eitaa logo
نسخ استاد
33هزار دنبال‌کننده
5.7هزار عکس
946 ویدیو
45 فایل
در خدمت شما هستیم @Serate114
مشاهده در ایتا
دانلود
✅درمان 🔸مالیدن روغن کنجد به بینی 🔸مالیدن روغن سیاهدانه به بینی وبوئیدن اسانس نعناع 🔸مالیدن روغن بادام تلخ وروغن سیاهدانه به بینی روزی ۳بار 🔸انداختن بادکش به دوطرف نخاع،هرطرف ۷لیوان در۱۴مرحله˼   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید👇 👈 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید 👈 در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید 👈 در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید (باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها می‌شود) ✅درمان👇 👈 چکاندن در بینی http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=2869019 👈 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با 👈 بوخور آویشن یا مرزنجوش   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔰بهار و جوش های صورت ✔️افزایش جوشهای صورت و بدن گاهی به شکل کورک و تشدید حساسیتها و خارش پوست از جمله مشکلاتی است که در فصل بهار خصوصا در افراد با مزاج گرم و تردیده میشود. برای رفع آن توصیه های زیر کمک کننده می باشند: 🔸 پرهیزاز مصرف زیاد مواد گرم ، تلخ ، تند ، شور ، وتیز مانند تنقلات (آجیل های شور،گردو) وادویه تند (فلفل ،دارچین ،زنجبیل، میخک و خردل 🔸 کم کردن مصرف مواد غذایی مولد خون مانند گوشتها و شیرینی ها 🔸 مصرف مواد غذایی سبک مانند آش ها با چاشنی تمرهندی یا رب انار یا آلو یا سوپ جو به جای خورشت ها 🔸 نوشیدن شربتهایی مانند شربت نارنج ، شربت لیمو ، شربت عناب ، شربت سکنجبین، شربت زرشک ، ر ب انار یا عرق کاسنی شاهتره ، عرق خرفه 🔸 نوشیدن ماءالشعیر طبی   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
✅ توصیه هایی درباره کنترل قند خون: ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت»   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 عوامل اصلی در پیدایش عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ✅ بیماری ام اس: 🔸بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. 🔸از بهترین غذاهای گرم مزاج با یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. 🔸همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. 🔸ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد.در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
📌 رفع خارش پوست در فصل بهار 🌱 خوردن گیاه خرفه به عنوان سبزی خوردن 🌱 نوشیدن آب این سبزی برای کاهش عوارض حساسیت 🌱 روغن مالی با روغن بادام و روغن بنفشه در نواحی زیر گلو پشت گوش و بینی   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
هدایت شده از ملزومات طبی
با خرید از اپلیکیشن نسخ استاد از محصولات و برخوردار شوید. بالای ۶۵۰ت ۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید. ۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" اعداد 👈 Yamahdi 👉 را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید. ۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 اعمال تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید. ostadkheirandish.com/app/com.atirayan.ostadkheirandish ostadkheirandish.com/app https://myket.ir/app/com.atirayan.ostadkheirandish اپلیکیشن شامل : □ محتوا نسخه های درمانی مباحث مزاج شناسی پاسخ به سوالات مباحث سبک زندگی و تغذیه سالم □ فروشگاه محصولات طبیعی
روغن درمان انحصاری آرتروز مفاصل شستشوی دستگاه گوارش شفاف کننده پوست از بین بردن لکه‌های قهوه‌ای زیر چشم مفید برای رویش ابرو مناسب برای رفع دردهای موضعی و مفصلی رفع کننده رفع کننده ترک پا رفع سرماخوردگی با مالیدن بر پیشانی برای افراد بلغمی   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔖آیا خال‌های قرمز پوستی خطرناکند؟ مطمئنا برای شما هم پیش اومده که بصورت ناگهانی چند خال قرمز روی پوستتون پیدا کنید، طبیعیه که نگران بشین، ما برای رفع نگرانی‌تون تو این اینفوگرافیک همه چیزو درباره این خال‌ها گفتیم.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 علت پدید آمدن و درمان آن ♻ سبب بروز آن دم(خون) سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر می‌افتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت می‌گردد. 