اثرگذاری #سنجد بر درمان بی میلی جنسی زنان وکاهش اضطراب آنها در رابطه زناشویی تا حدی است که بسیاری از مردم در اروپا، درکنار مصرف دارواز سنجدبرای افزایش میل_جن سی استفاده میکنند

○ هر رنگ انگور چه فوایدی دارد ؟ ☆ سبز و زرد :تقویت بینایی،مبارزه با پوکی استخوان ☆ قرمز: کاهش کلسترول،ضد سکته و سرطان ☆ سیاه: تنظیم کلسترول،کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر

عناب: - رشد موی سر را زیاد می کند. - خون را تمیز می کند. - کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند.

پنج مشکلی که نشان میدهد باید ورزش کنید اگر خواب شما دچار اختلال شده اگر زیاد بیمار میشوید اگر احساس افسردگی میکنید یا تنگی نفس دارید، بدانید که باید بیشتر ورزش کنید

🛑جگر محل ذخیره سموم بدن دام است و به دلیل چربی اشباع شده و کلسترول بالا باعث پرفشاری خون، افزایش کلسترول و نارسایی کلیوی میشود❗️ ❌ کلسترول جگر2 برابر کلسترول گوشت قرمز کم‌ چرب است

○ هر رنگ انگور چه فوایدی دارد ؟ ☆ سبز و زرد :تقویت بینایی،مبارزه با پوکی استخوان ☆ قرمز: کاهش کلسترول،ضد سکته و سرطان ☆ سیاه: تنظیم کلسترول،کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر

عناب: - رشد موی سر را زیاد می کند. - خون را تمیز می کند. - کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند.

کتان برای جلوگیری از بالا رفتن استروژن 🔸کتان حاوی یک ترکیب طبیعی شناخته به نام فیتواستروژن است. فیتواستروژن مانع از افزایش معمول استروژن در زنان می‌شود. افزایش استروژن باعث درد پستان، گرفتگی عضلات و تغییر خلق و خو می‌شود. با اضافه کردن دانه‌ی کتان به رژیم غذایی روزانه‌تان می‌توانید از مزایای سلامتی روغن و فیبر موجود در آن بهره بگیرید و از عدم تعادل هورمونی جلوگیری کنید که باعث بروز ناراحتی‌های جدی می‌شود.

فریز کردن و یخ زدن مواد غذایی میکروب آنها را از بین نمیبرد بلکه تنها فعالیت آنها را کند میکند 🔹هیچ ماده غذایی را بیش از سه ماه در فریزر نگهداری نکنید

اگه کم خونی دارید نخود زیاد بخورید 🔹نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است. 🔹همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتهاست ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نقاطی روی پا هست که بازتاب اندامهای بدنمان هستند و با فشار و ماساژ دادن 1 دقیقه ای اون نقاط تنی سالم داشته باشیم 👈موارد منع ماساژ : تب، لخته شدن خون، تشدید بیماری های مزمن، زخم

عناب: - رشد موی سر را زیاد می کند. - خون را تمیز می کند. - کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند.