۱۹ اسفند ۱۴۰۱
❇️ درمان ضعف بدن، تقویت بدن
✅ غذاهایی که نیروی انسان را زیاد و بدن را تقویت می کند .
1️⃣ گوشت :
گوشت علاوه بر اینکه گوشت بدن را می رویاند و انسان را چاق می کند ، بدن انسان را نیز تقویت می کند .
بنابر سفارش امام باقر علیه السلام خوردن گوشت شنوایی و بینایی را زیاد و نیروی انسان را تقویت می کند.
2️⃣ گوشت و شیر :
این غذا علاوه بر چاق کردن بدن خاصیت مهم تری دارد که بدن انسان را تقویت و نیرویش را زیاد می کند . بهترین درمان ضعف قلب و ضعف بدن است و مواد سمی را از بدن خارج می کند.
حضرت امیر علیه السلام فرمودند هرگاه مسلمان ضعیف شد گوشت با شیر بخورد ( این غذا کل ضعف حتی ضعفی که بر اثر کهولت سن و پیری به وجود می آید را برطرف می کند)
همچنین هنگاهی که حضرت نوح علیه السلام از ضعف و ناتوانی خود به خداوند تبارک و تعالی شکایت کرد خداوند به او امر فرمود گوشت و شیر را با هم بپزد و بخورد ، فرمود من نیرو و برکت را در این دو قرار دادم . ( گوشت گوسفند را روی شعله ی ملایم قرار دهند و به تدریج و کم کم تکه های شیر گاو را داخل آن بریزند تا بپزد) .
3️⃣ شیر :
امام صادق علیه السلام به فردی که از ضعف بدنش شکایت داشت فرمودند: شیر بخورد که علاوه بر رشد و رویاندن گوشت بدنش استخوان بدنش را نیز تقویت می کند و بدنش را هم تقویت می کند.
4️⃣ حلیم :
کمر را تقویت می کند و قدرت را افزایش می دهد . پیامبری از پیامبران به خدانوند تبارک و تعالی شکایت کرد از ضعف و ناتوانی و کمی جماع ، خداوند وی را امرفرمود به خوردن حلیم. (پختن دانه ی گندم یا جو و در مرتبه ی بعد دانه های نخود،ماش،عدس،... و گوشت)
5️⃣ سویق :
بدن را تقویت می کند و جزء معجزات است . از مهم ترین غذاها و تقویت کننده ها و چاق کننده هاست ، فواید درمانی زیادی هم دارد ( برای کسانی که ناتوانی و ضعف دارند شرط مصرفش چهل روز است صبح ناشتا است) .
روایت داریم کسی که چهل صبح اول روز سویق بخورد هر دو کتفش پر از نیرو می شود و تقویت کننده ی دست هاست و اگر سویق شسته مصرف شود پاها را تقویت می کند و به آن نیرو و قدرت می دهد (هفت مرتبه باید سویق را بشوید و هر بار خشک کند و سپس مصرف نماید).
6️⃣ کواکب ( مثلثه ):
آشی که ترکیبات آن سه چیز است و طبق فرمایش امام صادق علیه السلام حتی از گوشت و روغن زرد در بدن نیرومند تر است . (مقداری برنج ، هم اندازه ی آن نخود ، و هم وزن آن هم باقلا و یا غیره ( عدس و ماش و ...) تمامی این ها را باید آسیاب کنند و بعد مانند سوپ بپزند و صبح استفاده کنند)
7️⃣ خوردن به با دانه اش :
دو چیز مقوی قلب است یکی گوشت با شیر یکی به با دانه اش .
فرموده اند به شیرین بخور با دانه اش زیرا این ضعف را تقویت می کند ، معده را طیب و طاهر می کند و آن را زیاد تقویت می کند، اشتها را زیاد و غذا را هضم می کند . ( اگر معده خوب کار کند بدن بیمار نمی شود و تقویت می گردد) و فرموده اند به نیروی مرد را زیاد می کند و ضعف و ناتوانی مرد را برطرف می کند .
8️⃣ سوره ی قیامت :
این سوره را با گلاب و زعفران در ظرفی بنویسند و آن را با آب حل کنند و بخورند، موجب تقویت ضعیف می گردد.
لینک پست اصلی بیماری‌های سیستم ایمنی و دفاعی بدن
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/304
لینک پست اصلی بیماری های عضلات
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/299
۱۹ اسفند ۱۴۰۱
❇️ روغن زیتون🍈🌳
در روایات می فرماید:
دهنة الاخیار؛ روغن زیتون؛ روغن آدم های خوب و خیّر است.
