🍃 #کاهش_چربی_شکم
⚜آب یک لیوان
⚜گل چای ترش10گرم
✍آب رابجوشانیدچای را به آن اضافه،15 دقیقه باحرارت ملایم بجوشد شعله خاموش 10دقیقه بماند 2بار در روز میل، مدت10روز سپس5روزاستراحت
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🍃 #گیاهان_دارویی
⚜آرام بخش و ضد افسردگی⇩
✍ اسطوخودوس، بابونه، بادرنجبویه و بهارنارنج
⚜ادرارآور⇩
✍ بومادران، جعفری و گزنہ
⚜افزایش دهنده ی قوای جنسی⇩
✍ ریحان،زعفران و سیر
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🍃 #رفع_شپش_سر
🔸آویشن ۱۵ گرم
🔹اسفند۷۰ تا ۸۰ گرم
✍مواد بالا را با هم آسیاب ڪرده تا خوب نرم شوند ، سپس سہ ق.غ از آن را با ڪمی سرڪه خمیر ڪنید و تا ۴۵ دقیقه روی سر بگذارید
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
✍🏻بر اساس طب اسلامی گوشت سنجد براى گوشت، هسته آن براى استخوان و پوست آن براى پوست مفيد است
⇦✨ سنجد كليه ها راگرم، معده را ضدعفونى كرده و بازدارنده از بواسير است
📚مکارم الخلاق، ص ۱۷۶
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🍃 #خواص_شیر_شتر
⇦✨ در مورد شیر شتر از امام صادق علیه السلام روایت شده است:
که درمان هر بیماری بوده و بدن را پاک میکند و چربی و ها و آلودگی های موجود در داخل بدن را نیز خارج میکند.
🔸↫ رگ های بدن را میشوید و پاک میکند و رگ ها را باز میکند.
🔸↫ در اکثر موارد درد گردن و درد پاها و درد کتف به علت گرفتگی رگ و تنگ شدن رگ ها است.علت فشار خون هم تنگ شدن رگها است که شیر شتر باز کننده آن می باشد.
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
چگونه خوابآلودگی بهاری را با تغذیه و چند ترفند ساده درمان کنیم؟
خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم.
▫️مقدار زیادی آب بنوشید.
▫️بیشتر در معرض نورخورشید قرار بگیرید.
▫️ورزش کنید.
▫️غذای مقوی بخورید.
▫️اکسیژن کافی داشته باشید.
▫️دوش آب سرد بگیرید.
▫️استراحت کنید و خوب بخوابید.
▫️روزتان را با خوردن غذای سالم شروع کنید.
▫️ذهن خود را تغییر دهید.
▫️به بدن خود گوش دهید.
#درمان_خواب_آلودگی
#سبک_زندگی
طب سنتی اسلامی🌱
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
خوردن نهار بعد از ساعت۳ چه عوارضی دارد؟
▫️موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت میشود.
▫️بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که میخوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا میکنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود.
▫️صرف ناهار پس از ساعت۳ بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل میکند.
#طب_گیاهی
#سبک_زندگی
طب سنتی اسلامی🌱
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🍃 #چاق_شدن
⇦ راه حل چاق شدن سریع :
🔸↫ مداومت به مصرف خیار و خرما همراه هم هر شب.
🔸↫ مداومت به مصرف شیر عسل و سویق گندم همراه هم هر صبح.
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🍃 #آیا_میدانید
✨دلیل مصرف خرمادر مراسم عزا
✍🏻خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا اگر با گردو مصرف شود و باعث آرامش شده و غصه را کاهش می دهد.
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
🍃 #آیا_میدانید
⇦✨اگر در ماه های آخر دوران بارداری روزانه ۳ تا ۴ عدد خرما میل نمایید
⇦✨اینکار موجب صبوری فرزند و آسان شدن زایمان طبیعی و همچنین گرم شدن رحم می شود
🌺🍂
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
چرا کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد؟
◽️ یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می شود.
◽️در نتیجه کم خوابی، فرد می تواند به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و سایر بیماری ها مبتلا شود. برای جلوگیری از این، شما باید حداقل 7-8 ساعت بخوابید.
#خواب_به_اندازه
#سبک_زندگی
طب سنتی اسلامی🌱
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی
مصرف نمک زیاد چه عوارضی دارد؟
مطالعات نشان میدهد مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد مشکلات قلبی و افزایش فشار خون، با اختلال در خونرسانی به مغز باعث کاهش عملکرد مغز میشود!
#سبک_زندگی
#نمک
طب سنتی اسلامی🌱
🔘 @Teb_sonnatiEit | طب سنتی