👈کلم بروکلی و سایر سبزیجات از خانواده ی کلم ها به دلیل ماده ای به نام سولفرافان که دارای گوگرد است مزه تلخی دارند ! 👈همین ماده باعث پیشگیری از سرطان های پروستات، مری، پوست و پانکراس میشود. 🌿

آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید !👌🏻 ▫️وقتی به آب دانه چیا، تخم‌شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین، برای همین دیرتر تشنه میشین. در مورد دانه چیا و تخم‌شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین + هوشمندانه آب بخورین، به خصوص وقتی که روزه میگیرین 🌿

‌ برای درمان ریزش مو با استفاده از تخم شنبلیله: 🔸یک فنجان تخم شنبلیله را در آب بخیسانید و اجازه دهید تا صبح روز بعد خیس بخورد. 🔸صبح روز بعد تخم شنبیله ها را آسیاب کنید تا خمیری حاصل شود. 🔸خمیر تخم شنبلیله را روی موهایتان بمالید و سعی کنید در قسمت ریشه بیشتر اجرا کنید و موهایتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. 🔸بعد از 40 دقیقه موها را آبکشی کنید. 👈این دستور درمان طب سنتی ریزش مو را هر روز صبح به مدت یک ماه انجام دهید تا شاهد تغییری شگفت انگیز شوید. 🌿

برای بهبود رابطه جنسی مصرف ویتامین E را فراموش نکنید ويتامين E به توليد هورمون هاي جنسي کمک کرده و گردش آن ها را بهتر مي کند و در تقویت جنسی موثر است. همچنين اکسيژن لازم براي اندام هاي تناسلي را فراهم مي کند و باعث بهبود رابطه جنسی و رسيدن به #ارگاسم مي شود. اين ويتامين در لقاح سلول تخم موثر است. ويتامين E در مغزها، حبوبات، غلات سبوس دار، ميوه ها و سبزيجات يافت مي شود. 🌿

با مصرف این سبزی ارزان هیچ وقت مریضی نمی گیرید 🔸لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است. 🔸 مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز دارای خاصیت ضد رتروویروسی است و مصرف منظم آن برای مبارزه و جلوگیری از پیشرفت بیماری ایدز مفید است. 🌿

🌾جوانه گندم ما را خوش خلق میکند. 🌾سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه ۳ تا ۱۲ برابر ویتامین B و ۳ برابر ویتامین E دارد و در هر ۱۰۰ گرم آن ۲۰۰ کالری انرژی نهفته است. 🌾ویتامین B با تنظیم سیستم عصبی ، کم خوابی ، استرس ، خستگی و بیحالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود . 🌾این جوانه بواسطه سلنیوم ، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و فعالیت مغزی می شود . 🌾فعالیت غدد جنسی را زیاد و اکسیژن بدن را تامین و برای رفع التهابات بدن مفید است. 🌿

✨❗️روغن کندش دشمن سر سخت ریزش مو: ✨طریقه مصرف روغن کندش برای موی سر ✓ به میزان یک درب بطری روغن را یک شب در میان روی پوست سر خود زده و تا پنج دقیقه به ارامی ماساژ دهید. اجازه دهید حداقل ۱ تا دو ساعت روی سر شما بماند و سپس شستشو دهید. برای اثر بخشی بیشتر می‌توانید این روغن را ابتدا به طور غیر مستقیم کمی گرم نمایید. 🌿🍵

عوامل به وجود آورنده سو مزاج سرد و تر معده 🔹مصرف آب و نوشیدنی های سرد 🔸مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و تر بویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، ماهی، پنیر و … 🔹مصرف غذاهای سرد در وعده صبحانه مانند مصرف پنیر، گوجه، خیار، شیر سرد و … 🔸نوشیدن آب یا مصرف میوه بلافاصله بعد از خواب، ورزش طولانی، رابطه جنسی، گرسنگی طولانی و … 🔹مصرف غذای سنگین و دیرهضم که معده قادر به هضم کامل آن نباشد. گوشت گاو، ماکارونی، سالاد الویه، میوه های کال، لوبیا، اکثر حبوبات اگر خوب پخته نشوند، تخم مرغ آب پز زیاد سفت شده، آش رشته، پاستا، لازانیا و … 🔸پرخوری 🌿

✍امام علی علیه السلام: دانش دارنده خود را نگهبان است 📚منية المريد صفحه ۱۱۰ 🌿

✅ دمنوش سیب ترش 💠 موجب کاهش وزن 💠 جلوگیری از پوکی استخوان 💠 پیشگیری از آلزایمر 💠 در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است 🌿

❤️تُ ❤️ همان عطرگل یاس🌸 و نسیم سحری... که‌ اگر صبح نباشی، نفسی در من نیست.!! سلام رفیق شهیدم 🌷 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

صدای اذان تجربه‌‌ی شگفت‌انگیزی است که بسیاری از غیرمسلمانان دوست دارند درباره آن صحبت کنند، کلماتی که تا بحال نشنیده‌اند و احتمال بالا معنای دقیقی از الفاظ اذان نمی‌دانند ولی به گفته‌ی اکثر ایشان این کلمات روح آنها را نوازش داده است. شاید بهمین دلیل است که پیامبر مهربانی صلی الله علیه وآله وسلم فرمود: همانا اهل آسمان از اهل زمين چيزى نمى‌شنوند مگر اذان [ميزان الحكمه، ج 1، ص 82] ▫️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•