📌اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید. 🔻باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل ترین است که میتواند نیاز بدن را تامین کند. #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

🎶ملکا ذکر تو گویم... #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌تبدیل شدن ایران به ابرقدرتی بلامنازع 🔻کانال 12 اسرائیل: ترامپ در حال بررسی جدی پیشنهاد ایران برای کانال مذاکرات غیرمستقیم هسته ای است. #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌تغییرات زودتر از آنچه فکر می‌کردیم در حال وقوع است... 🔻رئیس امارات: مشتاقم هرچه سریع‌تر به ایران سفر کنم. ▪️پ.ن: یعنی می‌خواهند در این نزاع سه جانبه میان ایران و اسرائیل و آمریکا، از جانب ایران لطمه‌ای نبینند و بگویند که ما بی‌طرفیم!! #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌شمشیر عربی هم غلاف شد! 🔻گاردین: عربستان مخالف تهدیدات ترامپ علیه ایران است. ▪️پ.ن: آمریکا تنهاتر از همیشه... #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌به مولا نوکرتیم!! 🔻امیر کویت نواف الاحمد به پزشکیان: به هیچ کشوری اجازه نمی‌دهیم از خاک ما اقدام تجاوزکارانه انجام دهد و ما نوکر ایران هستیم. ▪️پ.ن: ی نگاه تو رو خدا با ما کاری نداشته باشید خاصی تو چشاش موج‌ می‌زد! #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

🔻نتانیاهو به فارسی : شمارش معکوس آغاز شده... ▪️پ.ن: البته منظورش پایان خودشه، خودشون هم خوب می‌دونن که اینجا #خر داغ میکنن!! #تیترینو #سیاسی 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌۱۰ عارضه ناشی از کمبود آهن: 🔹خستگی غیرمعمول 🔹تنگی نفس 🔹رنگ پریدگی 🔹پوست و موهای خشک و آسیب دیده 🔹تپش قلب 🔹سردرد و سرگیجه 🔹ناخن شکننده 🔹پاهای بی قرار 🔹تورم و درد زبان و دهان #تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📌 سرخط اخبار 🔹آغاز مرحله دوم ثبت‌نام کنکور ۱۴۰۴ از ۱۶ فروردین 🔸آغاز مرحله دوم طرح کالابرگ الکترونیکی همزمان با عید فطر 🔹دونالد ترامپ: حملات دو هفته گذشته، حوثی‌های مورد حمایت ایران را نابود کرده است! 🔸توافق چین، کره‌جنوبی و ژاپن برای پاسخ به آمریکا 🔹حمایت ایران از دانشجویان اخراج شده در آمریکا 🔸ایران به شورای امنیت سازمان ملل متحد شکایت کرد. 🔹وال استریت ژورنال: بمب‌افکن‌های B-2 Spirit آمریکا نتوانستند مجموعه موشکی زیرزمینی حوثی‌ها را با بمب‌های Bunker Buster نابود کنند. 🔹۲۰۰ میلیارد تومان برای آبادانی صومعه‌سرا؛ گام بزرگ ارتش در محرومیت‌زدایی 🔸نوروزگاه عشایری اقلید؛ ترکیبی از فرهنگ و طبیعت برای مسافران نوروزی 🔹حمله هوایی جنگنده‌های رژیم صهیونیستی به یک منطقه مسکونی در ضاحیه 🔸کشف پیکر ۱۴ امدادگر؛ تیراندازی ارتش اسراییل به آمبولانس‌ها در غزه 🔹سرنگونی پهپاد پیشرفته آمریکایی توسط یمن 🔸دستگیری لیدرها و عوامل اصلیِ هنجارشکنی در اماکن تاریخی 🔹برخورد جدی با مشترکان بدمصرف؛ قطع ۱۲ ساعته آب! 🔸غزه در آستانه فاجعه انسانی؛ ذخایر غذایی رو به پایان است 🔹آمادگی روسیه برای میانجی‌گری در گفت‌وگوی هسته‌ای ایران و آمریکا 🔸تحولی در تحلیل ویدئوها با هوش مصنوعی 🔹موشک قاره پیمای "فاتح-110X" با برد آزمایشی 12500 کیلومتر هم اکنون توسط هوافضای سپاه پاسداران در حال بررسی های اولیه در حوزه شعاع عملیاتی است. 🔸شی جین پینگ به روسیه میرود وعده پوتین،استقبال گرم از رئیس جمهور چین 🔹موسی کلیم‌الله ۳۰ میلیاردی شد. 🔸پهپاد،بهانه‌ی آمریکا برای تحریمهای جدید 🔹اهتزاز بزرگترین پرچم غرب آسیا؛ یک ملت، یک پرچم 🔹اطلاعاتی که هرگز نباید با چت‌جی‌پی‌تی در میان بگذارید 🔸درخواست گروسی از عراقچی برای سفر به ایران 🔹حضور تماشاگران مرد در بازی پرسپولیس ممنوع شد. #تیترینو #سرخط_اخبار 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📷تصویری به یادماندنی از مادری که بساط "13به در"را در کنار پادگانی پهن کرده تاپسرش که درهمان پادگان بوده بتواند درکنارش باشد. ▪️حبیب‌الله دانه‌گردی و مادرش در"13به در"سال1360 بیرون از پادگان غدیر اصفهان 🌷او 4 سال بعد درعملیات والفجر 8 به شهادت رسید. #تیترینو #شهیدانه 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

تصویر بسیار جالبی که با توجه به بیانات اخیر رهبری با هوش مصنوعی ساخته و در فضای رسانه‌ای کشور ضریب زیادی خورد. #جانی_نیابتی👌 #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo

📻 سرخط اخبار را بشنوید... حتما پیشنهاد میکنم گوش کنید، پشیمون نمی‌شید😉 #رادیو_تیترینو #تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی تلگرام | ایتا | روبیکا | بله | اینستا | ایکس 📡 @Titrinoo