یه ضرب المثل چینی هست که میگه:
راه هزار کیلومتری
با یک قدم شروع می شود.
________🌎🌱
@Toranjctr2
#انگیزشی
9.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙دیالوگ
_________🎞
#انگیزشی
@Toranjctr2
ببینید وقتی بیدار میشید👤
بلافاصله سمت گوشی رفتن هم اسیب به مغزتون میزنه هم جسمتون😵💫🧠
سعی کنین همیشه یه لیوان آب جوشیده میل کنید بعد روزتونو شروع کنید🥤
آب کمک میکنه سلول های خشک و خوابیده بدنمون زنده بشه🌱
حالا اینکه تا سه ساعت
سمت گوشی نریم⌚️
منظور این بود سمت پیاما و کانال های متفرفه و حواشی نریم📲
بعد از صبحانه بلافاصله میریم سراغ اون بخشی که مرتبط با هدفمونه🪄
مثلا اگه درسه یا فایل اموزشیه
توی گوشی باشه عیب نداره
از همون گوشی استفاده کنیم
اما فقط همون فایل های مناسب هدف اولویت روزمون باز کنیم🤓
دیگه سراغ پیام ها و پست های اکسپلور و از هر دری سخنی نریم🥶
چون بخش زیادی از
اراده و تمرکز مارو از بین میبره...
13.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙دیالوگ
شاهد مثال صحبتای امروز
_____🎞
#انگیزشی
@Toranjctr2