🍃﷽🍃 پنی سیلین گیاهی دمنوش سیب‌ دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش است که برای رفع خستگی بسیار عالی است. طرز تهیه:پوست و مغز میانی سیب را داخل قوری ریخته و چوب دارچین را نیز تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری اضافه کنید. سپس آب جوش را نیز به آن اضافه کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد. @Tebe_eslami1400

💢 فرق جوشــــــانده با دمنـــــــــــوش ☕️☕️ اگر گیاه را مستقیم‌ با آب سرد یا گرم بجوشانند، جوشانده‌ای به دست می‌آید که خاصیت و اثر آن قوی‌تر از دمنوش است و در مقایسه با عرقیات گیاهی، خواص تقویتی و همچنین عطر خارج شده از گیاه بیشتر است. ✍البته تحقیقات نشان داده است‌ جوشانده برخی گیاهان به دلیل تاثیر قوی و فوری بر برخی ارگان‌های مختلف بدن، عوارض ناگواری به دنبال دارد و می‌تواند به مسمومیت یا حتی مرگ منجر شود. 👈 در نتیجه توصیه می‌شود، برای مصارف روزانه به میزان متعادل از #دمنوش استفاده و مصرف جوشانده بخصوص جوشانده گیاهان ناشناخته بدون نظر و تجویز متخصصان این حرفه اجتناب شود. @Tebe_eslami1400

⛔️باورهای غلط طبی درباره نوشیدن #آبغوره یک باور اشتباه طبی اینست که مصرف #آبغوره درتمام افراد فشارخونی باعث کاهش و کنترل فشارخون میگردد،درصورتیکه اینگونه نیست ازدیدگاه طب ایرانی آبغوره ، طبع سرد وخشکی دارد واین باورکه آبغوره درتمامی افراد باعث کاهش فشارخون میگردد، ❌باور درستی نیست ⛔️ درافراد با مزاج سرد و کسانی که ممکن است دچار ضعف دردستگاه اعصاب وگوارش باشند توصیه نمی شود. ⛔️همچنین زنان باردار نیز در صورت تمایل باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند. ⛔️همچنین استفاده از این چاشنی برای بیماران مبتلا به زخم های گوارشی و یا مبتلان به التهاب روده نیز منع مصرف دارد. آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد وافرادمی‌توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند. ❌ باید توجه داشت نوشیدن مداوم آن در درمان چربی خون بالا و کبد چرب توصیه نمیشود از طرفی آبغوره محرک اشتها بوده و افزودن اندکی از آن به غذا می‌تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌غذایی کمک کند. 👈نکته آخر از آن جایی‌که گاهی‌اوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه می‌کنند، در این صورت مصرف آن برای بیمارانی‌که باید مصرف نمک را محدود کنند ⛔️مانند بیماران مبتلا به پرفشاری‌خون، بیماران قلبی و کلیوی توصیه نمی‌شود. @Tebe_eslami1400

⭕️ ماساژ مخصوص جهت بهبود #باروری 👈 با انجام اعمال یداوی و #ماساژ به همراه روغن‌های گیاهی میتوان میزان و کیفیت باروری را هم در آقایان هم در بانوان افزایش داد و بهبود بخشید. 💢 این ماساژ با روغن سیاه دانه و روغن بادام تلخ حداقل ۱۴ روز تکرار شود. @Tebe_eslami1400

⭕️ رفع آسان و روشمند #شب_ادراری کودکان علل اصلی: 💠 مرتبط با قلب❤️ 🔹ترس و شوک (بر اثر تصادف، دندانپزشکی،آمپول، داد و فریاد و دعوا ، ترساندن، شهر بازی و...) 🔹 امر و نهی زیاد خصوصا برای زیر هفت سال، وارد کردن استرس به کودک و تنش های عاطفی 💠 مرتبط با مزاج 🔹 سردی و ضعف مغز ، سردی و ضعف در اندام های پایین تنه و مثانه (بر اثر عطش و خوردن آب زیاد، لبنیات زیاد، غذای بیماری زا مثل نان و پنیر چای شیرین ، مصرف تنقلات کارخانه ای، نوشابه و خوراکی های حاوی شکر صنعتی و....) 🔹 درمان ▫️ رفع عطش و غلبه صفرا با مصرف سویق عدس، سرکه شیره، سرکه انگبین و ترک تندیجات ▫️ ترک غذاهای بیماری زا همانند لبنیات صنعتی، مرغ صنعتی، و موارد ذکر شده در قسمت علت ها ▫️ ماساژ شکم و پایین شکم با یکی از روغن های سقز ، بادام تلخ یا بابونه هر شب ▫️ کاهش ارتباط با امواج تضعیف کننده مغز مانند گوشی موبایل ، تلوزیون ، لپ تاپ و... ▫️ اگر بر خلاف ذائقه کودک نباشد، دمنوش بابونه ،میخک و دارچین مفید است ▫️ در موارد شب ادراری بر اثر ترس و شوک و استرس میوه به شیرین رنده شده و ماساژ طولانی شکم و سینه با روغن بسیار مفید است. ▫️ همچنین جویدن کندر و اگر با تلخی آن سازگار نیست ، آدامس طبیعی حاوی کندر ، بسیار مفید است ▫️ شانه کشیدن سر باشانه چوبی در حالت نشسته روزی ده دقیقه و ریختن یک قطره روغن بنفشه در ملاج سر کودک هر شب @Tebe_eslami1400

