🖇اشتباهاتی که نباید توی برنامه درسی‌ باشه: 💙شب بیداری برای درس خوندن 🌃 روتین صبح و شب نداری 💙 استراحت کافی نداری 🌃 خارج از توانت باشه 💙 تایمی برای مرور قدیم نداری 🌃 تنوع های درسی کم

🤍-نمیتونی خوب یاد بگیری؟ هر جمله رو پنج بار بخون 💫-نمیتونی تمرکز کنی؟ توی مکان ساکت شروع به خوندن کن 🤍توی مغزت نمیره؟ بعد از یادگیری تکرا میکنم بعد از یادگیری نه حین یادگیری، بلند بلند بخون 💫نمیتونی جمله های طولانی رو بخونی؟ هر جمله ی کامل رو تبدیل به یک جمله کوچیک کن @Toranjctr2 #آموزشی

🧑🏻‍🚀هشت مرحله مفهومی خوندن ⚡️یه نگاه کلی به صفحه بنداز ⚡️برای مفاهیم علت پیدا کن ⚡️قسمت های مختف رو باهم ترکیب کن ⚡️حالا با زبون خودت توضیح بده ⚡️برای هر مطلب مثال های ساده بزن ⚡️خودتو جای طراح سوال بزار و سوال طرح کن ⚡️دنبال کلید واژه ها باش و رمزگذاری کن ⚡️حالا کتابو ببند هرچی یادت مونده نموداری بنویس . ⚡️نموداری یا خلاصه بنویس! @Toranjctr2 #آموزشی

تو یه ابر قدرتی... ☃️🤍 @Toranjctr2 #انگیزشی

سلاااااااااام از نیمه اول دی ☃️☁️

هر شکلی که دوس داری بشی باید تو اون زمینه مطالعه کنی مهارت یاد بگیری... ☃️🤍🎧 @Toranjctr2 #دیالوگ

قدم مهم بعدی برای موفقیت ،نوشتنه باید ذهنتو از دغدغه هات خالی کنی تا بتونی به هدف ها و چیزایی که میخوای دنبال کنی برسی :) #دیالوگ🎙

یکی از بهترین روش های افزایش تمرکز برای همه کارها نوشتن است. ✍🏻🧠

{ چجوری موقـع درس خوندن تمرکـز داشته باشم؟ 🥺✏️ 🦋 اگه حس میکني خیلی خسته ای اصلا درس نخـون ولی بعدش جبران کن 🦋 سعي کن حواست فقـط رو درست باشه 🦋 تو یه جاي خلـوت درس بخـون 🦋 بـٰا برنامه ریزي پیش بـرو 🦋 تـٰایم استراحت داشته باش #تمرکز

🐳 چطور راحت تر درس بخونیم؟ ترکیبی بخونید💙🪄 خوندن یک درس برای تمام روز، به طور افتضاحی کسل کننده و خواب آوره.. به جای یک درس چند درس رو تو یک روز بخونین تا مطالب رو راحت تر بفهمید :) البته نه برای درسی که فردا امتحانشو دارید⚡️ #اموزشی

🧊✨چند نکته طلایی برای بهتر درس خوندن 1⃣صبح‌ها سعی کن بیشتر مطالب جدید و خوانده نشده رو یاد بگیری و مطالعه کنی 2⃣شب‌ها ترجیحا درسایی که در طی روز خوندی یا قبلا خوانده شده رو مرور کنی 3⃣بلافاصله بعد از غذا خوردن مطالعه نکن 4⃣قبل و بعد از مطالعه حتما استراحت داشته باشید 5⃣زمانِ هیجان، ترس، خشم و... مطالعه نکن‼️چون تمرکز نداری 6⃣انتظارای بیجا از خودت نداشته باش! به اندازه ی هوش توانایی و استعدادت، نتیجه میگیری 7⃣برای مطالعه شور و شوق فراوان داشته باش بااجبار درس نخون 8⃣برنامه ریزی درست و مناسب درحد توان خودت داشته باش 9⃣درحالت خستگی و بی خوابی و کم خوابی مطالعه نکن 🔟به‌خودت‌انرژی‌منفی‌نده و کمالگراییت‌رو متعادل‌کن #آموزشی

🧑🏻‍🚀⏰ بهترین زمان برای درس خوندن 📚6-10 صبح: توی این تایم هرچی میخونی یادت میمونه پس درسایی که ازشون بدت میاد و درسای عمومی رو توی این تایم بخون 📚12-3 ظهر: این تایم ذهنت خوابه پس درسای عمومی برای این موقع خیلی مناسبه 📚3-6 عصر: دومین درس رتبه‌سازت رو بزاری برای ساعت‌ها 📚6-9 شب: این موقع ذهنت خسته شده پس درسایی که بهت انرژی میدن و خیلی خستت نمیکنن رو بخون #آموزشی #کنکوری

🥯☕️:)✌️🏻 @Toranjctr2 #انگیزشی

زیباترین جملات کتابخانه نیمه شب 🤍🎧📖 @Toranjctr2 #کتاب_صوتی

|✍🏻نکات مهم خلاصه نویسی : 🗝اگه اولین باره مبحثی رو می خونی برای خلاصه نویسی از جدول یا نمودار درختی استفاده کن 🔖نکات مهمشو هایلایت کن فعل هارا ننویس بیشتر از علائم استفاده کن 🗝به صورت رمزگذاری بنویس 🔖از فلش کارت استفاده کن 🗝روی نوشتن وسواس به خرج نداده و فقط نکات مهم بنویس 🔖 نکات ازمون هارو هم بنویس #خلاصه_نویسی