🔹 علاج: ۱. با غذاهایی که خون صالح تولید می‌کنند مانند با گوشت جوجه‌مرغ محلی و گوسفند، زرده . ۲. افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت با آب گرم را جایگزین کنید) ۳. دمنوش دو ساعت بعد از ناهار و شام ۴. خنک کردن بدن با حمام ۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانی‌اسلامی) ۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🛑تکنیک درمان سنتی پسوریازیس :🛑 📚حکیم خیر اندیش ✔الف ) خوردن سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ✔ب ) مالیدن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبانگاه ✔ج ) شستن موضع با سرکه صبحها ✔د ) حجامت عام ماهی یکبار ( ۲ الی ۳ مرتبه ) ✔ه ) در صورت برطرف نشدن حجامت موضعی و یا زالو درمانی   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 ✅نشانه ضعف کلیه: 🔸ورم‌پلک پایین 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود 🔸دفع منی همراه با ادرار ♻ ، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان وشلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. 🔹خارشتر مقوی کلیه های است.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
با دکتر خیراندیش 🌱پادرد دو نوع است پادرد سرد و پادرد گرم. 🔸پادرد سرد: 👈در زنان بیش تر است همراه با ورم زانو و ساق است در سن 35 و 36 سالگی ایجاد می شود. ✅درمان: 1- خوراک گرمی ها به خصوص اسپند و عسل و روغن بادام تلخ موضعی 2- حجامت گرم زانو 🔸پادرد گرم: 2- در مردها پدیدار می شود و زانو شَرَق شَرَق صدا می دهد و ورم ندارد. ▪️درمان: 1- روغن بادام تلخ 2- بعد از 40 روز حجامت از زانوی داخلی (حجامت تَر زانو)   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
هدایت شده از در آسمان معرفت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻استاد محمدعلی جاودان: 🔹هیچ وقت بی وضو نخوابید، کسیکه با وضو بخوابد تمام مدت با او حساب می‌کنند که در مسجد و در حال عبادت بوده است. 🔸امیرالمومنین علیه‌السلام پیشوای رو سفیدان است؛ دم دستی‌ترین کار رو سفید بودن همین دائم الوضوء بودن است. https://eitaa.ir/d_a_marefat https://splus.ir/d_a_marefat
هدایت شده از ملزومات طبی
OstadKheirAndish-4.5.0.apk
20.57M
اپلیکیشن شامل : □ محتوا نسخه های درمانی مباحث مزاج شناسی پاسخ به سوالات مباحث سبک زندگی و تغذیه سالم □ فروشگاه محصولات طبیعی ostadkheirandish.com/app/com.atirayan.ostadkheirandish ostadkheirandish.com/app https://myket.ir/app/com.atirayan.ostadkheirandish درمانخانه
📣مهم‌ترین ها ❇️چه کنیم سالم بمانیم؟ باید مرحله به مرحله برویم😊 🔹1. در اولین و مهم‌ترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم. بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم. و یا از روغن دنبه استفاده کنیم. یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد. و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد. چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند. 🔹2. نان را واقعی بکنیم. یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار) 🔹3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم. اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید. چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم. 🔹4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز. 🔹5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید. من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم. هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم. بهترین انگورهای دنیا در ایران است. 🔹6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید. 🔹7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید. 🔹8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید. 🔹9. غذا را لقمه لقمه بخورید. نبلعید. هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود. 🔹10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود. سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز حتما حجامت عام کنید. سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود. کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار. [البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.] 🔹11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
اگر استرس دارید برگ زردآلو بخورید👇 👌این خوشمزه ضد استرس، حاوی مقادیر زیادی منیزیم است. منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
. ✅ درمان غلبه سودا 🍃خوردن سرکه انگبین (از ترکیب سرکه، عسل و عرق نعناع تشکیل شده) یا شربت عسل ( عسل، لیموترش و آب ) 🍃روغن مالی و چرب کردن پوست با روغن‌هایی مانند گل بنفشه 🍃بوییدن عطر گل محمدی، یاس، بهار نارنج برای رفع مشکلات سودا در مغز 🍃بادکش گرم و حجامت 🍃رفع یبوست 🍃پیاده‌روی ، پیاده روی ، پیاده روی....   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
