✅طرز تهیه دمنوش چای سبز🍵 یک قاشق مرباخوری چای سبز را به همراه یک لیوان آب جوش در قوری بریزید و هفت تا هشت دقیقه درب قوری را ببندید و پس از گذشت این زمان، آن را صاف کنید و بنوشید، یادآوری این نکته ضروری است که چای سبز مانند چای سیاه لزومی به دم کردن ندارد. روزانه نوشیدن سه لیوان چای سبز مفید است. 🌿طبیعت چای سبز گرم و خشک است. ✅موارد منع مصرف: مصرف بیش از حد چای سبز باعث علائمی مانند، عصبانیت، بی خوابی و بی قراری می شود. افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید از این دمنوش استفاده کنند و افرادی که میگرن دارند میزان مصرف کمی باید داشته باشند. از طرفی، به دلیل اختلال در جذب چربی و آهن موجود در غذا، چای سبز را دو ساعت قبل یا بعد غذا بنوشید. چای سبز، تخلیه کننده بلغم زائد در بدن می باشد؛ پس می تواند باعث لاغری در افراد بلغمی مزاج شود.

♻️#چیپس_کدو ، رژیمی و بسیار خوشمزه 🔸به جای چیپس سیب زمینی به دلیل بلغم‌زا بودن آن ، از چیپس کدو استفاده کنید . مفید برای :😍👇 🍄کسانی که چربی خون دارند 🍄چاق هستند و به دنبال لاغری اند 🍄ضد انگل 🍄مدر و مانع تشکیل برخی کریستالها در کلیه های سنگ ساز 🥒مواد لازم : کدو سبز یا حلوایی ۲ عدد روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی 🥒روش تهیه : کدو سبزها را با یک کارد تیز به صورت لایه های نازک و یکدست برش می زنیم. (میتوان از رنده های مخصوص چیپس کن استفاده شود.) فر را با دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد روشن می کنیم و اجازه می دهیم تا کاملا گرم شود. در همین حین سینی فر را با روغن زیتون به طور کامل چرب می کنیم، سپس کدو سبز های ورقه شده را به ترتیب درون سینی فر می چینیم. به مقدار دلخواه نمک و فلفل سیاه روی کدو سبزها می پاشیم. پس از گذشت ۱۵ دقیقه چیپس‌ها آماده ان

❗️اینکه میگویند یخ زده لیموترش ، ده برابر املاح معدنی دارد ؛ درست نیست !!!! ▫️انجماد هیچ افزایشی در محتوای مواد غذایی نداشته و باعث کاهش کیفیت نیز خواهد شد 🌿

❗️در سردردهای صفراوی ، بو کردن عطرهای گرم نیز میتواند عامل محرک شروع سردرد باشد ▫️گلاب نیز گرم است و میتواند باعث چنین سردردهایی بشود ▫️بو کردن عطر گیاهان دارای طبیعت سرد ، مثل گل بنفشه ▫️و یا بخور گل ختمی و تخم گشنیز میتواند مانع از شروع سردرد شده و یا سردرد را متوقف نماید 🌿

❗️مردانی که میخواهند دچار سرطان پروستات نشوند از مصرف بیش از حد لبنیات مثل شیر ، پنیر و کره پرهیز کنند ▫️لبنیات را به میزان کم و به همراه مصلحات آن استفاده نمایند 🌿

❗️برای رفع یبوست به راحتی دارو نخورید و از ملین ها استفاده کنید ▫️سه بار دفع در روز ؛ به معنای سلامت سیستم گوارش است و در غیر اینصورت دچار یبوست هستید . ▫️آلو بخارا ▫️سیب سرخ ▫️گل سرخ ▫️کیوی ▫️انجیر بخورید 🌿

