https://eitaa.com/orange_me/6637 از حدود ۶ شروع کنی میشه

استراحت های کوتاه

ولی تجربه جالبی نیست

https://eitaa.com/orange_me/6639 ببین تو وقتتو به خاطر اینکه کارای طولانی و وقت بری انجام میدی از دست نمیدی؛ به خاطر این وقتو هدر میدی که نسبت به زمانت آگاه نیستی. ۵ یا ۱۰دقیقه برات خیلی زود می‌گذره در حالی که اگه حواست به ساعت باشه تو اون زمان کوتاه میتونی واقعا استراحت کنی. با آگاهی به زمان و البته اینکه سعی کنی که خوندنتو کشش ندی نمی‌دونم چطور توضیح بدم زمان برات گسترش پیدا می‌کنه. زمان واقعا به نسبت سرعت ما کم و زیاد میشه. می‌تونی کارای بیشتری انجام بدی اگه توی وقفه ها گیر نکنی و برای انجام کارا هدف تعیین کنی و زمان خیلی زیادی مد نظرت نباشه. خیلی فزصت ندی به خودت. و اینکه به نظرم بنیه خیلی تاثیر داره تو این قضیه ی ساعت مطالبعه بالا. سلامتی جسم خیلی مهمه و اینه که در کنار خواب می‌تونه بهت تمرکز بده‌. صرفاً میزان خواب به تنهایی مهم نیست که من ۶ ساعت بخوابم یا ۴ ساعت. باید در کنارش بدن نسبتا سالم و تغذیه خوبی داشته باشی که اون میزان خواب برات کافی باشه و اثر بده.

هیچی امکان ناپذیر نیست... فقط قیمت و اثرات و نیاز متفاوتی داره...

ولی جدا این کارای دیوانه بارو به هیجکی پیشتهاد نمیکنم. ما نباید اینقدر درس بخونیم... این افراط اجباری، هنر و استعداد و ذوق آدمو کور میکنه. دیگه فکرت برای خودت نیست... نمیکشی‌ که فکر کنی. امتحانات نباید به این شکل باشن که رقابت به این جو ناسالم سطح بالا کشیده شه. ما بیشتر از چیزی که جواب میگیریم تلاش میکنیم و همه ی اون تلاشا اکثرا دور ریخته میشن، بی ارزش میشن. توی کلاس درس اکثریت میتونن مطالبو بفهمن و یاد بگیرن ولی امتحاناتی مثل کنکور اون فهم و تلاش اونارو نادیده میگیره. مثلا رشته ای مثل تجربی فقط در رقابت استعداد میکشه. برای ما که نشد ولی کاش برای آیندگان درست شه... .