۱۰ توصیه برای درمان گلودرد👌🏻 بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروس‌های رایج، آلرژی‌ها و محرک‌های محیطی را می‌توان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد: ▫️مایعات کافی بنوشید ▫️آب گرم به همراه نمک را غرغره کنید ▫️خوردن عسل ▫️خوردن قرص روی ▫️چای سبز غرغره کنید ▫️۶-مقداری زنجبیل را امتحان کنید ▫️ستفاده از مکمل‌های گیاهی ▫️از خوردن آلاسکا لذت ببرید ▫️رطوبت درون خانه را افزایش دهید ▫️مُسکن‌های بدون نسخه را در نظر گیرید

#کشمش #مویز 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است

با اسفناج سر تا پات رو درمان کن ! ▫️بمب ویتامین A: برای تقویت چشم ▫️معدن آهن: رفع کم‌خونی ▫️منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی ▫️فیبر خالص: ضد یبوست ▫️بمب کلسیم: دندان و استخوان‌ساز ▫️معدن ویتامین B3: تب بر و ضدتشنج + برای اونایی که از اسفناج فرارین، این پست رو بفرستید

با این خوراکی ها صورت زیباتری خواهید داشت ! ▫️هندوانه ▫️تخمه کدو ▫️ماهی قزل آلا ▫️کلم بروکلی ▫️فلفل دلمه ای ▫️سیب زمینی شیرین

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

اگر کم آب بخورید کچل میشوید! به گفته محققان ؛ کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند !

روی بالش های روشن بخوابید !😴 خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود، علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد

ﺩﻣﻨﻮﺵ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺗﻨﺶﻫﺎﻱ ﻓﻜﺮﻱ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻐﺰ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺍﺻﻄﻼﺡ ﻃﺐ ﺳﻨﺘﻲ ﺑﻪ ﺍﺳﻄﻮﺧﻮﺩﻭﺱ ﺟﺎﺭﻭﻱ ﺩِﻣﺎﻍ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ؛ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ ﻣﻲﻛﻨﺪ(ابن سینا)

خوردن یک لیوان آب، نیم ساعت قبل و یا 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی به طور مداوم ، می تواند درد زخم معده را کاهش دهد

خانوما برای توی خونه، شمع با بوی وانیل بخرید !🕯 * یک مطالعه که بر روی درمان‌های چشایی و بویایی در شیکاگو نشان داد که زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام میکنند، آنها را درحالت ریلکس قرار میدهد و باعث کاهش اضطراب و بروز احساساتشان میشود.

رفع گرفتگی صدا با انجیر !👌🏻 برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود؛ سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید

انجیر به دلیل داشتن فیبر بالا گرسنگی را به تأخیر می‌اندازد !👌🏻 وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان میکند

برای محکم و درخشان کردن ناخن از لیموترش استفاده کنید !🍋 ▫️لیموترش سرشار از ویتامین C است. این ویتامیـن سرعت تولید کلاژن را بیشتر کرده و ناخن ها را محکم تر میکند. آب لیموترش حاوی آلفا هیدروکسی اسید هم هست. این عنصر رنگ ناخن ها را روشن میکند و ریزترین ترک ها در ناخن ها را هم برطرف میکند 👌🏻 ▫️آب یک نصفه لیموترش را بگیرید و آن را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید، سپس ناخن هایتان را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه درون این ترکیب فرو ببرید

10خوراکی‌ خطرناکی که میتواند شما را بکشد !⚠️ خوردن تزئینات روی کیک، جگرچرب، بادام تلخ، روغن پالم، سیب زمینی‌های سبز، ذرت بوداده در مایکروویو، نمک، خوراکی‌هایی با رنگ‌ مصنوعی و همچنین برنج مانده ممکن است مرگ شما را به دنبال داشته باشد ! * مواظب باشید و اطلاع رسانی کنید

در وسط یک توپ تنیس، یک برش ایجاد کنید و پر از آب کنید و در فریزر قرار دهید !🎾 اینبار که کمردرد داشتید، در حال دراز کشیده، توپ یخ زده را در قسمت پایین کمر قرار دهید و بغلتانید تا درد تسکین پیدا کند 👌🏻

