📌روغن زیتون:
🫒برای انواع مسمومیت خصوصا مسمومیت سرب یک استکان از آنرا یکجا بنوشید, خوردن یک قاشق از آن بعد از هر غذا یبوست را برطرف می کند.مخلوط آن با آب پرتغال بصورت ناشتا رسوبات کیسه صفرا را خارج کرده و باعث تقویت کبد می شود.ماساژ با روغن زیتون نرمی استخوان کودکان را بر طرف می کند
✍️اگر مخلوط روغن زیتون را با عسل به صورت بمالید و خوب مالش دهید کثافات صورت را پاک و پوست را روشن می سازد.
🍎🌱@TebsonatiEit
🌿کاهش چربی خون با مرزه
🔺️فیبر موجود در مرزه به کاهش کلسترول و چربی خون بالا کمک کرده و خطر حمله ی قلبی و سکته ی قلبی را در افراد کاهش می دهد.
🍎🌱@TebsonatiEit
📌به جای تنقلات عناب در اختیار کودکتان بگذارید.
✅️این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند.
🍎🌱@TebsonatiEit
خواص گیاه بهاری زرشک را بیشتر بشناسید !👌🏻
▫️پوست، ریشه و ساقه این گیاه خاصیت درمانی دارد. پوست این گیاه حاوی آلکالوئید‌هایی است که این آلکالوئید‌ها خواص آنتی‌بیوتیکی «ضدباکتری و ضدعفونت» دارند و سبب تحریک بخش‌هایی از سیستم ایمنی‌بدن می‌شوند
▫️انواع عفونت‌هایی که زرشک می‌تواند در درمان آن‌ها مؤثر واقع شود، عبارت است از: عفونت گلو، مجاری ادراری، مجاری معده‌ای روده‌ای، ریه‌ها، عفونت‌های مخمری و اسهال
+ زرشک برای درمان کم‌اشتهایی موثر است و همچنین پماد آن برای جوش خوردن استخوان شکسته درمانی بی‌نظیر است
🍎🌱@TebsonatiEit
📌 مس دارای خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدان، ضد سرطانی و ضد التهابیست
👈 نوشیدن آب نگهداری شده در ظرف مسی در اول صبح با معده خالی باعث بهبود عملکرد تمام ارگانها و متابولیک بدن میشود
🍎🌱@TebsonatiEit
✅ چرا موقع خواب تپش قلب می‌گیریم !؟❤
🔸️ تپش قلب به خوردن بیش از حد غذا قبل از رفتن به رختخواب، نوشیدن بیش از حد کافئین در اواخر روز یا ورزش سنگین مرتبط است
🔹️روش‌های تمدد اعصاب مانند: تمرینات نفس عمیق را بیاموزید، تا به خوابیدن راحت کمک کند
🍎🌱@TebsonatiEit
🌸گلاب با جلوگیری از خشکی چشم‌ها و بهبود علائم خشکی چشم از پیشرفت آب مروارید جلوگیری کرده و آن را کند میکند.✅️
🍎🌱@TebsonatiEit
📌ناشتا چند عدد خرما بخورید !
✅️کلسیم و ویتامین‌های آن باعث شادابی وطراوت پوست شده، از کم‌خونی جلوگیری کرده، موها راپُرپُشت و بوی بد دهان را رفع میکند
✍️ضدسرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است
🍎🌱@TebsonatiEit
🔺️زیره سبز اصولا در لاغری و کاهش وزن تاثیر دارد، به‌علاوه اینکه مصرف آن با هدف لاغری باعث کاهش میزان کلسترول بد خون هم شده و میزان قند خون در دیابتی‌ها را هم پایین می‌آورد. دیگر خواص این گیاه خوش عطر و بو عبارتند از:⬇️
✅ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده
✅کاهش التهاب دستگاه تنفسی و گوارشی
✅آرامبخش و ضد استرس
✅هضم آسان‌تر غذا
✅بهبود عملکرد روده
✅مکمل درمانی برای درمان عفونت قارچی، باکتریایی، سرفه و سرماخوردگی، دردهای عضلانی و مفصلی و برخی مشکلات گوارشی
🍎🌱@TebsonatiEit
🍵دمنوش به‌لیمو
🔺️ برگ‌های معطر به‌لیمو در درمان تشنج، سردرد، نفخ، سوء هاضمه، سرماخوردگی و بی‌خوابی کاربرد دارد.
دمنوش به‌لیمو فوق‌العاده آرامش‌بخش و تسکین دهنده اعصاب است.
✍️ این دمنوش برای رفع تپش قلب، کاهش استرس و خستگی‌های روحی بسیار مفید است.
📜 از گذشته تا امروز دمنوش سرد به‌لیمو را برای رفع گرمازدگی موثر می‌دانند.
🍎🌱@TebsonatiEit
✳ ۸ مزیت شگفت انگیز سرکه سیب🍎
👌کنترل قندخون
👌کاهش کلسترول
👌مبارزہ باعفونتها
👌بهبودکاهش وزن
👌سفیدکردن دندان
👌درخشان کردن مو
👌بهبودگرفتگی عضلات
👌درمان سرماخوردگی وسرعت
🍎🌱@TebsonatiEit