#زوفا داروی گیاهی خاص برای #گلو_درد و #سرفه بر مبنای طب سنتی 🔰 نحوه و شرایط مصرف #زوفا 🔸طبیعت زوفا #گرم_و_خشک بوده و به شکل شربت، اسانس، دم کرده( چای)، جوشانده، تنتور، چاشنی و ضماداستفاده می شود. 🔹زوفا سرفه و گلودرد را برطرف می کند، نرم کننده #سینه وخلط آور است و جهت درمان آسم وتنگی نفس و #آلرژی فصلی نیز مفید می باشد. 🔸زوفا معده را تقویت و #نفخ شکم را برطرف می کند. 🔹دمنوش زوفا جهت تبخال لب مفید می باشد. 🔸زوفا مدر بوده ودردفع #سنگ_کلیه مفید می باشد. 🌀طریقه مصرف زوفا : مقدار۴-٢ گرم از برگ وشاخه های زوفا را در یک لیوان آب جوش ریخته و بمدت ١۵ دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دمنوش یک فنجان سه بار در روز می باشد. ⛔️مضرات مصرف زوفا: ❌مصرف بیش از اندازه این گیاه برای کبد مضرمی باشد. ❌اثر سقط جنین داردو زنان حامله باید از مصرف آن پرهیز کنند. ❌افراد مبتلا به فشار خون بالا بهتره از مصرف این گیاه اجتناب کنند، زیرا این گیاه فشار خون را افزایش می دهد

❌هرگز این شوینده ها رو باهم قاطی نکنید 1⬅️ وایتکس+ الکل: به ریه آسیب جدی میزند 2⬅️ وایتکس+ آمونیاک: موجب انفجار میشود 3⬅️ مایع سفیدکننده+ سرکه: سوختگی چشمی 4⬅️ جوش شیرین+ سرکه: باعث انفجار میشود 5⬅️ سرکه+ آب اکسیژنه: آسیب به ریه و گلو 6⬅️ سرکه + انواع تمیزکننده "جوهرنمک": آسیب به ریه وچشم 7⬅️ به هیچ عنوان مارک های مختلف تمیزکننده را با هم مخلوط نکنید./تسنیم

کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇 این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند.

ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند..

❗️خروپف به توقف مختصر تنفس در طول خواب منجر میشود و میتواند کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار دهد.

📌 روش درست #لاغر_شدن 💢 درمان بیماری های متابولیسمی از جمله چاقی نباید سریع و بصورت افراطی انجام شود؛ زیرا: ✔️ پس از مدتی دوباره به حالت اولیه بر می گردد ✔️ عوارض سوئی برای معده و سایر اندام ها دارد ✔️ بدن را ضعیف و سیستم ایمنی را مختل می نماید 💢 ضعیف ترین و پر عارضه ترین روش های لاغر کننده طبق تحقیقات ما از سوی متخصصین علوم پزشکی تغذیه در یکی دو دهه اخیر اجرا شده است. 💢 مردم فکر می کنند بهترین روش مبارزه با چاقی آن است که با داروهای قوی خیلی زود لاغر شوند، در حالی که باید با کم کردن تدریجی، وزن بدن کاهش یابد. ✔️ باید سیستم سوخت و ساز بدن با روش های حکیمانه اصلاح گردد و سبک تغذیه بیمار تغییر یابد تا چاقی دوباره عود نکند. ✔️ به تبلیغات شبکه های مجازی مبنی بر لاغر شدن سریع با بدبینی نگاه کنید. ✔️ بجای حساس بودن به چاقی به داشتن تناسب اندام توجه نمایید چرا که لاغری نشانه سلامتی نیست. 🌿

🍏آیا فواید تخم شربتی در ماه مبارک رمضان را میدانید؟ تخم شربتی بدلیل حالت ژلاتینی خود انسان را تا مدتها سیر نگه میدارد. چون دانه های ژلاتینی آن از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ها حتی درون بدن باقی میماند، باعث میشود که بدن احساس سیری کند. اگر شما تخم شربتی را با غذای خود بنوشید، خاصیت ژله بودن آن، باعث میشود که مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. ⛑

درمان قوز قرنیه 🔸روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا کنجد 🔹شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) 🔸بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله 🔹پودر هلیله ی سیاه و عسل هرروز میل شود (شش ماه) 🔸دم کرده ی قره قات (یک ق غ) صاف شده با عسل میل شود (شش ماه ) 🔹شربت مفرح ابریشمی هر دوازده ساعت دو ق غ میل شود (شش ماه) 🔸رویال ژل (یک نخود) و آب و عسل هرروز یک بار (چهار ماه) 🔹زالو کنار هر چشم سه مرحله هر بار هر طرف سه عدد (هر هفته یکبار )