و ادام المصطفی؛ و خورش افراد برگزیده شده است،(و پیامبر برگزیده شده است)
و طعام الاتقیاء: و طعام انسانهای با تقوا است.
و مُسِحَت باقدس مرتین؛ دو بار با قدس ، مسح شده است.
و بورکت مُقبلة؛ و در فصلش مبارک است.
و بورکت مدبرة؛ کهنه هم باشد مبارک است (اثرات درمانی دارد).
و هو احب الأصباغ الی رسول الله صل الله علیه و آله؛ و برای پیامبر بهترین غذا است که با نان خورده می شود.
علیکم بالزیت؛ روغن زیتون استفاده کنید.
فإنه یکشف المرّة ؛ مرّهء ( رسوبات سودا و صفرا) را برطرف می نماید.
و یذهب البلغم؛ و بلغم را از بین می برد.
یشد العصب؛ و عصب را تقویت می کند.
و یذهب بالضنا؛ و بیماری را از بین می برد.
و یحسِّن الخُلق؛ و اخلاق را نیکو می کند.
و یطیب النفس: و نفس انسان را خوش می کند. دلخوشی را زیاد می کند.
و یذهب بالغم؛ و هم و غم را برطرف می کند و از بین میبرد.
علیک بالزیت؛ روغن زیتون مصرف کن.
فکله و دهن به؛ او را بخور و با او روغن مالی کن.
فإنه من أکله و ادهن به؛ کسی که این روغن را بخورد و روغن مالی کند،
لم یقربه الشیطان اربعین یوماً ؛ چهل روز شیطان(و میکروب و ویروس) نزدیکش نمی شود.
🌿و شجرة تخرج من طور سیناء؛ یک درختی است که بیشتر در طور سینا رشد می کند و می روید.
🍈تنبت بالدُهن و صِبغ للآکلین؛ روغن زیتون می دهد و خورشی برای خورندگان است.
🍈🌿یطرد الریاح ؛ باد را طرد می کند.
🍈و یزید فی الماء و الجماع؛ و آب اسپرم و جماع را نیز زیاد می کند.
◀️خواص : مبارک - غذا- خورش- روغن مالیدنی - آرایشی - درمانی...
درمانی: کلی بیماریها- مرة(رسوبات سودا،صفرا) -بلغم- ریاح - افسردگی- اعصاب- بداخلاقی-نازائی- سستی جماع-شیطان- میکروب و ویروس- ...
فوائد: آرایشی- ایجاد نشاط- خوش خلقی- رفع سفیدی مو..
لینک پست روغن‌ها
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/677
۱۹ اسفند ۱۴۰۱
❇️ آداب خوابیدن در طب اسلامی
1️⃣ مذمت زیاد خوابیدن
پیامبرصل الله علیه وآله:
زیاد خوابیدن ،باعث می شود انسان در روز قیامت فقیر و تهی دست باشد.
امام صادق علیه السلام:
خداوند سبحان،زیاد خوابیدن،این که زیاد بیکار باشد را دوست ندارد.
امام صادق علیه السلام:
زیاد خوابیدن،دین و دنیای انسان را از بین می برد.
امام صادق علیه السلام:
زیاد خوابیدن،سبب بیماری،فقرو ناراحتی می شود.
امام علی علیه السلام:
زیاد خوردن و زیاد خوابیدن،نفس انسان را فاسد و خراب می کنندوضرر به همراه خود می اورند.
امام صادق علیه السلام:
چهار چیز است که کم آنها هم زیاد است :
۱. آتش
۲. خوابیدن
۳. بیماری
۴. دشمنی
2️⃣ پرخوابی،معلول پر نوشی
امام صادق علیه السلام:
زیاد خوابیدن،معلول زیاد نوشیدن است و زیاد نوشیدن معلول زیاد خوردن است.
3️⃣ منظور از پرخوابی
امام صادق علیه السلام:
خواب زیاد یعنی خواب بدون بیداری کشیدن تا سحر.
امام صادق علیه السلام:
سه چیز باعث غضب خداوند می شود:
۱.خوابیدن بدون بیداری کشیدن
۲. خندیدن بدون تعجب
۳. خوردن در حال سیری
4️⃣ منظور از بیداری کشیدن مطلوب
تهجد و شب زنده داری،بیداری مطلوب بوده که خدای سبحان در این زمینه می فرماید:شب بیدارباش حتی اگر مقدار کمی باشد،به میزان نیمی از شب یا کمتر از آن و قرآن را با ترتیل بخوان.
