«اینکه نصیحتت میکنم به این دلیل نیست که از تو بیشتر میفهمم شاید از تو بیشتر آسیب دیدم»
کاش آدما بفهمن هر حرفی که میزنن، یا هرکاری که انجام میدن نشون دهنده و تلقین کننده همون افکار و عقایدن به دیگران پس قبلش فکر کنن ببینن واقعا انجام دادنش یا حرف زدنش به ضرره یا نفع...
{گاهی نیازه دهن بسته و گوش باز باشه}.
کارایی که ممکنه بهت حس کافی بودن بده:
⭐به صورتت برس و براش یه روتینی بزار.
⭐سعی کن یه سری عادت ثابت برای خودت بزاری.
⭐سعی کن جوری باشی که وقتی رد میشی با بوی عطرت تشخیص بدن تو بودی.
⭐نظم رو حتی به کوچیک ترین چیزای زندگیتم وارد کن.
🌟و به طور کلی رفتارایی رو از درونت بکش بیرون که حس کافی بودن بهت میده✓