😍فروش حرز کبیر امام جواد (ع)😍 🍁دست نویس ♦️روی پوست آهو تضمینی ♦️با رعایت آداب حرز کبیر با بازوبند چرمی#80تومن حرزکبیر با لول نقره #170تومن نماز حرز امام جواد #80تومن سفارش @Amirgh3133 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93

📌 پیشگیری و درمان #نقرس ❇️ نقرس به بیماری پادشاهان معروف است و نوعی ورم و درد است که در مفصل بوجود می‌آید. علامت این بیماری آن است که در صبح و از شست پا شروع می‌شود و با ورم کردن و سرخ و براق شدن مفصل همراه است و به تدریج کل مفاصل را درگیر می‌کند. ❇️ در طب اسلامی علت ابتلا به نقرس مصرف ماهی همراه با تخم مرغ است. ❇️ برخی از مردم ماهی را با پودر سوخاری درست می‌کنند و برای چسبیدن پودر به ماهی از تخم مرغ استفاده می‌کنند ویا تن ماهی را همراه با تخم مرغ مصرف می‌کنند که این مساله باعث بروز بیماری‌هایی من جمله نقرس می‌شود. ❇️ همچنین مصرف نبیذ (انگور جوشیده) همراه با شیر عامل ابتلا به نقرس است. 🌿

❗️زنجبیل و درمان ریفلاکس معده ▫️زنجبیل با تحریک تولید بزاق در دهان میتواند ریفلاکس معده را برطرف کند ▫️نوشیدن یک فنجان دمنوش زنجبیل با کمی عسل و لیمو مناسب است . 🌿

📌 تغذیه با “ #شیر_مادر ” کودک شما را در برابر این ۷ بیماری بزرگ واکسینه می‌کند ❇️ در یک مطالعه ثابت شده که نوزادانی که ۶ ماه با شیر مادر تغذیه می­‌شوند نسبت به نوزادانی که با #شیر_خشک تغذیه می­‌شوند ۳۰درصد کمتر به #لوسمی یا همان #سرطان_خون مبتلا می­‌شوند ❇️ به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ بیماری‌های غیرمسری و مزمن بزرگسالی شامل بیماری‌های قلبی عروقی‌، سرطان‌ها‌، بیماری‌های مزمن تنفسی‌، دیابت و… علل اساسی مرگ‌ومیر در دنیا هستند. ❇️ اگرچه بیماری­های مزمن، چندعاملی هستند و علل بروز آن­ها می‌تواند نشئت‌گرفته از ژنتیک، محیط، تغذیه، جنسیت و سن باشد اما امروزه برخی شواهد تأثیر تغذیه در سال­های اول زندگی را بر این بیماری­ها اثبات کرده­‌اند؛ این بیماری­‌ها علاوه بر اثراتی که بر سلامت و کیفیت زندگی هر فرد می­‌گذارند، سهم زیادی از اعتبارات بهداشتی جوامع را نیز به خود اختصاص می­‌دهند. 🌿

❗️بانوان به دلایلی با کمک گرفتن از داروها دوران قاعدگی خود را به تاخیر می اندازند ▫️یکی از اشتباهات مهم بانوان به تاخیر انداختن عادت ماهیانه شان است ▫️تأخیرهای ایجاد شده در دوران ماهانه باعث ضخیم شدن جداره رحم میشود ▫️و بروز امراض وخیم زنان را باعث میگردد 🌿

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ درد درمان میشود با ذکر يا مهدی مدد سخت آسان میشود با ذکر يا مهدی مدد بس که آقايم غريب است و ندارد ياوری چشم گريان میشود با ذکر يا مهدی مدد ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

❗️درکنار گوشی تلفن همراهتان نخوابید! امواج باعث: ▫️بیماری‌های روانی و بدخوابی ▫️تومورهای سرطانی ▫️ناباروری ▫️ تاثیر امواج موبایل در افراد ضعیف مثل کودکان ۲ برابر است 🌿

با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید ! 🔹️پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. 🔹️همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم‌ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد 🌿