✅ نکته:باید توجه داشت که خوابیدن بعد از سرخی مغرب مطلوب است و اما بیداری کشیدن بعد از نماز عشاء که متاسفانه در جامعه امروزی متداول است،مناسب نیست.
5️⃣ بیداری بعد از نماز عشاء
پیامبرصل الله علیه وآله:
بعد از نماز عشاء بیداری نیست،مگر برای دو نفر:
۱.کسی که می خواهد نماز بخواند.
۲.مسافر
پیامبرصل الله علیه وآله:
بیداری نیست مگر در سه چیز:
۱. کسی که قران می خواند .
۲. علم اموختن.
۳. عروسی که به خانه شوهر می آورند.
6️⃣ خواب قیلوله
شخصی عرب نزد پیامبرصل الله علیه واله آمد و عرض کرد:ای رسول خدا!حافظه ام بسیار قوی بود و الان فراموش کار شده ام.پیامبرصل الله علیه واله فرمودند:قبلا وسط روز می خوابیدی؟عرض کرد: بله!فرمودند:خواب قیلوله را رها کردی؟عرض کرد:بله!فرمودند:به همان خواب قیلوله برگردد.هنگامی که خواب قیلوله کرد حافظه اش به او برگشت و ذهنش قوی شد.
✅ نکته:منظور ازخواب قیلوله همان خواب وسط روز به خصوص خواب قبل از اذان ظهر است.
پیامبرصل الله علیه وآله:
وسط روز بخوابید،زیرا وسط روز شیطان خواب قیلوله ندارد.
پیامبرصل الله علیه وآله:
خوابیدن وسط روز،نعمت است.
لینک پست اصلی بیماری های مربوط به خواب
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/307
۱۹ اسفند ۱۴۰۱
✴️ بررسی، پیشگیری و درمان سر درد در طب اسلامی
♦️ حجامت در سه شنبه ای که مصادف با21،19،17،ماه قمری باشد.
🔺 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمودند حجامت در سه شنبه ای که مصادف با 21،19،17،ماه قمری شود شفاء از سر درد است.
♦️ روغن کنجد سعوط در بینی شود.
🔺 امام باقر علیه السلام فرمودند سیره رسول الله صل الله علیه و آله بر آن بود که هنگام سردرد روغن کنجد سعوط می کردند.
♦️ در حمام قبل از هر کاری هفت مشت(در برخی روایات پنج بار وارد شده) اب گرم بر روی سر ریختن و قبل از هر بار بسم الله گفتن .
🔺 امام صادق علیه السلام به شخصی از سردرد به امام شکایت برد فرمود هنگام ورود به حمام قبل از هر کاری هفت مشت آب گرم بر روی سر بریز و در ابتدای هر بار بسم الله بگو.
♦️ روغن بنفشه به سر مالیدن .
🔺 امام صادق علیه السلام فرمودند چه خوب روغنی ،روغن بنفشه است،هر ائینه بیماری را از سر و دو چشم بیرون می برد،بنابراین روغن مالی کنید.
♦️ نوشیدن پنج جرعه از آب گرم حمام .
🔺 امام رضا علیه السلام:هنگام ورود به حمام قبل از هر کاری، پنج جرعه از آب گرم حمام بنوش تا به اذن الهی از سردرد و شقیقه در امان باشی.
♦️ سعوط به عنبر و زنبق .
🔺 امام رضا علیه السلام در جواب یکی از اصحابشان که دچار سردی شدید سر شده بودند مرقوم فرمودند بر تو باد! به سعوط عنبر(عطر عنبر) و زنبق(روغن ایرسا،رازقی،سوسن سفید)بعد از غذا انشاءالله عافیت خود را می یابی.
♦️مرکب چهار از مرکبات ده گانه.
🔺 در متن روایت وارد شده برای سر درد مفید است.
♦️ حنا به سر مالیدن .
🔺 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمودند حنا، خضاب اسلامی است،فزونی دهنده عمل مومن است،سردرد را برطرف می کند،بینائی را تقویت می کند،نیروی جنسی را زیاد می کند،سید گیاهان دنیایی و اخرتی است.
♦️ آب ولرم .
