🍏برای درمان سرفه و گلودرد، میخک را بمکید تا درمان شوید میخک را بمکید و پس از نرم شدن، آن را جویده و با ۱ لیوان آب بخورید. اوژنول موجود در میخک، ضددرد و باکتری است و جویدن میخک باعث آزادسازی آن و بی‌حسی می‌شود و سرفه گلو درد شما فورا درمان میشود. @Tebsoonaatii🍏

🍎فواید مصرف #سیر و #عسل 7 روز به صورت ناشتا : گردش خون را بهبود می بخشد 👌 🔹ترکیبات گوگرد و سیر، زمانی که با مزایای عسل مخلوط میشود.برای سیستم گردش خون بسیار مفید است هر دو برای جلوگیری از لخته شدن خون و اختلالاتی مانند:ترومبوز و رگ های واریسی اقدام میکنند. @Tebsoonaatii🍏

🍏به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را«سرد»نخورید دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود @Tebsoonaatii🍏

#سلامتی آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟🤔 🔸سیر 🔹سرکه سیب 🔸زغال اخته 🔹عسل 🔸شلغم 🔹عصاره هسته انگور 🔸روغن درخت چای @Tebsoonaatii🍏

✨⚪️ویژگی‌های خرما شامل این موارد است: ✓ هضم آن آسان است ✓ احساس گرسنگی را کاهش می‌دهد و از پرخوری فرد جلوگیری می‌کند ✓ بعد از ساعت‌ها روزه گرفتن، معده را برای دریافت غذا آماده می‌کند ✓ سرشار از قند و انرژی است و مواد مغذی موجود در بدن را بازیابی می‌کند ✓ در نتیجه تغییر زمان غذا، مانع از یبوست می‌شود @Tebsoonaatii🍏

🌱 #عرق_زوفا نیرو دهنده تقویت معده برطرف کننده ضعف معده ضد سرماخوردگی و سرفه، خلط آور رفع عفونتهای ریوی و زکامهای نزله ای موثر در درمان آسم موثر در رفع کم خونی غرغره با آن در درمان درد گلو تاثیر دارد @Tebsoonaatii🍏

قبل از ورزش یک لیوان آب گیلاس بنوشید !🍒 خوردن یک لیوان آب گیلاس قبل و بعد از ورزش کردن می تواند دردهای عضلانی شما پس از انجام تمرینات سنگین ورزشی را کاهش دهد. @Tebsoonaatii🍏

🔸یکی از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم به خصوص غذاهای حاوی نمک است. 🔸مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کند. @Tebsoonaatii🍏

ماده معدنی که حتما بایددر سرما از آن استفاده کنید زینک پس ازآهن از ضروری‌ترین موادبرای حفظ سلامت وکارکردمناسب اعضای بدن است و برسلامتی پوست، مو،دندان و ناخن‌ها اثر می‌گذارد. @Tebsoonaatii🍏

نشانه هایی که به شما میگه سیستم ایمنی تون خوب کار نمیکنه و سم در بدن شما وجود داره: ▫️یبوست دارید ▫️سر دردای زیادی دارید ▫️حتی مام و ضد تعریق هم براتون جوابگو نیس ▫️درد مفاصل در قسمت کمرتون دارید ▫️لکه های پوستی دارید ▫️ به سختی خوابتون میبره ▫️اضافه وزن دارید مخصوصا در ناحیه شکم ▫️با اینکه مسواک میزنید بازم نفستون بوی بدی میده ▫️ناخن هاتون زرد شده و هی میشکنه ▫️موهاتون جدیدا زیادی میریزه اگر 5 یا شش تا مورد بالا رو دارید بدونید که کبدتون به درد سر افتاده چاره چیه؟ 🤔👇 ▫️مقدار زیادی آب بنوشید این کمک میکند تا سموم رو از بین ببرید. ▫️سموم باعث تخریب کبد میشه. به غذاتون جعفری اضافه کنید و یا هر روز یه پرتقال بخورید ▫️تمرین یوگا : یوگا گردش خون رو بهبود میبخشه و به از بین بردن سموم کمک میکنه ▫️بعد از شام مسواک کنید و نخ دندان استفاده کنید ▫️فقط غذاهای ارگانیک بخورید. ▫️ اضافه کردن پروبیوتیک ها به رژیم غذایی ▫️ فقط از محصولات آرایشی طبیعی استفاده کنید @Tebsoonaatii🍏