✍ قرقرهای و ای درمان: ✅ زیره سبز ، زیره سیاه و بادیان رومی (أنیسون) ، تخم شوید ، بادیان سبز (خوردانه، إجقو) به نسبت مساوی مخلوط شود و از این مخلوط یک قاشق مربّا خوری به همراه ناهار و شام خورده شود 👈 یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بعد از هر غذا بخورید 👈گُلپَر به همراه غذا   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
❓سوأل: سیاهی های دور چشم، علت و درمانش رو میخواستم از حکیم خیراندیش بپرسید. ✅ پاسخ: دستورات زیر را اجرا کنید. این بیماری در اثر غلبه سودا بروز می‌کند. توجه داشته باشید که بر طرف کردن بیماری‌های سوداوی زمان‌بر خواهد بود. ✅ با ترکیب روغن زیتون (4 قاشق غذاخوری) و نمک (4 قاشق مرباخوری) روزی 2 بار، موضع را ماساژ دهید و بعد از 10 دقیقه بشوئید. ✅ خوردن شربت سرکنگبین ✅ حجامت عام، 1 یا دو مرتبه با فاصله یک ماه؛ بسته به شدت بیماری و مزاج ✅ در صورت برطرف نشدن حجامت پشت گوش انجام دهید و دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی و دو هفته بعد زالوی روی موضع. ✅ با ترکیب دو به یک عسل و سرکه، موضع را ماساژ دهید و 20 دقیقه بعد بشوئید.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🙎‍♀رازیانه بهترین تقویت کننده جنسی زنان 👈دمنوش یا عرق رازیانه با عسل👇 💌میل جنسی را تقویت می کند 💌 به اندامهای زنانه فرم می دهد 💌 باعث شادابی پوست و رفع چین و چروک پوست می شود ⚠️مصرف رازیانه در ایام قاعدگی ممنوع ⚠️افرادی که خود یا اقوام نزدیک سابقه کیست سینه یا سرطان سینه دارن رازیانه مصرف نکنند❌   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
درمان لوزه با طب سنتی : 🔹لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است 🔹اولین و آخرین غذایش عسل باشد 🔹غرغره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه 🔹روغن مالی گلو با روغن سیاه‌دانه هر شب 🔹خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
هدایت شده از ملزومات طبی
🤰خواص روغن زرد گاوی در بارداری 🧊استفاده از روغن زرد گاوی در ایام بارداری به دلیل ملین و مسهل بودن از یبوست پیشگیری می کند 🧊به رشد و تقویت جنین کمک می کند 🧊روغن زرد گاوی سبب روان تر شدن و نرمی جداره های رحم می شود 🧊همچنین باعث افزایش ترشحات واژن و نرم تر شدن دهانه واژن می شود و به زایمان طبیعیِ آسان کمک می کند. http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28616006
🔴 اختلالات : لکه‌بینی ♻️ انواع عبارتند از: 🔹 ۱_ لکه‌بینی قبض یا قبل از قاعدگی: در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکه‌بینی می‌شود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعده‌آور بدهیم تا لکه‌بینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. می‌توانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم. 🔹 ۲_ لکه‌بینی بعد از قاعدگی: خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمی‌شود و شخص ممکن است ۱۰ الی ۱۵ روز لکه‌بینی داشته باشد. برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (۱ قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای ۱لیوان آبجوش) یا عرق بومادران می‌دهیم ولی اگر لکه‌بینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه می‌کنیم. 🔹 ۳_ لکه‌بینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکه‌بینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکه‌بینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود. 🔹 می‌توان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد. 🔹 برای قطع خونریزی و لکه‌بینی می‌توانند ۱ قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در ۱ لیوان آب جوشانده استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی ۱ استکان به مدت یک هفته استفاده کنند.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii
⭕درمان چین و چروک : برای مردان : استفاده از سرکه انگبین خوراکی ( طرز تهیه سرکه انگبین : ۲ واحد عرق نعناع + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این مخلوط ریخته و بقیه را آب میریزیم و هر شب میل می کنید . به مدت ۴۰ شب . برای خانم ها : خوردن شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با ۱ قاشق عسل به مدت ۴۰ شب . موارد زیر نیز تاثیر بسیار زیادی در زیبایی پوست صورت دارد : هلیم گندم با عسل رژیم انگور  رژیم انگور : هفته اول صبحانه فقط انگور هفته دوم صبحانه و ناهار فقط انگور هفته سوم و چهارم صبحانه و ناهار و شام فقط انگور استفاده از این رژیم علاوه بر رفع چین و چروک تولید خون تازه و صالحی میکند . نشاط آور است. به انسان جان تازه ای میدهد. انسان را خوش قیافه می کند .   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii