پس بدون فکر به گذشته لحظه های الانتو بساز ☁️☕️ @Toranjctr2 #انگیزشی

💬 پاشو که یه جهان منتظرتوعه 🌎 ببین ! تو باید هرجوری شده این راهو تا تهش بری پاشو مثل یه جنگجو که اگه شکست بخوره نابوده به اهدافت نگاه کن تو اون فرد خاص باش تصمیم بگیر هدف داشته باشی و براش تلاش کنی👌 بهترین بودن هزینه داره مهم ترینش هم وقت توعه که داره خرج میشه پس تلاش کن بهترین بشی🪐 و یادت باشه رقیب امروز تو خود دیروز توعه نه کسی دیگه... از خدای مهربان تشکر کن و شروع کن... 🩵 @Toranjctr2 #دلی

چطوری سحر خیز بشم؟ چالش 7 مرحله ای مرحله پنجم 🌥🍁 @Toranjctr2 #آموزشی #سحرخیزی

🌤🪴 @Toranjctr2 #انگیزشی

💬 به خودت بگو منم میتونم از پس هدفام بر بیام . . . به مدد الهی☁️ بیشتر آموزش ببین📚📓 بیشتر‌ رشد‌ کن 👀🌿 بیشتر‌ تلاش‌ کن 💎 و بیشتر موفق‌ شو 🪐 اشکالی‌ نداره اگه بی‌نقص‌ نیستی 🙂 اشکالی‌ نداره اگه گاهی‌ خسته‌ می‌شی 🤷🏼‍♂ اگه هنوز‌ به‌ قدر‌ کافی‌ مستقل‌ و‌ توانمند‌ نیستی.🌱 اگه بقیه تونستن برسن تو بهتر میتونی برسی🏳 شکر نعمت های خدا را به جا بیار🩵  #دلی

امروزتو... ☕️📠🍁 @Toranjctr2 #کتاب_باز

[ قورباغه‌ ات را قورت بده ] 🫐روزت رو با انجام دادن سخت‌ترین یا دوست‌نداشتنی‌ترین کارت شروع کن ، اینجوری وقتی که انجامش دادی ، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه و به ادامه‌ی کارات بهتر میرسی . البته این اصل برای همیشه مناسب نیست، مثلا اگه خیلی کارهای روزت زیادن بهتره انجامش ندی ، چون اینجوری کلی از انرژیت گرفته میشه و نمی‌تونی به همه‌ی کارات برسی 🩵🌦 @Toranjctr2 #کتاب #آموزشی

چطوری سحر خیز بشم؟ چالش 7 مرحله ای مرحله ششم 🌥🍁 @Toranjctr2 #آموزشی #سحرخیزی

🗳 اگه حس میکنی انگیزه‌ ت رو گم کردی، این ۹ کارو بکن؛ حتی اگه حالت از همه‌چی بهم می‌خوره: 🌑یه کار آسون انجام بده که تو ۵ دقیقه تموم شه؛ مغزت دنبال بردای کوچیکه، نه هدفای فضایی. 🪁یه لیست بنویس، ولی فقط با ۳ تا کار؛ لیست بلند نمی‌ذاره هیچ کاری شروع شه. 🌑 خودتو مجبور نکن که خوشحال باشی؛ فقط یه کم حرکت کن. انگیزه بعد از حرکته، نه قبلش. 🪁 ۱۰ دقیقه به هیچی فکر نکن؛ ساکت بشین. خیلی وقتا خستگیمون از پرحرفیه مغزه. 🌑 گوشی‌تو بنداز اونور؛ انگیزه‌ تو اینستا نمی‌دن، فقط مقایسه می‌دن. 🪁 یه کار نیمه‌تمومو تموم کن؛ مغز عاشق بستن حلقه‌ست. 🌑با یکی که باحال و پرتکلف نیست حرف بزن؛ انگیزه یعنی انرژی، نه نصیحت. 🪁 منتظر روز خوب نباش؛ توی یه روز بد، یه کار کوچیک کن. اینجوری روز بد رو میشکونی. 💙🤍💜 @Toranjctr2 #روانشناسی

چطوری سحر خیز بشم؟ چالش 7 مرحله ای مرحله هفتم 🌥🫐 @Toranjctr2 #آموزشی #سحرخیزی