#مطلب_ویــــــــــــــــــــــــــژه 💢«تدابیر و توصیه‌های لازم جهت سفر #اربعین و مسافرتهای دیگر » 🔺قبل از رفتن به سفر، موارد زیر را انجام دهید: ▪️سه شب قبل سفر داروی امام کاظم علیه السلام بخورید ▪️ به پاکسازی بدن از مواد نامناسب و برطرف کردن یبوست توجه ویژه شود (مدتی قبل از سفر). ▪️بلافاصله هنگام خروج از منزل غذا نخورید. ▪️با شکم پر سوار ماشین نشوید. ▪️از خوردن و آشامیدن زیاد حین حرکت پرهیز کنید. ▪️ از تنقلات سالم از جمله بادام درختی، انجیر خشک، توت ،مویز و میوه خشک و … استفاده کنید. ▪️از در هم خوری و پرخوری پرهیز کنید. ▪️از مصرف غذاهای غلیظ، سرخ کرده و فست‌فودها، شیرینجات، خامه و چربی، نوشابه و سس پرهیز کنید. ▪️از گوشت‌ها و کباب‌ها کمتر استفاده شود. ▪️از لیموترش و نارنج هنگام صرف غذا استفاده شود. ▪️ برای جلوگیری از آب به آب شدن مقداری آب جوشیده همراه خود ببرید با آب مقصد مخلوط کنید و بنوشید. ▪️حتما از آب جوشیده استفاده کنید ▪️نوشیدنی گازدار نخورید ▪️غرغره حلق یا شستشوی بینی با آب و نمک طبیعی گرم و رقیق ▪️مصرف دمنوش های ساده مانند آویشن، بابونه، نعنا سیب و به و … ▪️مصرف شربت آبلیمو و عسل صبح ناشتا ▪️ سینوزیت: روغن مالی روی سینوس ها با روغن بنفشه کنجدی و ریختن آن داخل بینی، واستفاده از انفیه ▪️مشکل چشم: شستشو با گلاب یا چای تازه دم یا یک قطره عسل داخل چشم ▪️دندان درد:، عصاره میخک و روغن حنظل ▪️سردر‌د:قطره بنفشه کنجدی داخل بینی،مالیدن اسانس نعنا روی پیشانی وشقیقه ها وبوئیدن آن ▪️تنظیم فشار خون :نمک طبیعی وسیاهدونه ▪️سرماخوردگی :داروی امام کاظم علیه السلام ،داروی جامع با عسل ▪️مشکلات گوش :قطره فیجن ▪️خستگی و درد عضلانی یا کبودی و کوفتگی: دوش آبگرم، روغن مالی و ماساژ بدن ▪️زخم قسمتی از بدن: گذاشتن مقداری عسل ▪️اسهال: دمنوش بابونه و آویشن نعنا،سویق برنج ▪️حالت تهوع: ترکیب کمی گلاب با آب عسل و میل کردن تدریجی آن ،زنجبیل،دمنوش نعنا ▪️دل پیچه: دمنوش نعنا یا پونه ▪️نفخ و درد معده: هاضوم، روغن مالی روی معده با سیاهدونه ▪️یبوست: انجیر خیسانده داخل گلاب، برگه ،الو ▪️تب: تخم شربتی+ شکر سرخ ، عناب ، آب سیب، داروی امام کاظم علیه السلام ▪️ تنگی نفس: روغن مالی روی سینه وکمر وقائده ریه استفاده بویایی از اسانس طبیعی نعنا. 👈👈 در صورت امکان موارد زیر را به همراه داشته باشید. البته به مقدار خیلی کم تا بار زیادی در طول راه نداشته باشید. 🔻نمک طبیعی 🔻شکر سرخ 🔻داروی امام کاظم علیه السلام 🔻روغن مالشی( زیتون سیاهدانه کنجد) 🔻سیاهدانه 🔻 قطره بنفشه کنجدی 🔻قطره فیجن 🔻عصاره میخک 🔻تخم شربتی 🔻کمی زنجبیل ساییده 🔻گلاب 🔻عسل 📍 این مطلب را ذخیره کنید و برای زوار آقا ابا عبدالله علیه السلام بفرستید. 🔻 ان شاءالله صدقه جاریه باشد

🎥 هرچه می‌توانید مراسم اربعین را پُربارتر و معنوی‌تر کنید

⭕️ تل زینبی در ایام اربعین افتتاح شد پس از سال ها تلاش و کار شبانه روزی نیروهای خستگی ناپذیری ستاد بازسازی عتبات عالیات و همراهی تولیت حرم مطهر امام حسین علیه السلام، تل زينبی در ایام اربعین بازگشایی شد.

وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین ١-کوله پشتی سبک و راحت ٢-لباس کامل فقط ١دست ٣-دمپایی ،عینک آفتابی و کلاه آفتابی ۴-فقط پاسپورت و یک عدد عابر بانک ۵-ملحفه و پتو مسافرتی کوچک ۶-لیوان استیل درب دار به همراه قاشق وچنگال ٧-مسواک وخمیر دندان و پودر بچه-دستمال مرطوب وچفیه برای حمام کردن ٨-دارو(استامینوفن کدئین حتما -گلداکس-ژلوفن-پماد برای گرفتگی عضلات(رزماری) -قرص حالت تهوع و دل‌پیچه) ٩-داروهای گیاهی (اسپند- زیره سبز-ملک باد-ابلیمو طبیعی کمی-عسل کمی-عرق نعنا-کمی خاکشیر-نبات ١٠-آجیل ومغزیجات ١١-کیف پول و مدارک گردنی لطفاً فقط همین وسایل رو بردارید ⛅️ 🔰کانال اطلاع‌رسانـے‌تکیه شهید علیجان مرادی

_ آداب نانوشته سفر اربعین • برای خوردن و پذیرایی شدن نروید. • برای خوش گذشتن نروید. • به دنبال حاشیه [خرید سوغات و‌‌‌... ] نباشید. •‌ در کربلا اقامت زیاد نداشته باشید. • در #نجف تا هر وقت خواستید بمانید. • اگر توانستید در کوفه، در محراب امیرالمومنین نماز بخوانید. • از خودتان برای دیگری بزنید! • اگر زود جوش هستید، دیرتر عصبانی شوید. • کمتر به یکدیگر غر بزنید. • صبر، صبر، صبر داشته باشید. • همسفر سازگارتر با اخلاقتان انتخاب کنید. • توقع خود را از امکانات و میزبان کم کنید. • اهانت، شوخی‌ بیجا و بحث های سیاسی را رها کنید. • اولویت را به مسن ها، کودکان و معلولین بدهید. • نکات شرعی و فاصله با نامحرم را رعایت کنید. • اولین حاجتتان ظهور باشد. • فقط حاجت دنیوی نخواهید! برای سلامتی زوار کربلا صلوات ┅─•°•🍃🌸🍃•°•─┅‌

🔺۱۰ راه جلوگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین