#چندنکته‌ازتغذیه‌غلط
🔹۱- خوردن روزی 6 تا 8 لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت )
🔻۲- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی.
🔹۳- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند .
🔻۴- جایگزین کردن روغن نباتی به جای روغن حیوانی-روغن دمبه-روغن زیتون-روغن کنجد.
🔹۵-رواج عمل سزارین به جای زایمان طبیعی
🔻۶-رواج دادن عملهای بی مورد و نابجا جای حجامت و زالو درمانی
🔹۷-گرفتن سبوس نان ، به بهانه ی سبکتر شدن و قابل استفاده شدن برای دیابتی ها و بیماران خاص *
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃
#رمزموفّقیّت‌دردوارن‌شیردهی
💐🔹از نظر آیات و روایات سه اصل مهمّ برای مادر شیرده، رمز موفّقیّت در دوران شیردهی است:
🔻غذای حلال، طاهر، طیّب بخورد،
🔻 غذای صحیح تازه (نه مانده و نه صنعتی و نه فست فودها) بخورد
🔻سلامت جسمی و روانی و روحی مادر برقرار باشد*
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃
🔥 #گرم‌ترین‌ماده‌غذایی🔥
✨گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است.
⬅تریب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار (یک واحد فلفل و ۴واحد عسل) گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. (فلفل سیاه گرم تر است)
🔹این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است.
@tebiranii *
#جوشهای‌چرڪی‌روی‌باسن
۱-مالیدن مخلوطی از سرکه و سدر در حمام. کیسه کشیدن و با سرکه و لیف ماساژ دادن
۲- انجام حجامت عام و حجامت کمر
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌼✾🌼❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃
⚛ #لک_و_جوش_سرسیاه
🔘✍شبها1لیوان سڪنجبین مصرف ⇩
🔺2واحدعرق نعنا
▫️2واحدعسل
🔻1واحدسرڪہ طبیعے
🔘✍سیاهدانہ راپودر باعسل مخلوط وهفتہ اے 2باربہ مدت20دقیقہ برروی پوست بزنید وسپس بشویید.
@tebiranii
#کم‌خونی‌بارداری
⬅🍃خانمی گفتند دخترم ۷ماه باردار است کم خونی خیلی شدید دارد چه غذائی می تواند بخورد که کم خونیش بهتر شود؟
✅پاسخ استاد :
🍯 #عسل یک مقدار شبانگاه برای ایشان بهترین دارو است و توی میوها سیب و انجیر وانگور بخورند در۷ماهگی خیلی خوبِ که زن باردار روزی ۷عدد #خرما بخورد هم #کم‌خونیش برطرف می شود وهم بچه ای که بعدا بدنیا بیاید #بردبار خواهد بود.
@tebiranii *
💟 #تهوع 💟
درمان های ساده و کاربردی تهوع و ویار بارداری:
💕 سیب زرد رنده شده با عسل و عرق بیدمشک
مصرف جوانه گندم
💕 پنیر با نعناع یا ریحان وگردو و نان خشک
💕نگه داشتن برگ نعناع ساییده شده در دهان بعد بیرون بیندازید
💕 پیاده روی ملایم
🎀 مالیدن مداوم دستها و پاها از ابتدا به سمت انگشتان
💕 پرهیز از خوردن قهوه، چای، آدامس های الکل دار، کاکائو
💕۱ شوید پلو کته ای
💕پرهیز از نوشیدن حجم زیاد مایعات خصوصا نوشابه، آب سرد و یخ
🎀استراحت بدنی
💕 پرهیز از غذاهای چرب و سرخ کردنی ها و غذاهای چرب و ادویه دار
🎀 خوردن وعده های کوچکتر و افزایش دادن دفعات
💕نان کاملا برشته
🎀۱ دم نوش زنجبیل جهت سرد مزاجان
💕 پودر زنجبیل یک واحد با ۴ برابر عسل مخلوط کنید هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری از معجون را آرام آرام لیس بزنید.
@tebiranii
💡نسخه های استاد ضیایی:
🔶 درمان #جوش صورت و #لک و #تیرگی:
1. اول و آخر غذا مقدار کمی نمک بخورد (غذا بی نمک باشد)،
2.حوله و دستمال را به صورت نکشد،
3. نماز شب بخوانید،
4.آب وضو را خشک نکنید،
5.با سرکۀ سیب ماساژ دهید،
6.جهت شفاف شدن صورت، خوردن هر روز یک أنار شیرین یا یک قاشق مربّاخوری ربّ انار شیرین و یک قاشق پلو خوری زرشک،
7. خوردن تخم کتان فقط بمدّت دو هفته (برای درمان جوش صورت مخصوصاً جوش غرور جوانی دختران)،
.8. مخلوط خیساندۀ عنّاب با زرشک خام (درمان جوش صورت)،
9ـ خوردن گلبرگ گل محمّدی و گلاب طبیعی گل محمّدی
@tebiranii *
👈🏻سیگار
👈🏻قلیان
👈🏻الکل
👈🏻تریاک
👈🏻و هرگونه مواد مخدر و قرص های روان گردان
💢 نه تنها تاثیرمثبتی در فعالیت #جنسی ندارند، بلکه به مرور زمان باعث ناتوانی جنسی می شوند!
☘ @tebiranii
🔶درمان #پادرد🔶
با نسخه دکتر خیراندیش
پادرد دو نوع است پادرد سرد و پادرد گرم.
پادرد سرد:
در زنان بیش تر است همراه با ورم زانو و ساق است در سن 35 و 36 سالگی ایجاد می شود.
درمان:
1- خوراک گرمی ها به خصوص اسپند و عسل و روغن بادام تلخ موضعی
2- حجامت گرم زانو
پادرد گرم:
در مردها پدیدار می شود و زانو شَرَق شَرَق صدا می دهد و ورم ندارد.
درمان:
1- روغن بادام تلخ
2- بعد از 40 روز حجامت از زانوی داخلی (حجامت تَر زانو)
@tebiranii *