. عزاداری‌هاتون قبول باشه ان شاءالله 🖤 .

. 🎧 شخصیت قهرمان | عزت نفس پایین یعنی چی؟ امشب در ادامه‌ی بحث شخصیت قهرمان، می‌ریم سراغ نشانه‌های عزت نفس پایین. 👇 اگـه ایـن ۴ مـورد رو تـوی خـودت می‌بینی، وقتشه یه فکر اساسی بکنی: ▪️ مدام خودتو دست‌کم می‌گیری ▪️ حس می‌کنی لیاقت نداری ▪️ از موفقیت دیگران ناراحت می‌شی ▪️ دائم خودتو با بقیه مقایسه می‌کنی 📥 صوت امشب، کمکت می‌کنه خودتو بهتر بشناسی و اولین قدم رو به سمت عزت نفس واقعی برداری. ✨ .

مبحث شخصیت قهرمان (جلسه سوم) 00:09 مرور مباحث دو قسمت قبل مقدمه و تعریف شـخـصـیـت ضعیف (عزت نفس و شهامت پایین) 00:45 نشانه‌ی اول: دست‌کم گرفتن خود 01:45 نشانه‌ی دوم: نداشتن احساس ارزشمندی و لیاقت 05:41 نشانه‌ی سوم: حسادت درونی نسبت به موفقیت دیگران 08:30 نشانه‌ی چهارم: مقایسه دائمی خود با دیگران 11:07 اگه آرامش میخوای در زندگی... 12:27 جمع بندی نـشـونـه های عـزت نـفـس پـایـیـن چطوری توی رفتارهای روزمرمون خودش رو نشون میده؟ #آموزشی 🌱 #انگیزشی ✨ اگه دنبال رشد شخصیت هستی اینجا همراهمون باش 😉👇 https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9 ‌

. خب رسیدیم به جلسه چهارم شخصیت‌ قهرمان ☺️🏆 🔻تا الان فهمیدم: شخصیت قهرمان کیه شخصیت ضعیف کیه چطور میتونیم شخصیتمون رو قوی کنیم علیت ضعف شخصیت رو فهمیدم با عزت نفس و شهامت آشنا شدیم نشانه های عزت نفس پایین رو یادگرفتیم و امشب می‌خوایم در ادامه مبحث به این بپردازیم که خجالت چیه و چه تأثیری در شخصیت ما می‌ذاره... .

. 🔹 خجالت چیه؟ خجالت یعنی ترمز بی‌جای شخصیت! وقتی باید دیده بشی، اما خودتو قایم می‌کنی... . توضیحات تکمیلی امـشـب توی صوت چهارم شخصیت قهرمان 🎙 .

. خجالت چیه؟ 🔹 اونجایی که باید حرف بزنی، نتونی اون لحظه‌ای که سکوت می‌کنی، نه چون نمی‌دونی… بلکه چون فکر می‌کنی «حرفت ارزش نداره». .

. خجالت چیه؟ 🔹 اونجایی که باید حرف بزنی، نتونی 🔹 اونجایی که باید جواب بدی، نتونی .

. خجالت چیه؟ 🔹 اونجایی که باید حرف بزنی، نتونی 🔹 اونجایی که باید جواب بدی، نتونی 🔹 اونجایی که باید حقتو بگیری، نتونی .

. خجالت چیه؟ 🔹 اونجایی که باید حرف بزنی، نتونی 🔹 اونجایی که باید جواب بدی، نتونی 🔹 اونجایی که باید حقتو بگیری، نتونی 🔹 اونجایی که باید درخواست کنی، نتونی .

. خجالت چیه؟ 🔹 اونجایی که باید حرف بزنی، نتونی 🔹 اونجایی که باید جواب بدی، نتونی 🔹 اونجایی که باید حقتو بگیری، نتونی 🔹 اونجایی که باید درخواست کنی، نتونی 🔹 اونجایی که باید دفاع کنی، نتونی .

. چرخه‌ی خجالت 🔁 چون خجالتی هستی از موقعیت فرار می‌کنی و چون مهارت نداری خجالت میکشی... و این چرخه همینطور ادامه داره… مگر اینکه مهارتت رو افزایش بدی؛ یعنی عزت نفس و شهامتت رو تقویت کنی ✌️🏻 .

. منتظر صوت جلسه چهارم شخصیت قهرمان باشین. 😎 خجالت چیه؟ 🔻 .