. 🌱دارم کتابارو مرتب میکنم چندتاشو از دوستم گرفتم باید ببرم پس بدم دوباره ۱ ماه دیگه چند تا آزمون دیگه دارم که باید دنبال کتاباش باشم و شروع کنم بخونم 😊 زگهواره تا گور دانش بجوی : به معنای واقعی کلمه 😁 .

. 🌱امروز می‌خوام یه فیلم ماساژ پا مخصوص اربعین بذارم براتون 🍃اگه رفتید اربعین و برای کسی انجام دادید منو یادتون نره ❤️ .

. 🍃در مورد ماساژ بازتابی چیزی شنیدید؟؟؟ .

. 📌#ماساژ_بازتابی 🌱رفلکسولوژی یا ماساژ بازتابی ‌ دانشیِ که بر اساس اون، پا و دست ‌ بازتابِ تمام‌نمای اعضای بدن هستن 📌با فشار روی نقاط مشخصی در کف پا و دست، می‌تونیم روی عملکرد اندام‌های داخلی تأثیر بذاریم و انرژی رو متعادل کنیم و گرفتگی‌های عضلانی و خستگی‌های مزمن رو کمتر کنیم.🦶🖐️ #اربعین #ماساژ

. 📌دوست دارید کف پا رو بشناسید تا بدونید که کجا بیشتر نیاز به ماساژ داره؟ ‌ اینــــجا بهم بگو .

. 🌱امروز از صبح، یه ضعفی داشتم، پاشدم کلی هم کار کردم و همه جا رو تمـــــیز کردم، کـــتابارو مرتب کردم، مطالعه داشتم، ویزیت ها رو انجام دادم، غذا درست کردم، یهو حس کردم بدنم خالی شد 🤒 🍃غذا خوردم ولی همچنان ضعف رو داشتم، پاشدم رفتم سراغ آشپزخونه این شــــربت معـــجزه رو یافتم، البتــه دنبال قــــرص مــــروارید بودم پیــــداش نکردم. 🍃از این یـــــکی دوقاشــــق خـــوردم، یکی دوروز باید بخـــــورم تا سرحال بشم. 📌اینم بگم که اول خواستم شــــربت شـــــیره انگور بـــخورم دیـــــــدم ای بابا تمـــــوم کردیم، سفــــارش دادیم هنــوز نیومده. 🍃خواستــــم فالــــوده سیب درســت کنم دیدم ای دل غافل، سیب نداریم 😬 📌این شد که رفتم سراغ دارو😊 . #ضعف

. نقشه پاها 📌خطوط راهنمای روی کف پا، هر بخش از بدن رو به یک ناحیه بازتابی اختصاص دادن: 🍃 پنجه پا : نماینده سر، مغز، غده هیپوفیز، چشم و گوش 🍃 زیر انگشتان : سینوس‌ها، دندان‌ها و فک 🍃 میانه کف پا : قلب، ریه، معده، کبد، طحال و پانکراس 🍃 پاشنه و قوزک : ستون فقرات، مثانه، روده و اندام تناسلی #رفلکسولوژی #اربعین .

. 📌تو پیاده روی ها و مخصوصا پیاده‌روی اربعین، ماساژ پا خیلی آرامش دهنده هست و کـــل خــــــستگی بدن رو رفــــع می‌کنه. 🍃ما تو موکــــب‌های طبــــی که مشـــغول فـــــعالیت هـــــستیم روغــــن مخـــصوص ماساژ داریم که زائرای خسته رو ماساژ میدیم. 🔺 ماساژ پا، ماساژ دست، ماساژ کمر و پـــشت، گرمازده بشن دارو یا شــــربت میدیم، ضعف کنن دارو و خـــــوراکی‌های مقوی می‌دیم، عرق ســــوز بشن روغن مخصوص می‌دیم ، تاول داشته باشن جراحی می‌کنیم. 🌱خلاصه هر کس هر کاری از دستش بر بیاد انجام میده . 🌱شما هم اگر عازم هستید ماساژ پا و جایگاه‌ها رو یاد بگیرید که حتما به کارتون میاد. .

. #روغن_ماساژ #اربعین #ماساژ .

. به وقت فوتبال 🤗 .

. خیلی فوتبالی نیستم ولی میگن بالایی سرمربی اسپانیاست، پایینی هم 😂😂 .