🤲الهـــی بـوی ناب بهشـت میدهد همـۀ نامهای قشـنگِ تــو میگذارمشان روی ِزخمهای دلـــم گفـته بـودی «اَلجَّبار» یعنی کسی کـه جُـبران مــیکند همـۀ شکستگـیهایِ دلت را گفـــــته بودی «اَلمُصَـوِّر» یعنی کسی کــه از ُنومـیسـازد همۀ آنچه را ویـران شـده اسـت درونِ دلت گفــته بـودی«الشّـافـی» یعنی کسی کـــه شِفا مـیدهد تمامِ زخمهـایِ عمیق و ناعـلاج را هـوای ِ دلم سبک میشود بــازمزمه نامهایِ زیبایت نَفـس میکشــم درهوایِ مهربانیهـایِ نابت ❤خدایا،آرام جانم تویی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸حضرت علی (ع) : استواري دنيا به چهار چيز است، عالمي كه به علم خود عمل كند، و جاهلي كه از آموختن سر باز نزند، و بخشنده اي كه در بخشش بخل نورزد، و فقيري كه آخرت خود را به دنيا نفروشد، پس هرگاه عالم علم خود را تباه كند، نادان به آموختن روي نياورد، هرگاه بي نياز در بخشش بخل ورزد، تهيدست آخرت خويش را به دنيا فروشد. اي جابر! كسي كه نعمتهاي فراوان خدا به او روي آورد، نيازهاي فراوان مردم نيز به او روي آورد، پس اگر صاحب نعمتي حقوق واجب الهي را بپردازد، خداوند نعمتها را بر او جاودانه سازد. و آن كس كه حقوق واجب الهي در نعمتها را نپردازد، خداوند آن را به زوال و نابودي كشاند. 📚 حکمت 372 📚 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

مغز انسان بیش از سایر اعضای بدن کار میکند و بیش از ۲۰% از انرژی بدن را مصرف میکند؛ افرادی که رژِیم های سخت میگیرند، دچار مشکلات حافظه و تمرکز میشوند !🧠

انتخاب این گزینه ها برای صبحانه اشتباه است !🍔 ▫️ژامبون، همبرگر و سوسیس ⇦ حاوی نیتراتند که سبب سرطان روده میشوند ▫️غلات شکری ⇦ قند خون را به سرعت بالا و بعد پایین می آورد

مالش چشم باعث ابتلا به یک بیماری به نام کراتوکونوس میشود، ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب آن است که باعث نا بینایی میشود و نمیتوان توسط لنز، عینک و یا عمل آن را اصلاح کرد

جودوسر بخور و لاغر شو 😲🧐 اگه در طول روز خیلی بی انرژی و گرسنه میشی 😩ولی به دلیل ترس از چاقی نمیتونی میان وعده های خوشمزه بخوری🥺 دیگه وقتشه میان وعده های فوری جودوسر رو امتحان کنی😋

پیاز به منزله آهنربای قوی میکروبها و بیماریها عمل میکند !👌🏻 🔹در موقع بیماری برای ضدعفونی محیط پیاز برش بزنید و در اتاق قرار دهید + هرگز پیازی که بریده شده و چندساعت در فضای باز قرار گرفته نخورید

تاثیر مخرب غذاهای حاضری و فست فود بر کودکان در حال رشد !🍔 ▫️افزایش خشونت در سنین پایین به علت افزایش استرس و کمبود ویتامین های ضروری ▫️کاهش ایمنی بدن و پوکی استخوان در سنین بالا

سکسکه در اغلب موارد عارضه ای خوش خیم است !🤭 سکسکه مداوم یا مقاوم در موارد بسیار نادری ممکن است نخستین نشانه آسیب عضله قلب ناشی از اختلال خونرسانی یا حمله قلبی باشد

جلوگیری از خروپف !😴 به پهـلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید، خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و درنتیجه خروپف میشود

• . گام برداشتن در جـٰاده عشق هزینھ میخواهد . . ! هزینھ‌ هایـے کھ انسان را عاشق و بعد شھید مـےکند :))💛🌱 #شھیدابراهیم‌هادۍ | #رفیق‌آسمونۍ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

معجزات میوه ها برای پوست شما 🤔 👈🏻 لیمو : روشن‌کننده 👈🏻انگور : نرم‌کننده 👈🏻هویج : ضد پیری 👈🏻پرتقال : سفت‌ کننده 👈🏻کدو : مرطوب ‌کننده 👈🏻گوجه‌فرنگی : پاک‌ کننده 👈🏻خیار : مرطوب و پاک‌ کننده

اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین !🌽 ▫️از بین بردن لک های پوستی ▫️کاهش ریزش موی ارثی ▫️کاهش چروک زیر چشم

#ادب #کودکان مانند کاغذ سفید هستند هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند دقت کن چه مینویسی توهین، ناسزا، دروغ و.... یا مهربانی، محبت، احترام ❣عشق❣و..... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#آیت_الله_ناصری: برادرها! هر چه زمان ظهور نزدیک شود، گرفتاری‌ها و ناراحتی‌ها و امتحانات، شدیدتر می‌شود.😞 باید خودمان را برای تحمل ناراحتی‌ها مهیا کنیم . مبادا ایمانمان مُستَودَع (موقت و متزلزل)باشد و زود از میدان خارج بشویم. از خدا بخواه که ایمانت ثابت باشد.ْ☝️ #با‌امام‌زمان‌رفیق‌بشیم #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ‌‌‌‌✅کانال استاد دانشمند •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•