🌺 کاهش اضطراب و استرس با باغبانی 🌱 باغبانی یکی از فعالیت هایی است که به کاهش استرس کمک می کند. حتی ممکن است احساس کنید که اعتماد به نفس تان هم بیشتر شده است چون در ایجاد محیطی سرسبز و زیبا دست داشته اید. استرس، اضطراب و ناراحتی های غلبه ی سودا، در زنان سالمی که در باغ و باغچه ای کار کشاورزی انجام می‌دهند یا هفته‌ای دوبار در کلاس‌های باغبانی شرکت می‌کنند، کاهش می‌یابد. @Tebe_eslami1400

⛔️ هفت اشتباهی که باعث بیماری‌ بانوان می شود. ۱. نشستن روی زمین سرد (زمین بتنی، سنگ، چمن، کاشی سرامیک و ... ) ۲. راه رفتن با کف پای برهنه روی زمین سرد ۳. عدم دریافت ویتامین D کافی ۴. شنا و حمام در زمان قاعدگی (عدم رعایت بهداشت قاعدگی) ۵. زیاده روی در مصرف غذاهای طبع سرد، مانند ترشیجات، ماست، برنج و ... ۶. سرد نگه داشتن شکم و کمر. (استفاده از لباس های نا مناسب و کوتاه، نبستن پهلو و شکم) ۷. استفاده نکردن از پیشبند در زمان شستن ظرف ها #ممنوعات_بانوان @Tebe_eslami1400

💢 همه با هم قرائت می کنیم دعای فرج را به نیت فرج منجی عالم بشریت حضرت صاحب الزمان(عج)، ویژه نجات افراد مظلوم فلسطین و سرنگونی رژیم غاصب صهیونیستی اسرائیل 🙏 ⭕️ بِسمِ اللّه الرَحمن الرَحیم إِلٰهِی عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ، وَانْکَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ، وَضاقَتِ الْأَرْضُ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ، وَأَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکیٰ، وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَالرَّخاءِ. خدایا گرفتاری بزرگ شد و پوشیده بر ملأ گشت و پرده کنار رفت و امید بریده گشت و زمین تنگ شد و خیرات آسمان دریغ شد و پشتیبان تویی و شکایت تنها به جانب تو است، در سختی و آسانی تنها بر تو اعتماد است، اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَرِیباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ. خدایا! بر محمّد و خاندان محمّد درود فرست آن صاحبان فرمانی که اطاعتشان را بر ما فرض نمودی و به این سبب مقامشان را به ما شناساندی، پس به حق ایشان به ما گشایش ده، گشایشی زود و نزدیک همچون چشم بر هم نهادن یا زودتر، یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ، یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیانِی فَإِنَّکُما کافِیانِ، وَانْصُرانِی فَإِنَّکُما ناصِرانِ. ای محمّد و ای علی، ای علی و ای محمّد، مرا کفایت کنید که تنها شما کفایت کنندگان منید و یاری ام دهید که تنها شما یاری کنندگان من هستید، یَا مَوْلانا یَا صاحِبَ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ. ای مولای ما ای صاحب زمان، فریادرس، فریادرس، فریادرس، مرا دریاب، مرا دریاب، مرا دریاب، اکنون، اکنون، اکنون، با شتاب، با شتاب، با شتاب، ای مهربان ترین مهربانان به حق محمّد و خاندان پاک او. ✨آمین یا رب العالمین ✨ 🖤🖤💔💔🖤🖤 @Tebe_eslami1400