• برنامه 6 ماهه برای تبدیل شدن به بهترین خودت: 🌸
- ماه اول :🍪
¹- آیندت رو تصور کن.
²- هدفت رو کامل مشخص کن.
³- یه برنامه شش ماه بریز.
- ماه دوم :🫐
¹- روی از بین بردن عادت های بدت تمرکز کن.
²- عادت های مثبت جدید ایجاد کن.
³- برای شروع با زندگی ساده کنار بیا.
- ماه سوم :🌼
¹- روی رسیدن به هدفت تمرکز کن.
²- سعی کن بیشتر کار کنی.
³- رژیم غذاییت رو اصلاح کن.
- ماه چهارم :🫧
¹- به فکر سرمایه گذاری درآمدت باش.
²- بیشتر ورزش کن.
³- پیشرفتت رو آخر ماه آنالیز کن.
- ماه پنجم :☂
¹- اخلاقای بدتو از بین ببر.
²- بیشتر کتاب بخون.
³- بیشتر مسئولیت پذیر باش.
- ماه ششم :🍃
¹- مسیر پیشرفتت رو بررسی کن.
²- برنامه شش ماهتو تموم کن.
³- یک برنامه شش ماهه دیگه بریز.
#رشد_فردی☁️
#هدفگذاری☁️
•• 🌿🌟🫧
خیلی خستهای!
اما به خودت میگی:
یکم دیگه تحمل کن، شاید فردا بهتر باشه.
یکم دیگه تلاش کن، شاید همین تلاش آخر،
راهی جدید به روت باز کنه.
یه بار دیگه دل به دریا بزن،
شاید همین موج، تورو به ساحل برسونه.
یه بار دیگه قدم بردار،
شاید همین قدم، خورشید پشت شب رو نشونت بده.
#شبتون_بخیر_رفقا✨
#دلی
💛
One tree can start a forest, one smile can begin a friendship, one hand can lift a soul, one word can frame the goal, one candle can wipe out darkness, one laugh can conquer gloom, one touch can show you care, one life can make the difference. Be that one today.
•يه درخت ميتونه شروع يه جنگل باشه، يه لبخند ميتونه شروع دوستي باشه، يه دست ميتونه يه روح رو بالاببره و يک کلمه ميتونه يک هدف رو شکل بده، يه شمع ميتونه تاريکي رو روشن کنه، يه خنده ميتونه غم رو نابود کنه و يه تماس ميتونه توجه شما رو نشون بده، يه زندگي ميتونه تغيير ايجاد کنه.
شما امشب،فردا،فرداها
يکي از اين يک ها باشيد !
@Toranjctr2
#انگیزشی☁️
هفت عادتی که باعث تحلیل رفتن
انرژیِ روانی شما میشه بعد فک میکنید دلیلش فقط دیگران هستن :/ 🍒
1. غرق شدن تو فضای مجازی
2. زندگی کردن تو گذشته
3. منفی بافی
4. بیش از حد فکر و خیال کردن
5. خوراک ناسالم
(نخوردن صبحانه یا خوردن زیاد فست فود)
6. خواب نادرست
7.هدف نداشتن
#روانشناسی☁️
@Toranjctr2
هدایت شده از نوابغ تحصیل 🎓 مرکز ترنج 🇮🇷
هشتکای نوابغ 👩🏻🚀✨👇
اگه تازه واردی یه سر به هشتکا بزن
☁️✨ #انگیزشی 🪐🌸🌿
🌸📘✨ #کتاب_باز 📖☁️
💬🎀 #دیالوگ 🗨️🌷
🎓💠 #آموزشی 🧠☁️
🎯🌸 #هدفگذاری ✨🌿
⏳💎 #مدیریت_زمان ⏰🌸
🌸📅🎀 #برنامه_ریزی 📝✨☁️
☁️📚 #روش_مطالعه 📖🌷
🎧✨ #کتاب_صوتی 🎙️☁️
🎀🤍 #دلی 💖☁️
✨#روانشناسی☁️
☁️🧠#تقویت_حافظه✨☁️
🪐☁️#دوره ها🌙🪄
📨🎐#پیامای_شما💌🛍
منتظر نظرت هستیم😍✌️
هدایت شده از روح الله یعقوبی | رشد شخصیت
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨🎁 کانال دورههای رایگان مرکز ترنج آماده شد! 🤩🥳
تمام آموزشها، دورهها و لایوهای رایگانی که در طول سالها تونستیم جمعآوری کنیم، الان یکجا براتون آمادهست 💪📚
مطالبی که خیلیا براش هزینه میگیرن، ما با عشق و بدون هزینه در اختیارتون گذاشتیم تا مسیر رشد و پیشرفتتون سریعتر و روشنتر بشه 🌱❤️
امیدواریم از دلِ این آموزشها کلی ایده، انگیزه و تغییر مثبت بگیرین ✨
برای عضویت در کانال دورههای رایگان ترنج همین حالا روی لینک زیر کلیک کنین 👇👇
🔗 https://survey.porsline.ir/s/hmXttGz8
🔗 https://survey.porsline.ir/s/hmXttGz8
.