🔺 در سیره پیامبر اکرم صل الله علیه واله وارد شده که در صورتی که پیامبر حلوا برای افطاری نمی یافت، با اب ولرم افطار می کرد و می فرمود آب ولرم کبد را پاک می کند و سر درد را بر طرف می کند.
♦️ شستن دو پا بعد از حمام با آب سرد.
🔺 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمودند شستن دو قدم پا(از مچ پا)با اب سرد به از اتمام حمام موجب پیشگیری از سر درد است.
♦️ عمامه بر سر درست کردن به از حمام.
🔺 در سیره امامین باقر و صادق علیهما السلام وارد شده که هنگام خروج از حمام با حوله عمامه ای بر سر درست می کردند و می فرمودند این دور سر پوشاندن، موجب پیشگیری از سر درد است.
♦️ شستن سر با گل خطمی
🔺 امام صادق علیه السلام:شستن سر با گل خطمی، موجب پیشگیری از سردرد است.
♦️حجامت سر .
🔺 امام صادق علیه السلام:حجامت سر،شفابخش سردرد است.
♦️ سیاه دانه .
🔺 امام صادق علیه السلام فرمودند سیاه دانه ،شفابخش هر دردی است،و من از ان برای سردرد استفاده می کنم.
♦️ شافیه پنج ماهه .
🔺 روایت:هنگامی که داروی شافیه پنج ماهه گردید،به اندازه نصف عدس از ان دارو را با روغن گل سرخ یا بنفشه مخلوط و در بینی شخصی که سردرد دائمی دارد،سعوط می شود.
♦️ کاسنی با روغن بنفشه روی پیشانی مالیده شود.
🔺 امام رضا علیه السلام:برگ کاسنی را له نموده، وروی کاغذی قرار داده و روغن بنفشه روی ان ریخته و بر روی پیشانی قرار داده،این کار برای سردرد های میگرنی مفید است.
♦️ روغن بنفشه به ابرو زدن .
🔺در روایت مرفوعه ای وارد شده است: مالیدن روغن بنفشه به ابرو ،برای سردرد مفید است.
♦️ گذاشتن له شده گیاه لبلاب بر پیشانی و سر .
🔺 امام رضا علیه السلام:بر شما باد به این گیاه (لبلاب)،برگ ان را جدا و له نموده و بر روی سر قرار دهید و به خانواده نیز امر کنید که بر روی سر کودکان قرار بدهندکه برای رفع و دفع جنون و سردرد انان مفید است به اذن الهی
لینک پست اصلی سر درد
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/358
۱۹ اسفند ۱۴۰۱
❇️ نکاتی عمومی در مورد چاقی و لاغری از زبان طبیب معصوم، امام صادق علیه السلام
🔸سه چیز خورده نمی شوند ولی چاق می کنند.
سه چیز خورده می شوند ولی لاغر می کنند.
دو چیز همواره نفع دارند و ضرر ندارند.
دو چیز همیشه ضرر دارند و نفع ندارند.
🔹چیزهایی که خوره نمی شوند و چاق می کنند:
۱. لباس زیر کتان
۲. عطر
۳. نوره
چیزهایی که خورده می شوند و لاغر می کنند:
۱. گوشت خشک
۲. پنیر
۳. طلع(خرمای نارس)
دو چیزی که همیشه نفع دارند و ضرر ندارند:
۱. شکر (شکر نیشکر)
۲. انار
دو چیزی که همیشه ضرر دارند:
۱. گوشت خشک*
۲. پنیر
راوی به امام صادق علیه السلام گفت: شما ابتدا گفتی لاغر می کند, سپس گفتی ضرر می زند!
امام فرمودند: آیا نمی دانی که لاغری به سبب ضرر است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
* گوشت خشک اگر به معنای مطلق گوشت کهنه در نظر گرفته شود, احتمالا گوشتهای فریز شده و کنسروی امروزی را هم شامل شود. چنانکه یافته های جدید هم مضر بودن آنها را تایید می کنند.
لینک اصلی پست چاقی و لاغری
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/308
۱۹ اسفند ۱۴۰۱
✴️ افسردگی ازنگاه طب سنتی
افسردگی ازنگاه طب سنتی ناشی از سردی مغز است.
حال ممکن است که یا سردی و خشکی غالب باشد و یا سردی و تری بسته به
هرکدام طبیب باید درمان را انتخاب کند.
🍄🍄- نشانه های بارز افسردگی سوداوی(سردوخشکی):
کم خوابی،
وسواس درکارها،
گوشه گیری،
سوداوی بودن مزاج فرد
تیرگی پوست صورت،
کابوس های شبانگاه.