خلاصه نویسی به سبک برتر ها: 👨🏻‍🎓🌟 ادبیات :فقط آرایه ها و نکات تستی عربی:قواعد و نکات ترجمه و نکات تستی دینی :نمودار درختی و نکات مهم آیات زبان :گرامر و نکات مهم تست ها زیست :خلاصه نویسی ممنوع فقط حاشیه نویسی نکات ریاضی :فرمول ها،نکات تستی و راه حل های تستی شیمی :ترکیب های مهم و قسمت مسائل و فرمول ها فیزیک: فرمول ها ونکات تستی و راه حل های تستی ✨📝 @Toranjctr2 #آموزشی #خلاصه_نویسی

اگه میخوای معدلت #۲۰ باشه اینکارهارو بکن🪄📝🧑🏻‍🚀 ۱🕯متن کتاب درسی رو کامل بخون ۲ 🤍 نمونه سوال تشریحی بعد خوندن هر مبحث کار کن ۳🕯 تمرین و فعالیت های کتاب همیشه ازشون همه جوره سوال میاد ۴ 🤍 بارم بندی کن و ببین مباحثی که سوال زیادی میاد ازشون رو چند بار بخون ۵🕯 از کتاب های خلاصه مثل شب امتحان که فرمول ۲۰ استفاده کن ۶ 🤍روش تشریحی خوندن درس رو یاد بگیر ( مفهومی) ۷🕯سوالات نهایی چند دوره اخیر رو حل کن ۸ 🤍 از الان برنامه ریزی کن و هر روز برای درس خوندن چند ساعت وقت بزار. @Toranjctr2 #آموزشی #روش_مطالعه

کلید موفقیت... 💛🔑 @Toranjctr2 #انگیزشی

برید دنبالش تا بشه:) ☃️🤍🎧 @Toranjctr2 #دیالوگ

🤩تکنیک های تست زنی🪄 ☀️رد گزینه ☁️تو سوالای چند بخشی مثل آرایه، لغت، تحلیل صرفی، حتی زیست و....به راحتی به جواب میرسین. ☀️جایگذاری ☁️به جای حل کردن سوال بیا گزینه ها رو تو صورت سوال بذار مثل تابع و مثلثات ☀️تضاد ☁️دو تا کلمه تضاد تو 2 تا گزینه یعنی یکی درسته یکی غلطه ☀️ساز مخالف ☁️گزینه ها رو از آخر بخون بیا اول !معمولا طراح ها جواب رو میذارن گزینه 3و4 🌤🤍☃️ @Toranjctr2 #آموزشی #تست

با اپلیکیشن های زیر سوالای امتحان رو حل کنید : 📱اپ photo math = 🥑سوال های ریاضی تون رو حل میکنه ! 📱اپ cell biology 101 = 🥑سوال های زیست رو حل میکنه 📱اپ chemistry & periodic table 🥑سوال های شیمی ت رو حل میکنه 📱اپ phywiz-physics solver 🥑سوال های فیزیکت رو حل میکنه

⚡️فقط وقتی یه سوالی رو واقعا بلد نیستید حل کنید، به اینا سر بزنید⚡️

#خلاصه_نویسی 🪄📝 @Toranjctr2

👩🏻‍🎓📝 برنامه ۱۲ ساعته ویژه کنکوری‌ها 🛌ساعت خواب:11:05 ساعت بیداری:7 ⏰ساعت7تا8 🟡ورزش صبحگاهی و صبحانه ⏰ساعت8تا10 🟡اختصاصی اول/زیست ⏰ساعت10,05 تا12,05 🟡اختصاصی دوم/شیمی ⏰ساعت12,05تا2 🟡ناهار و استراحت و خواب ⏰ساعت2تا4 🟡اختصاصی‌سوم/فیزیک ⏰ساعت4,05تا6,05 🟡اختصاصی‌چهارم/ریاضی ⏰ساعت7تا9 🟡مطالعه عمومی،جبرانی‌برنامه ⏰ساعت9,05تا11,05 🟡آزمون شبانه یا روتین‌مطالعاتی #اموزشی

⚡️حواستون باشه دوساعت پشت سر هم رو با روش پومودودو بخونین هاآ نه پشت سر همممم⚡️

تو خیلی قدرتمندی :) 🚲🪴 @Toranjctr2 #انگیزشی

اگه من تو این شرایط قرارت دادم... ☃️🤍🎧 @Toranjctr2 #دیالوگ

سلام از شروع نیمه دوم دی ماه من خیلی بهت افتخار می‌کنم حتی بعد از همه چیزهایی که از سر گذروندی، چالش‌هایی که باهاشون روبرو شدی، هنوز اینجایی :)) به رشد خودت پایبندی، با صداقت قدم برمی‌داری و با وجود همه اتفاقاتی که برات افتاده، کار درست رو انجام می‌دی ‏خیلی خوشحالم که اجازه ندادی زندگی دلت رو سخت کنه 🐚🌱

فقط سه ماه به خودت قول بده که: ☁️🧑🏻‍🚀✌️🏻 @Toranjctr2 #انگیزشی

خیلی وقته باهم حرف نزدیما🧑🏻‍🚀 هر چه میخواهد دل تنگت بگو سوال،پیشنهاد،انتقاد،درد دل☁️👇 @Poshtiban_Toranj_Navabeq