هيچ‌كس براى نجات دادنتون نمیاد ، مسئوليت اين زندگى ۱۰۰٪ با خودِ شماست . لطفا بر همين اساس برنامه‌ريزى كنيد .

از یه سنی به بعد دیگه وقت نمی کنید گریه کنید ، دقیقا وسط کار ، سر کلاس ، همون موقع که داری تختت رو مرتب میکنی ، همونجایی که وسط یه جلسه ی مهمی و داری کارو توضیح میدی یا داری لباس میپوشی بری جایی ، یهتیکه از وجودت یواشکی درونت گریه می‌کنه و تموم میشه چون ادامه دادن تنها کاریه که میتونی بکنی .

‌بعضی از دعواها اصلاً مال اون لحظه نیستن ، مال وقتاییه که مدام گفتی ” عیبی نداره “ ، ولی عیب داشته .

اونی که میدونه از چی ناراحت میشی و تکرارش میکنه ، شاید بار اول ُدوم اشتباهش باشه ولی بار سوم ُچهارم انتخابشه .