درمان افسردگی ناشی از شدت سودا:😒
👌استشمام عطرگرم مثل یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک و...
(شبها جلو بینی مالیده شود)(40 الی 120 شب)🌺🌼🌷💐
👌روغن کنجد یا زیتون را هر شب روی ملاج سرمالیده شود
(40 الی 120 شب)
👌ارده با شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه
👌انجیر شبی 7 عدد،زیتون 7 عدد صبحها،مویز روزی 20 عدد
👌بادام درختی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
😯**توجه:😯
میتوانید همین 14 بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و 2 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه
خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید.
👌فسنجان بادام درختی
(نصف بادام +نصف گردو+رب انار)هفته ای 2 الی 3 وعده شام می شود.
👌کاهش سردیها مخصوصا سودازاها
👌بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله
👌حجامت عام 1 الی 3 مرحله با تشخیص طبیب هر ماه یکمرحله
در ربع سوم ماه قمری.
- علائم ونشانه های افسردگی ناشی از خلط بلغم:😵
پرخوابی،
کابوسهای شبانه،
ضعف و بیحالی،
بلغم مزاج بودن فرد،
زودرنج و بسیار حساس،
سفیدی رنگ صورت.
- درمان افسردگی ناشی از شدت بلغم:😣
✅الف)شبی یک قاشق مرباخوری اسپند با یک استکان آب
ب：درخانمهاحتماعرق رازیانه شبی یک لیوان باعسل.
ج：بادکش کتف ۲۱ شب.
د：افرادیکه درمصرف اسفندمشکل دارندصبح وشب جوشانده آویشن میل نمایند.
ه：پیاده روی وورزش
و：ارده,عسل,انجیرخشک,مویز,فسنجان و..
ز：استشمام بوهای گرم بالاخص شبانگاهان مانندمشک,محمدیان,رز,یاس و...
تذکر：افرادیکه دچارافسردگی میباشندضمن پرهیز ازغذاهای طبع سردباید از：
تنهایی,ماندن دراماکن تاریک,سکوت,فیلمهای غمناک,ماندن درجنگل درعصروشب خودداری نمایند.
لینک پست اصلی افسردگی
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/341
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
✴️ علل و عوامل افسردگی در روایات و سه درمان مهم آن
🔸 علل و عوامل حزن و اندوه (افسردگی) در روایات:
۱.پوشیدن کفش و دمپایی مشکی
۲.پوشیدن شلوار در حالت ایستاده
۳.ناخن جویدن و گرفتن ناخن با دندان
۴.عمامه بستن به صورت نشسته
۵.خوابیدن روی شکم
۶.پاک کردن صورت با قسمت پایین پیراهن یا شلوار
۷.نشستن روی پاشنه ی در
۸.ناراضی بودن از آنچه برایمان تقدیر شده است.
برخی وقایع زندگی که قضا و تقدیر الهی است، اثر و نتیجه عمل ما نیست و ناراضی بودن از آن، هم و غم و افسردگی به دنبال دارد. مثلا ممکن است کسی فرزندش را از دست بدهد؛ علی‌رغم تلاش و رعایت دستورات الهی دچار فقر شود و ... که در اینگونه اتفاقات حکمت‌هایی (ازجمله امتحان، زدودن گناهان، بالا بردن درجه و ...) نهفته است
۹.جزع کردن و عدم صبر در مقابل مشکلات
۱۰.ادرار کردن در آب راکد
۱۱.گذشتن از میان گوسفندان
۱۲.عدم رعایت پاکیزگی
۱۳.میکرب و ویروس و شیطان
۱۴.سرایت (ناراحت شدن به خاطر ناراحتی دیگر شیعیان)
👈 مورد 8 و 9 از جمله علل شایع افسردگی در دوران کنونی است، که باید با توجه به آن، نوع دید خود را به امورات زندگی تغییر دهیم.
