. 🔺 تولید سودای ناشی از غذاهای آماده: 🍃مصرف گسترده غذاهای کنسروی، سوسیس، کالباس و فست‌فودها که در طب «غذاهای سودازا» نامیده میشن، اصلی‌ترین عامل افزایش خلط سودا و و سنگینی و مشکلات معده هستن. 🍃 سودا باعث خشکی بدن میشه و باعث میشه هی آب بخوریم و معده مثل اسنفج، آب رو جذب خودش کنه و باعث بیماری و عفونت معده بشه 😣 . #معده .

💢سرکار خانم دکتر حسین نژاد، جهت ارائه خدمات تخصصی مشاوره‌ی سلامت و خدمات یداوی، در روز شنبه مورخ ۱۴۰۵/۰۷/۱۱ در مرکز حضور خواهند داشت. ⏰ساعات ارائه خدمات: ۱۲:۳۰ الی ۱۶:۰۰ جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت ملاقات، لطفاً از طریق پیام‌رسان ایتا با شماره زیر در ارتباط باشید: 💬 ۰۹۰۲۶۴۸۰۵۳۷ . 🍃حضوری امروز در خدمت عزیزان هستم 😊 .

. اومدم جلسه مدرسه😊 🍃نشستیم جای بچه ها رو نیمکت اینجا خیلی تنگه، به زور جا شدیم 😂 .

. سلامی دوباره از میگ میگ طوریِ امروز 😁 .

. 🌱دوتا از دوستان که اومده بودن برا ویزیت، از اعضای کانال بودن، خیلی خوشحال میشم می‌بینمتون 😍 .

. 🌱تو این طوفان و باد و بارون بالاخره رسیدم خونه 😮‍💨 .

. 🍃خوب موافقید بریم ادامه باید و نباید های معده ؟ 🌱بهم بگید که این بحث براتون مفید هست ؟ اگه دوست ندارید ادامه ندیم 🤔 .

. 📌 کاهش نقش آش‌ها و آب‌پزها درتغذیۀ روزانه : 🌱بسیاری از غذاهای سنتی که با طبع معتدل (مانند انواع آش‌ها و شورباها) و حرارت ملایم پخته می‌شدند، جای خود را به غذاهای با حرارت بالا (مانند سرخ کردنی‌ها) داده‌اند. 🔺این غذاها باعث خشکی بدن شده و مزاج طبیعی معده و بدن رو به هم می‌ریزه، و وقتی غذای ناسالم به معده و کبد می‌رسه، خون کثیف تولید میشه و باعث غلظت خون و جوش صورت و یبوست و بیماری های مختلف معده میشه. 👌 . #معده .

. 🌱خیلی وقت بود میدون نیومده بودیم انشاءالله سعی می‌کنیم تا حد امکان بیایم حتما شما هم برید حس خوب داره 😍 .

. #هواتو_دارم .

#هواتو_دارم 🌱با جدی شدن موضوع خواستگاری، بحث در خانه ما هم جدی‌تر شده بود. اشکال اصلی بابا با سن آقامرتضی بود. حتی روی نداشتن کار و سربازی نرفتنش هم ایرادی نداشت. حتی اینکه من زودتر از دو خواهر بزرگ‌ترم بخواهم ازدواج کنم، هیچ حساسیتی وجود نداشت. 🌱می‌گفت: «دخترم، مرتضی سنی نداره‌ها! همه‌ش بیست سالشه. گرم و سرد زندگی رو نچشیده.» 🍃آدم توی این سن اکثر تصمیماتش از روی احساسه، نه منطق. این پسر تازه پاش به دانشگاه باز شده. اگه بعد از چند سال که بزرگ‌تر و پخته‌تر شد و چند تا آدم دیگه رو دید و اومد گفت من توی انتخابم اشتباه کردم، من کس دیگه‌ای رو می‌خوام، اون وقت تو می‌خوای چی کار کنی؟» 🌱به بابا گفتم: «آینده رو که هیچ‌کدوم ما ندیدیم. به هر حال، هر زندگی‌ای معلوم نیست که تهش چی می‌خواد بشه، ولی من همین چند جلسه که با آقامرتضی صحبت کردم، فهمیدم ذات خوبی داره. 🍃 از رفتارش مطمئن شدم که می‌تونه مرد زندگی باشه. می‌شه بیشتر اعتماد کرد. خانواده‌ش هم که همراهن. ان‌شاءالله مشکلی پیش نمیاد.» 🌱بابا که انگار راضی‌ نبود من را به این زودی به خانه بخت بفرستد، بی‌پرده گفت: «مرتضی پسر خیلی خوب، خیلی مؤدب، خیلی آقا، تو هم باهاش صحبت کردی قبولش کردی، ما هم که خانواده‌اش رو می‌شناسیم، خانواده خوب، باتقوا. این‌ها همه قبول، ولی وضعیتش همینی هست که تا حالا دیدی. این پسر فعلاً باید درس بخونه. سربازی هم نرفته و هیچ درآمدی از خودش نداره؛ یعنی تا سر کار نرفته، تو نباید هیچ توقعی ازش داشته باشی.» .