🎥عوامل موثر بر غذا و بدن انسان 👤حکیم حسین خیراندیش @Tebsoonaatii🍏

عروس گرفتیم از اهواز اونم چه عروسی!!!! ینی این لامصب جوری #فلاف میپزه گاز که میگیری مثِ پفک پوکه پوکه زیر دندونات👌😍 نگم از تُردی #سمبوسه هاش و #کبه_برنجای عراقیش و #عجینه (کتلت عربی) پختناش😋😍 اینم کانال غذاهای عربیش از گوشیش کش رفتم محشره😁👇 http://eitaa.com/joinchat/3814653957C12cfc2ba81 http://eitaa.com/joinchat/3814653957C12cfc2ba81

✅خانمهای تازه عروسی که مهمون میاد ماتم میگیرن چی سه سوته بپزم بزنن رو شکلا 😁😅 دستور غذاهای نــ🌮ــونی لقمه ای👇 🥙🌮🥙🌮🌯🌮🥙🍗🌯🍗🥙 🍗🌮🍗🌮🥙🍔🥖🥪🍗🍞🌮 خانمایی هم که خورشتاشون به روغن نمیفته بیان فوتِ کوزه گریشو بگم😉👉بزن رو خطِ آبی

🌱 #عرق_زیره لاغر کننده دافع نفس تنگی هضم کننده غذا بادشکن زیاد کننده شیر مادر ملین @Tebsoonaatii🍏

عوارض پوست مرغ 💠درخانم ها باعث : ⚜جوش ⚜پرمویی ⚜رویش موهای زائد ⚜کیست تخمدان می شود! 💠در آقایان باعث : ⚜آکنه های شدید پوستی ⚜نارسایی در هورمون می شود! ✍اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: 👌مواد لازم: 💠نصف لیوان آب سیب 💠نصف لیوان آب کرفس 💠نصف لیموترش تازه 😋همه را مخلوط و میل کنید. @Tebsoonaatii🍏

❌‍ خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم،قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود ☑️ بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست یاچپ است @Tebsoonaatii🍏

🔴۱۰ ویروس کلامی که باعث تخریب رابطه میشه نصیحت تکراری تذکر مداوم سرزنش منت گذاشتن مقایسه کردن جر و بحث کردن زیاد برچسب منفی زدن پیش‌بینی منفی (نفوس بد) گله و شکایت مداوم متهم کردن ❤️ مراقب سلامت رابطه‌هامون باشیم. @Tebsoonaatii🍏

روغن حیوانی بخورید !👌🏻 ▫️روغن حیوانی دارای فواید و خواص فراونی چون: تقویت سیستم ایمنی، خواص ضدسرطانی، درمان سوختگی، تقویت چشم و مفید برای پوست می‌باشد + روغن حیوانی هیچ گاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند. آن چیز که رگ‌های قلب را می‌بندد، روغن‌های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است. @Tebsoonaatii🍏

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد 👈آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 👈آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 👈سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 👈سبزیجات پخته: 40 دقیقه 👈ماهی: 45 الی 60 دقیقه 👈سالاد با روغن: 1 ساعت 👈سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 👈غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 👈لبنیات: 2ساعت 👈آجیل: 3 ساعت 👈مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 👈گوشت گاو: 3 ساعت 👈گوشت بره: 4 ساعت @Tebsoonaatii🍏

✅ خوراکی‌هایی ساده اما مفید برای پیشگیری از سرطان ▫️کلم بروکلی و لوبیا جلوگیری از ابتلا به سرطان روده ▫️هویج پیشگیری از سرطان پروستات ▫️مرکبات پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش ▫️سیر جلوگیری از سرطان معده @Tebsoonaatii🍏

🥝اگه میخواهید سکته نکنید،کیوی بخورید کیوی درست مانند قرص آسپرین عمل میکند و موجب رقیق شدن خون شده و از تنگ شدن عروق خونی و بروز سکته جلوگیری میکند. @Tebsoonaatii🍏

⚪️درمان قطعی و معجزه آسای بیماری دیابت 🔸برای تمام کسانی که بیماری قند یا دیابت دارند ارسال کنید! 🔸یک دانشمند آمریکایی با استفاده از چهار عدد گیاه بامیه بیماری دیابت 115 نفر را درمان قطعی کرد 🔸چهار عدد بامیه سبز را از وسط نصف کنید 🔸ساعت 6 بعد از ظهر درون یک لیوان آب سرد تمیز قرار دهید و تا فردا 6 صبح درون آب بماند و صبح مایع درون لیوان را ناشتا قبل از صبحانه میل نمایید این کار را به مدت ده روز حتما بی وقفه انجام دهید و بعد از ده روز قند خود را چک کنید. حتما شگفت زده خواهید شد @Tebsoonaatii🍏