درمان افسردگی ۱
🔹۱.یاد خدا
اولین درمان افسردگی یاد خداست، یکی از علل غم و افسردگی در جامعه امروز ضعف ارتباط با خدا و غفلت از یاد خداست، خداوند در قرآن می‌فرماید: ﴿وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا﴾
یعنی «کسی که از یاد من اعراض کند معیشت تنگی خواهد داشت.» این تنگی مربوط به مسائل روحی است زیرا دنیا (از نظر مادی) مال کفران است،
همچنین خداوند می‌فرماید: ﴿أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾
یعنی «با یاد خدا دل‌ها آرام می‌شود»
اگر می‌بینیم که در کشورهای غربی علی‌رقم امکانات زیاد از غم و افسردگی رنج می‌برند، علت: غفلت از یاد خداست مخصوصاً در زندگی امروزی که انسان‌ها بیشتر جدا از هم و تنها زندگی میکنند. در این حالت کسی که یاد خدا باشد احساس تنهایی و ضعف نمی‌کند.
درمان افسردگی ۲
🔹۲.راضی بودن به تقدیر
درمان دوم افسردگی یقین و رضا است، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «إنّ الله ـ بعدله وحكمته وعلمه ـ جعل الروح والفرح في اليقين والرضا عن الله وجعل الهمّ والحزن في الشكّ والسخط فارضوا عن الله، وسلّموا لأمره»
یعنی «خداوند به جهت عدل و حکمت و علمش راحتی و شادی را در یقین و رضا از خدا قرار داده، و هم و غم را در شک و نارضایتی قرار داده، پس از کار خدا راضی باشید و تسلیم او باشید.»
🔺اگر بنده بداند که هر آنچه که خدا برای او مقدر کرده به نفع اوست دیگر ناراضی و ناراحت نخواهد بود، البته اگر نگرانی از عمل خود باشد و بخاطر آخرت باشد خوب است.
درمان افسردگی ۳
🔹۳.وضو گرفتن قبل و بعد از غذا
درمان سوم افسردگی، وضو گرفتن قبل و بعد از غذاست؛
امام صادق (ع) می‌فرمایند: « الوضوء قبل الطعام وبعده يزيدان في الرزق، وروي أن رسول الله صلى الله عليه وآله قال: أوله ينفي الفقر وآخره ينفي الهم»[کافی،ج ۶،ص ۲۹۰]
یعنی «وضو گرفتن قبل از غذا و بعد از آن روزی را زیاد میکند و پیامبر (ص) فرموده‌اند (وضو گرفتن قبل از غذا) فقر را برطرف میکند و دیگری (وضو گرفتن بعد از غذا) هم را برطرف میکند.»
🔺البته مراد از وضو صرفاً شستن دست و صورت و نهایتاً دهان است و لازم نیست مانند وضوی شرعی سر و پا مسح شود.
لینک پست اصلی افسردگی
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/341
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
✴️ علل و عوامل افسردگی
🔹 ۱.جزع و فزع و صبر نکردن در مقابل مشکلات
بی‌تابی کردن و صبر و قرار از کف دادن در هجوم مشکلات زندگی یکی از عواملی است که باعث ایجاد حزن و اندوه در افراد می‌شود.
امیر مومنان(علیه السلام) می‌فرماید: «ایَّاکَ والْجَزَعَ فَإنَّهُ یَقْطَعُ الامَلَ وَ یُضْعِفُ العَمَلَ وَ یُوِرثُ الْهَمَّ؛
(مستدرک الوسائل،ج 2، ص 421)
از بی‌تابی کردن بپرهیز! که آن امید را قطع میکند و عمل را ضعیف می‌گرداند و اندوه به همراه می‌آورد.»
نکته قابل توجه اینکه، برخی گمان میکنند با اظهار فقر و ندارى، و عجز و لابه نزد دیگران، می‌توانند مشکل خود را برطرف نمایند؛ در حالی که در این گونه موارد نه تنها گِرِهی از کارشان گشوده نمی‌شود؛ بلکه از قدر و منزلت‌شان کاسته شده و به فقر و فلاکت بیش‌تری برای آن دچار می‌گردند.
🔹۲.پوشیدن کفش مشکی
از علل و عوامل شایع افسردگی، پوشیدن کفش و دمپایی مشکی است؛
اهمیت بسیار زیادی دارد این مسئله.متاسفانه امروزه پوشیدن کفش مشکی بسیار رایج شده است در حالی که کفش مشکی در روایات ما به شدت نهی شده است و عوارض زیادی دارد از جمله ضعف بینایی،ناتوانی جنسی،پیری زود رس ،هم و غم و افسردگی و ....
