💥مصرف #شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت.
👌برای رژیمی ها عالیه
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#صافی_سینه 👇
👌برای صاف شدن سینه جوشانده لیمو ترش و عسل توصیه می شود
طرز تهیه👇
✍➉عدد لیمو ترش را آب بگیرید و بجوشانید سپس با➀ق.غ.خ عسل به صورت ناشتا به مدت➐روز میل نمایید
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
👈علل شایع #خواب_رفتن دستها و پاها
◽گردش خون ضعیف
◽بیماری دیابت
◽سندروم تونل کارپل
◽آرتریت
◽بیماری ام اس
◽سکته مغزی
◽تغییرات فشار خون
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🔴 #کرونا باشد یا جنگ؛ جشنواره فجر برگزار میشود!!!
🔹وزیر ارشاد: در زمان اوج جنگ، جشنوارههای فجر برگزار میشد. و این علامت خوبی بود که هنر در کشور همچنان زنده است. بنابراین با این نگاه که ایام کرونایی هم اگر سختتر نباشد ولی بیشباهت به ایام جنگ نیست، صلاح ندانستیم جشنوارهها تعطیل شود!
#مراسم_مذهبی ؟
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#ارتباط_غذابافصل
🍃در زمستان به دلیل اینکه حرارت بدن میل به درون دارد قدرت #هضم بیشتر است پس میتوان غذای غلیظ تر و ثقیل تر استفاده کرد و در تابستان حرارت بدن به سطح پوست می آید و قدرت هضم کاهش می یابد پس می بایست غذاهای سبک را بیشتر مصرف کرد.
خوردن غذاهای سرد من جمله ماهی توصیه نمیشود.
🍃در بهار و پاییز به دلیل اعتدال هوا اعتدال در غذا نیز توصیه می شود.
🍃 مثلا کله پاچه در زمستان و سوپ جو در تابستان توصیه می گردد. غذاهای با طبیعت خنک مانند ماست و خیار در تابستان و در زمستان با طبیعت گرم مانند ارده شیره مطلوب تر است.
🍃درمورد میوه ها هم باید این نکته را رعایت کرد میوه های تابستانی مثل خیار و گوجه فرنگی مناسب فصل سرد نیستند*.
💟 @tebiranii *
#امالامراض
🔹 #یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست. یبوست، مادر بیماریهاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🔸برای رهایی از یبوست اعمال زیر کمک کننده است:
1️⃣ #ورزش روزانه
2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویهتند
3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشیر در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد مفید است
6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغنزیتون یا #روغنبادامشیرین ماساژ دهید*.
💟 @tebiranii *
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
📎وقتی بلغم بیشتر شود در واقع رطوبت و سردی بیشتر میشود و اولین چیزی که پدید می آید حجم است و مثل آب یخ کرده است و لذا حجیم تر میشود یعنی پف میکند و اعضا لرزش پیدا میکنند و سرد میشوند، پس غذاهای سرد، چاق کننده هستند نه گرمی ها.
آدمهای سرد، چاق و آدمهای گرم، لاغر هستند و هر چه سردی بیشتر باشد چاقی بیشتر میشود و بینی و دهان کوچک و چشم ها درشت میشوند، سر کوچک، گونه ها و شانه ها جمع و ابروها به اندازه میشوند.
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
📎چشم آبی ها سرد هستند و در واقع هر چه چشم سردتر باشد روشن تر و هر چه گرم تر باشد تیره تر می شود و هر چه مناطق سردتر باشد چشم آبی ها زیادتر میشوند و پراکندگی عروق نیز کم میشود،
توانایی جنسی متوسط و تمایلات جنسی کم
توانایی حفظ اطلاعات بیشتر
منفی بافی
انعطاف پذیری
عدم ثبات اندیشه
نبضها با فاصله و کم قدرت
آسیب پذیری بیشتر
دارای فراموشی
لبهای کم رنگ تر
از دیگر نشانه های انان است.
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
✅ #بادام_درختی ⇩
✍بهترین آجیل از نظر طبسنتی، بادام درختی است. تا کنون بیش از 50 خاصیت درمانی برای آن شناسایی شده است!
🌸برای کاهش کلسترول شیربادام بخورید. شیر بادام میتواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد،التهاب راکاهش دهد و نقش موثری دربهبود عملکرد مغز داشته باشد.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🔖 نسخه کامل ترک #سیگار
#دخانیات
موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
1⃣ از ترکیب(۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود.
2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۴۰مرحله
3⃣ استشمام عطر گرم درحال خواب
4⃣ ارده با شیره ۴ وعده در هفته. مویز۲۱ عدد روزانه. بادام درختی ۱۴ عدد. انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید.
5⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای
6⃣ حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر ۳ روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر ۴ روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید.
7⃣ انگور و انار شیرین زیاد بخورید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
گیاهان دارویی و روش های پیشگیری کننده از #دیابت را بشناسید:
🔸دمنوش گزنه
🔹تخم شنبلیله
🔸هندوانه ابوجهل
🔹کنترل استرس
🔸پیاده روی و ورزش
🔹کشمش، توت خشک و مویز
🔸اجتناب از دخانیات
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