‎پرهیز از غذاهایی که خون غلیظ ایجاد میکنند ‎مانند حلیم و کله پاچه🍲، خمیرها🫓، رشته و ماکارونی🍝 ،مغز🧠، جگر، قلوه، تخم مرغ سفت شده🥚، پنیر 🧀تازه، عدس🍵، فست فودها🍕🍔 ‎توصیه به غذاهایی که خون رقیق و لطیف ایجاد می کنند، مانند انواع سبزیجات، گوشت پرندگان، سکنجبین @Tebsoonaatii🍏

#کمر 💡بسیاری از مشکلاتِ کمر مربوط به دمر خوابیدن است 👈🏻باعث می شود ماهیچه ها قادر به استراحت نباشند و مفاصل نتوانند آزاد باشند و این منجر به احساس خستگی در صبح میشود 🌺🍃 @Tebsoonaatii🍏

🍓ميوه هاي قرمز رنگ دست و پاي سرطان را مي بندند. چه افرادی حتما میوه های قرمز بخورند؟ 👱‍♀خانم ها : کاهش کم خونی 👧کودکان : تقویت هوش و افزایش انرژی افراد غمگین : افزایش شادی @Tebsoonaatii🍏

خواص روغن تخم کدو روغن تخم کدو و خواص زیاد آن را مطالعه کرده از دستور استفاده هر کدام اشنا شوید . استفاده در غذا درمان وزی مو ها افزایش میل جنسی در آقایان جلوگیری و درمان افسردگی درمان میخچه و پینه استفاده در دارو ها درمان ریزش مو در مردان تسریع در رشد مو ها کاهش سطح فشار خون جلوگیری از حملات قلبی تنظیم ضربان قلب جلوگیری و درمان سرطان پروستات و تکرر ادرار مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه درمان بیماری های ادراری و مثانه جلوگیری از دیابت منبع منیزیم منبع امگا ۳ کاهش التهاب مفاصل کاهش شدت آرتروز کاهش التهاب پوست استفاده در کرم های ضد پری مراقبت دربرابر عفونت های پوستی تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون تقویت حافظه درمان بی خوابی کاهش علائم پیش از قائدگی کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و… جلوگیری از پوکی استخوان کاهش و بهبودی بیماری های کبدی کمک به بهبود بیماران سرطانی جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه درمان مشکلات هضم غذا جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات خوش خیم افزایش شیر در زنان شیر ده مفید برای زنان باردار کاهش پرخاشگری در کودکان جلوگیری از پوسیدگی دندان ها در زنان باردار و شیر ده کمک به رشد بهتر سلول های مغزی جنین تقویت سیستم ایمنی ترمیم زخم های پوستی تقویت ناخن ها درمان زخم دستگاه گوارش تنظیم عملکرد روده درمان ورم مثانه در بانوان استفاده در غذا استفاده در انواع سس ها ،دسر ها و انواع غذا ها (این روغن نباید پخته شود . ) @Tebsoonaatii🍏

✅گیاهان مفید برای تقویت کلیه ✨برگ چغندر ✨دارچین ✨انار ✨میخک ✨پوست سیب ✨ریشه درخت بادام ✨ختمى @Tebsoonaatii🍏

✅درمان چاقی ناشی از کم کاری تیرویید👇 ✅بابونه ✅به لیمو ✅بادرنجبویه ✅اسطوخودوس 👌از هر یک 1ق.چ در1 قوری ریخته بمدت 20 دقیقه دم بکشد روزی 3 الی 5 بار استفاده نمایید. @Tebsoonaatii🍏

🔹اگر همراه ورم دچار نفخ و دم و یبوست هستید فعلا موارد زیر رعایت شوند. 🔷- پرهیز از خوردن چای بعد از غذا 🔷- انجیر شبی 5 عدد میل شود 🔷- زیره سبز روزی دو قاشق چایخوری بصورت کوبیده با نهار و شام میل شود. 🔷- پیاده روی روزی یک ساعت. 🔷- بادکش گرم و خشک ناحیه شانه و کتف ها یک شب در میان 7 جلسه 🔷- پرهیز از خوردن سردیجات و سرخ کردنی @Tebsoonaatii🍏

درمان #ناراحتی_کبد عرق ختمی زرشک کاکوتی عرق مرزه @Tebsoonaatii🍏