🔹ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻋﻦ ﺣَﻨﺎﻥ ﺑﻦ ﺳَﺪﻳﺮ: ﺩَﺧَﻠﺖُ ﻋَﻠﻰ ﺃﺑﻲ ﻋَﺒﺪِ ﺍﻟﻠّﻪِ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﻭﻓﻲ ﺭِﺟﻠﻲ ﻧَﻌﻞٌ ﺳَﻮﺩﺍﺀُ. ﻓَﻘﺎﻝَ: ﻳﺎ ﺣَﻨﺎﻥُ، ﻣﺎ ﻟَﻚَ ﻭﻟِﻠﺴﱠﱠﻮﺩﺍﺀِ؟! ﺃﻣﺎ ﻋَﻠِﻤﺖَ ﺃﻥﱠﱠ ﻓﻴﻬﺎ ﺛَﻠﺎﺙَ ﺧِﺼﺎﻝٍ: ﺗُﻀَﻌﱢﱢﻒُ ﺍﻟﺒَﺼَﺮَ، ﻭﺗُﺮﺧِﻲ ﺍﻟﺬﱠﱠﻛَﺮَ، ﻭﺗﻮﺭِﺙُ ﺍﻟﻬَﻢﱠﱠ؟ ﻭﻣَﻊَ ﺫﻟِﻚَ ﻣِﻦ ﻟِﺒﺎﺱِ ﺍﻟﺠَﺒّﺎﺭﻳﻦَ. ﻗﺎﻝَ: ﻓَﻘُﻠﺖُ: ﻓَﻤﺎ ﺃﻟﺒَﺲُ ﻣِﻦَ ﺍﻟﻨﱢﱢﻌﺎﻝِ؟ ﻗﺎﻝَ: ﻋَﻠَﻴﻚَ ﺑِﺎﻟﺼﱠﱠﻔﺮﺍﺀِ ؛ ﻓَﺈِﻥﱠﱠ ﻓﻴﻬﺎ ﺛَﻠﺎﺙَ ﺧِﺼﺎﻝٍ: ﺗَﺠﻠُﻮ ﺍﻟﺒَﺼَﺮَ، ﻭﺗَﺸُﺪﱡﱡ ﺍﻟﺬﱠﱠﻛَﺮَ، ﻭﺗَﺪﺭَﺃُ ﺍﻟﻬَﻢﱠﱠ، ﻭﻫِﻲَ ﻣَﻊَ ﺫﻟِﻚَ ﻣِﻦ ﻟِﺒﺎﺱِ ﺍﻟﻨﱠﱠﺒِﻴﱢﱢﻴﻦَ.[ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺝ ۶، ﺹ ۴۶۵]
🔹ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺍﻟﻜﺎﻓﻰ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﺣﻨﺎﻥ ﺑﻦ ﺳَﺪﻳﺮ: ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻰ ﻛﻪ ﻛﻔﺶ ﺳﻴﺎﻩ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺑﻮﺩﻡ، ﺑﺮ ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻡ. ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﺍﻯ ﺣﻨﺎن! ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻧﮓ ﺳﻴﺎﻩ، ﭼﻪ ﻛﺎﺭ؟! ﺁﻳﺎ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﻧﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺳﻪ ﻭﻳﮋﮔﻰ ﺍﺳﺖ: ﺩﻳﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﻴﻒ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ، ﺁﻟﺖ ﺭﺍ ﺳﺴﺖ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ، ﻭ ﭘﻴﺮﻯ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ، ﺟﺎﻣﻪ ﺟﺒّﺎﺭﺍﻥ ﺍﺳﺖ؟ ». ﮔﻔﺘﻢ: ﭘﺲ ﭼﻪ کفشی ﺑﭙﻮﺷﻢ؟ ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﺑﺮ ﺗﻮ ﺑﺎﺩ ﺯﺭﺩ ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺳﻪ ﻭﻳﮋﮔﻰ ﺍﺳﺖ: ﺩﻳﺪﻩ ﺭﺍ ﺟﻠﺎ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ، ﺁﻟﺖ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ، ﻭ ﺍﻧﺪﻭﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﻭﺭ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ، ﺍﺯ ﺟﺎﻣﻪ ﻫﺎﻯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ».
🔹۳.راضی نبودن به تقدیر الهى:
برخی وقایع زندگی که قضا و تقدیر الهی است، اثر و نتیجه عمل ما نیست. مثلا ممکن است کسی فرزندش را از دست بدهد، علی‌رغم تلاش و رعایت دستورات الهی دچار فقر شود و ... که در اینگونه اتفاقات حکمت‌هایی (ازجمله امتحان، زدودن گناهان، بالا بردن درجه و ...) نهفته است؛و راضی نبودن به تقدیر الهی موجب حزن و اندوه خواهد شد.
