم 🔸زنان درآستانه40سالگی باکمبود امگا3،کلسیم وویتامینB 🔸زنان درآستانه50سالگی باکمبود ویتامینDوروی مواجه هستند