📌معامله خیانت‌بار درباره ایران 🔻سردبیر تهران تایمز: ۲۸ فروردین تهران تایمز در گزارشی فاش کرد تروئیکای اروپا در قبال تشدید رویکرد ضدایرانی آژانس به گروسی وعده دبیرکلی سازمان ملل داده است. 🔻امروز گروسی اعلام کرده نامزد دبیرکلی می‌شود! 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

💢خطر استفاده از موبایل در لحظات قبل از خواب و در تختخواب 📵اختلال در ریتم circadian (چرخه خواب و بیداری) 📵کاهش کیفیت خواب و محرومیت از خواب 📵فشار و خستگی چشم،خشکی و قرمزی و در نتیجه افزایش خطر مشکلات بینایی در بلندمدت 📵تأثیر بر خلق و خو و خطر افسردگی ✅ راهکار ▫️فعال کردن حالت شب ▫️تعیین زمان منع استفاده (Cut-off Time): حداقل ۱ ساعت قبل از خواب استفاده از همه صفحه‌نمایش‌ها را متوقف کنید. ▫️استفاده از قانون ۲۰-۲۰-۲۰: هر ۲۰ دقیقه، به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ قدمی (۶ متری) خود نگاه کنید تا چشم‌هایتان استراحت کند. ▫️عدم قرارگیری موبایل در مقابل صورت: سعی کنید موبایل را در فاصله بیشتری از چشمان خود نگه دارید. ▫️استفاده از نور محیطی: در اتاق تاریک از موبایل استفاده نکنید. حتماً یک منبع نور ملایم در اتاق روشن باشد تا contrast (کنتراست) بین صفحه و محیط کمتر شود. 🇮🇷#تیترینو #سلامت 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

✴️ رشد ۲۹درصدی زائران از چهارمحال و بختیاری به مشهد مقدس 🔸در ایام شهادت امام رضا(علیه السلام)، تعداد ۲۰۹۸ زائر به مقصد مشهد مقدس جابه‌جا شدند که نسبت به سال گذشته (۱۴۸۴ نفر)، رشد ۲۹درصدی را نشان می‌دهد 👌خوبه بدونی یکی از نشانه های علاقه مردم به دین رونق شعائر آن است 🇮🇷#تیترینو #خوش_خبر 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

🌟 محـــــتـــــوای ویـــــژه و بـــــروز 🌖 روشـــــنــای حــقـــــیــقــت 🌔 💥نمادی از شفافیت، آگاهی، و درک عمیق‌تر از شرایط و اتفاقات پیرامون ماست. 💥 همیشه با سوال‌های بزرگ و حقیقت‌های پنهان همراهه. 💢 اگر می‌خواهی با فرق و ادیان نوظهور و جنگ شناختی رسانه‌ها آشنا بشی، همین الان به کانال ما بپیوند! 🌍 💥روشـــنای حقـــیقـــت؛ فقط خبر نیست، روایت زمانه‌ست... ⏰ با ما یک گام جلوتر از دیگران ... ✨ از شما دعوت می‌کنیم تا در این سفر فکری همسفر ما باشید. ☆ــــــــــــــــــ نمادی از شفافیت آگاهی و درک عمیق                                  ــــــــــــــــــ☆ ﴾ @ROSHANA03130 روشنای حقیقت ﴿ https://eitaa.com/ROSHANA03130 Rubika.ir/@ROSHANA03130 https://web.bale.ai/chat?uid=6131809338 📲 از مــــــاجـــرای واقـــعـــی عـــقـــب نـــمـــون

🎥 ترتیل زیبای سوره واقعه همراه با ترجمه قاری: یوسف کالو 🇮🇷#تیترینو #قرائت_قرآن 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

🌷#حدیث_روز امیرالمومنین علی(علیه السلام): هرچه را شنیدی(بدون بررسی) برای مردم بازگو مکن که همین برای دروغگویی تو کافی است. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

👏 در ۹ ماه گذشته: احیای ۶۸ واحد صنعتی در خراسان‌جنوبی 👌خوبه بدونی با همت دستگاه قضایی و سایر نهادها، اجازه داده نشد حتی یک واحد صنعتی توسط هیچ اداره‌ای تعطیل شود ✍تمام مدیران مکلف شده‌اند که در چارچوب قانون، نفع سرمایه‌گذار را در اولویت قرار دهند، از مالیات تا تامین اجتماعی و خدمات زیرساختی مانند آب، برق و گاز، همه باید در مسیر تولید تسهیل شوند بیشتر بخوانید: https://B2n.ir/fy5357 ✍#خوش_خبر 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

📌مخالفت فرماندهان ارتش لبنان با خلع سلاح مقاومت 🔻روزنامه الاخبار لبنان به نقل از منابع مطلع گزارش داد که سرلشکر «رودولف هیکل»، فرمانده ارتش لبنان، اعلام کرده است که اگر قرار است خون لبنانی‌ها به دست ارتش ریخته شود، ترجیح می‌دهد از فرماندهی نهاد نظامی استعفا دهد. 🔻الاخبار در ادامه گزارش خود نوشته است که بر اساس اطلاعات به دست آمده، فرماندهان ارتش، در سطح ستاد کل، اطلاعات، امنیت ملی و فرماندهان منطقه‌ای امتناع خود را از تدوین طرح اجرایی خلع سلاح با فهرستی از اهداف یا جدول زمانی ابراز کرده‌اند. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

🎥 قالیباف: ایران امروز با آمریکا، رژيم صهيونيستي و ناتو می‌جنگد آن هم در حالی که بخشی از امکانات کشورهای منطقه نیز در اختیار آنان است | مهم است بدانیم در این جنگ مقابل چه کسانی ایستاده‌ایم 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

🎥 در جنگ اخیر، نتانیاهوی جنایتکار خطاب به ایرانیان گفت ما کار خود را کرده‌ایم و نوبت شماست که به میدان بیایید، اما مردم ایران به دهان او زدند 🔻او اگر دوباره بداند می‌تواند شرایطی مانند ۱۴۰۱ یا کردستانِ زمان جنگ درست کند، در حمله به ما تردید نخواهد کرد 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

📌حادثه امنیتی جدید برای اشغالگران در محله الزیتون 🔻منابع اسرائیلی اعلام کردند که در یک نقطه چهارم در محله الزیتون در شهر غزه، حادثه امنیتی سخت و دشوار دیگری برای نظامیان اسرائیلی اتفاق افتاده است. 🔻الجزیره به نقل از رسانه‌های صهیونیستی: چهار سرباز مفقود شده و احتمالاً اسیر شده‌اند. 🔻رسانه اسراییلی: نیروهای حماس غافلگیرانه از زیر آوار بالا می‌آیند و پس از انجام کمین به زیر زمین می‌روند! 🔻الجزیره به نقل از رسانه‌های عبری گزارش داد ارتش اسرائیل شروع به #عقب‌نشینی سربازان خود از محله زیتون و بازگرداندن آن‌ها به پادگان‌هایشان کرده است. 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo

📸 کمین مقاومت در محله الزیتون غزه به روایت کاریکاتوریست عرب 🇮🇷#تیترینو 👈 |حقیقت، کِتمان نمی‌شود‌‌| ◻️کانالِ خبری | تحلیلی | سرگرمی 📡 @Titrinoo