امام صادق(علیه السلام) می فرماید: «نشاط و شادی در پرتو راضی بودن به رضای خدا و یقین بدست می آید و اندوه و غم، در شک و ناخشنودی به مقدرات الهی حاصل می شود».
( بحار الانوار، ج68، ص159)
و در روایت دیگر فرموده اند : «إنْ کانَ کُلُّ شئٍ بِقَضاءٍ وَ قَدَرٍ فَالْحُزْنُ لِمَاذَا؟؛
اگر همه چیز بنابر قضا و قدر است؛ پس اندوه چرا؟»(بحارالانوار، ج75، ص190)
لینک پست اصلی افسردگی
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/341
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
✴️ تدابیری برای پیشگیری از سردرد پس از استحمام
برای پیشگیری از سردرد پس از خارج شدن از حمام:
۱.قبل از شروع استحمام ۵ کف دست، آب گرم بنوشید.
۲.قبل از شروع استحمام، ۵ کف دست آب گرم روی سر بریزید.
۳.در حمام روی بدن آب سرد نریزید
۴.قبل از خروج از حمام، پا ها را، از ساق به پایین، حدود یک دقیقه زیر آب سرد بگیرید.
۵.پس از خارج شدن از حمام، سر را با کلاه بپوشانید.
🔹نکته:سرد و گرم کردن بیکباره بدن عوارض زیادی دار؛ زمانی که قصد داریم از یک جای گرم وارد جای سرد بشویم بایستی بدن را برای تغییر دما آماده کنیم ،پس زمانی که می خواهیم از محیط سرد منزل، وارد حمام گرم شویم باید پنج کف دست آب گرم روی سر بریزیم و بنوشیم تا بیکباره بدن سرد و گرم نشود،یکی از عوارض سرد و گرم کردن بیکباره بدن سردرد می باشد؛همچنین قبل از خروج از حمام هم بایستی پا ها را زیر آب سرد گرفت تا بدن برای خروج از یک جای گرم به یک جای سرد آماده شود.
لینک پست اصلی استحمام با آب داغ
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/164
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
✴️ درمان افسردگی پس از زایمان
1) تا 14 روز کاچی بخورید. (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات)
2) استشمام عطر محمدی در حال خواب
3) ترک سردی ها
4) حجامت گرم کتف 7 مرحله
5) عسل ناشتا
6) دمکرده بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان
7) افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره،در یک لیوان آبجوشیده ولرم تا 40 روز
لینک پست اصلی افسردگی
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/341
لینک پست اصلی زایمان
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/545
۲۰ اسفند ۱۴۰۱
❇️ مضرات بی حسی در زایمان
بسم الله الرحمن الرحیم
بانام یاد خداوند شافی معافی
درباره بی حسی ها که از سوی طب شیمی برا هر موردی تجویز میکنند باید بدونید این ها شدیدا بلغم زا هستند و باعث سردی عضو میشوند به امیدی که ما اصلاح اشتباهات رو کنیم و با کمک شماها قطعا موفق تر از روزهای قبل خواهیم بود.
♦️🔸♦️🔸♦️
👇🏻دقت کنید👇🏻
♦️🔸♦️🔸♦️
مضرات امپول های بی حسی در زایمان
🔹زنانی که امپول های بی حسی می زنند افسردگی میگیرند (افسردگی از سردی مغز است) چون اندامشان مخصوصا سر را سرد میکند ؛ همین زن را می بینی تناسب اندام دارد اما بعد سزارین شکمش بالا آمده چون به کمر بی حسی زدند و سردشده است و همین بی حسی ممکن است اندام جنسی رانیز سرد بکند.
یک روش
🔸برای اینکه تاثیر سوء بی حسی رابرطرف بکنیم ان محیط را باروغن و غذا هایه گرم، گرم میکنیم.
اما در زایمان طبیعی این اتفاق نمیدافتد.
توجه
زایمان سزارین بلغم تولید می کند و حنا هم بلغم از قسمت های پایین بدن جابه جامی کند.
دقت کنید عوارض به اندازه ای زیاد هست که میشه گفت یک قتل خاموش است برایه بانوان ما و عوارض ناشی از سزارین میشه گفت به راحتی ازبین نمیرود
لینک پست اصلی زایمان
https://eitaa.com/Tebeslami14_daroo/545
۲۰ اسفند ۱۴۰۱