✅ وجود حلقه سفید دور قرنیه چشم میتواند؛
💠 نشانه چربی خون بالا و
💠 مشکلات قلبی عروقی
🍎🌱@TebsonatiEit
چطوری تیرگی آرنج و زانو رو از بین ببریم !؟🧐
▫️کافیست یک برش لیموترش را در شکر فرو ببرید و روی قسمت‌های تیره پوست مثل آرنج و زانو بمالید
+ لیمو حاوی اسیدسیتریک است، که به روشن شدن بخش‌های تیره شده پوست کمک می‌کند
🍎🌱@TebsonatiEit
✅ در سوپ و سالادتان عدس بریزید !
🥣🥗
⚜ عدس سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می‌کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می‌کند، که میتواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند‼️
🍎🌱@TebsonatiEit
🥕برگ هویج روده ها را کاملا تمیز می کند
✍️برای انجام این کار
هویج شسته، خشک و خرد شده را باید درون یک لیتر آب جوش بریزید تا قل بزند
نیم ساعت بگذارید و بعد صاف کنید.
🔺️1 لیوان از این دم کرده 3 بار در روز 20 دقیقه قبل از غذا بنوشید.
🍎🌱@TebsonatiEit
✅ دمنوش رفع استرس و سردرد
🌀 دم کرده ولرم برگ ریحان و تکه های زنجبیل را همراه با کمی عسل بنوشید
🌀 آنتی اکسیدان مانند سلنیم ، منیزیم و ویتامین های موجود در آن نشاط آور است
🍎🌱@TebsonatiEit
📌خاصیت های فراوان زنجبیل که از آن غافلیم
✍️زنجبیل سبب تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش رادیکال های آزاد ، بهبود گردش خون در بدن ، مقابله با سرماخوردگی ، بهبود گوارش ، تنظیم سطوح قند خون ، مبارزه با تهوع ، رفع سوزش سر دل و نفخ می شود و از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند.
✅️شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید یا چای زنجبیل تهیه و مصرف نمایید.
🍎🌱@TebsonatiEit
✅ برای بهبود زخم معده، رفع تپش قلب، رفع کم خونی و تقویت اعصاب :
⚜ هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید 👌
🍎🌱@TebsonatiEit
🥤نوشیدنی چربی سوز گریپ فروت
۱ فنجان آب گریپ‌فروت، پرتقال (مالته)، یا آناناس🍊🍍
۲ قاشق چایخوری سرکه سیب🍾
۱ قاشق چایخوری عسل🍯
تمام این مواد را ترکیب کرده و پیش از هر وعده بنوشید. این ترکیب به سرعت سلول‌های چربی را تجزیه می‌کند. #لاغری
🍎🌱@TebsonatiEit
🥛🍌ترکیب نامناسب شیر و موز
💢ترکیب شیر و موز، یک ترکیب نامتناسب برای بدن است که میتواند باعث عدم تعادل غذایی شود. این امر میتواند باعث توقف روند هضم غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتری‌های مفید روده شود.
💢این عدم تعادل غذایی مشکلات پوستی مانند #جوش و یا #آلرژی را درپی خواهد داشت. همچنین واکنش‌های منفی بدن پس از مصرف شیر موز میتواند شامل طیف گسترده‌ای از مسائل مانند مسدود شدن کانال‌های بدن، بروز مشکلات قلبی، استفراغ و اسهال شود.
🍎🌱@TebsonatiEit
🔴 عوارض نگه‌داشتن ادرار
امام رضا علیه‌السلام فرمودند:
هر کس می‌خواهد مثانه‌اش به عارضه‌ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود).
✍ نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب امراض کلیوی و مثانه می‌شود.
برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند.
حتی اگر در بدترین شرایط باشد.
🍎🌱@TebsonatiEit
🔺️علت قوز شدن کمر چیست !؟🤔
🔹️عدم نشستن صحیح
🔸️چاقی
🔹️پوكی‌استخوان
🔸️التهاب دیسك كمر
🔹️كیفوز ستون مهره‌ها
🔸️لغزش مهره به دلایل مختلف
🔹️داشتن قد كوتاه
🍎🌱@TebsonatiEit