*🦟 ۴ کاری که برای بهبود سریع تب دنگی باید انجام دهید* #قسمت_دوم 🔻از خونریزی‌های احتمالی جلوگیری کنید در رختخواب استراحت کنید تا از صدمات احتمالی و ایجاد خونریزی جلوگیری کنید. از تزریق عضلانی نیز بپرهیزید. اگر هنگام نقاهت از تب دنگی دچار خونریزی، کبودی یا تورم شدید، لطفاً فوراً با پزشکتان تماس بگیرید. 🔻حواستان به تغذیه‌تان نیز باشد مانند هر بیماری دیگری از مصرف غذاهای خام، چرب و تند بپرهیزید. غذاهای با هضم آسان توصیه می‌شود. 🚨 چه زمانی باید فوراً به پزشک مراجعه کنید؟ در صورت بروز هر یک از علائم زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید: درد شدید شکم استفراغ مداوم و خونی مدفوع سیاه و قیری رنگ خونریزی از بینی یا لثه خواب‌آلودگی یا تحریک‌پذیری پوست رنگ‌پریده و سرد دشواری در تنفس 🔻 در نهایت بدانید که تب دنگی مستقیماً از فردی به فرد دیگر سرایت نمی‌کند. بااین‌حال، یک فرد مبتلا به تب دنگی می‌تواند یک پشه را هنگام گزش آلوده کند و پشه‌های آلوده نیز به نوبه خود می‌توانند افراد سالم را با نیش‌زدن آنها آلوده کنند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

بشنوید | برنامه طنز رادیویی #بگو_بخند #صدا #پادکست #طنز_سرگرمی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*تعطیلی تمامی مراکز دولتی و بانک‌ها در روز یکشنبه * 🔹در پی تداوم گرمای شدید و کم‌سابقه هوا و به منظور حفظ سلامتی شهروندان و مدیریت مصرف انرژی، تمامی مراکز و ادارات دولتی و بانک‌ها در سراسر کشور (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) روز یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ تعطیل خواهند بود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ببینید |خانه مهربانی 🔺️روش ساده و شیک برای کادو کردن هدیه #خانه_داری #آموزش #سیما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

مسابقات پاراگلایدر قهرمانی کشور در رشته کراس کانتری (مسافت) در سایت ویس قرنی کرمانشاه در حال برگزاری است. ادامه مطلب https://www.iribnews.ir/00I0rK #خبر @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📜 آغاز به کار رسمی دولت چهاردهم، فردا ۷ مرداد ۱۴۰۳ با تنفیذ و اعطای حکم رئیس‌جمهور منتخب توسط رهبر معظم انقلاب اسلامی 🔹️مراسم تنفیذ و اعطای حکم چهاردهمین دوره‌ی ریاست جمهوری اسلامی ایران و آغاز به‌کار رسمی رئیس جمهور منتخب، یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ با حضور رهبر انقلاب اسلامی و جمعی از مسئولان و کارگزاران نظام در حسینیه‌ی امام خمینی(ره) برگزار و حکم منتخب ملّت برای ریاست جمهوری بر اساس بند ۹ اصل ۱۱۰ قانون اساسی، توسط ولی‌فقیه تنفیذ می‌شود. 🔹️در این برنامه وزیر کشور گزارشی از روند برگزاری دور اول و دوم انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم ارائه می‌کند و پس از قرائت متن حکم تنفیذ رئیس‌جمهور منتخب و ایراد سخن توسط آقای دکتر مسعود پزشکیان، رهبر انقلاب سخنرانی خواهند کرد. 🔹️بیش از ۲۵۰۰ نفر از مقامات کشوری و لشکری، رؤسا و اساتید حوزه و دانشگاه، نمایندگان اصناف مختلف، جمعی از خانواده‌های معظم شهدا و سفرای کشورهای خارجی مقیم در تهران در این مراسم حضور خواهند داشت. 🔹️مراسم #تنفیذ_چهاردهم از ساعت ۱۰ صبح یکشنبه ۷ مرداد به‌صورت زنده و مستقیم از رسانه KHAMENEI.IR و شبکه‌های رادیویی و تلویزیونی رسانه ملی و بین‌المللی پخش خواهد شد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⚠️ تابش فرابنفش در چه ساعاتی تشدید می‌شود؟ 🔴رئیس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور: تابش فرابنفش طول‌موج خاصی از طیف الکترومغناطیس است که از سمت خورشید به زمین ارسال می‌شود و معمولاً ۲۰۰ تا ۲۵۰ نانومتر و در برخی منابع تا ۲۸۰ نانومتر ذکر شده است. وقتی غلظت ازن استراتوسفر کاهش یابد، اشعه فرابنفش بیشتری در سطح زمین دریافت می‌کنیم. 🔴امواج فرابنفش در مواردی مضر و در مواردی مفیدند. به‌عنوان‌مثال منبع اصلی تولید ویتامین D اشعه فرابنفش است، اما وقتی مقدار دریافت آن از میزان معینی بیشتر می‌شود سیستم حفاظتی بدن دچار مشکل شده و دچار آفتاب‌سوختگی و تروماهای پوستی می‌شویم. 🔴بر اساس منابع علمی بیشترین اشعه فرابنفش از ساعت ۹ تا ۱۶ در سطح زمین دریافت می‌شود، تابش این اشعه در مناطق مختلف یکسان نیست و در مناطق مرتفع بیشتر از سایر نقاط دریافت می‌شود و در ساعاتی که تابش خورشید شدت بیشتری دارد، اثرگذاری فرابنفش نیز بیشتر خواهد بود. #گرما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 چند راهکار موثر برای کاهش مصرف برق در آشپزخانه #صرفه_جویی #انرژی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕ سبزی تقویت‌کننده مغز و نخاع/ مناسب برای همه گرم‌مزاجان در فصول گرم سال* 🔻برخلاف باور عامه مردم که کدو خورشی را سبزی بی خاصیتی می دانند اما جالب است بدانید که از دیدگاه طب سنتی، این سبزی تقویت کننده مغز و سیستم عصبی است. 🔻کدو خورشی یا همان کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تامین کننده رطوبت بدن است و چون مزاج کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن ها می شود و مصرف آن در بیماری آلزایمر که چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می تواند مفید باشد و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی مغز بکاهد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕ششم مرداد ماه، روز ملی کارآفرینی و آموزشهای فنی و حرفه ای و هفته مهارت گرامی باد* 🔻آموزش های فنی و حرفه ای زمینه ساز اشتغال مولد و پایدار است. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

20 نیروگاه خورشیدی درروانسر نصب وبه شبکه برق وصل شد مسئول سازمان بسیج سازندگی سپاه نبی اکرم (ص)استان کرمانشاه از استقرار ۷۵ نیروگاه برق خورشیدی در استان کرمانشاه در شهر ستانهای استان خبر داد و گفت : از این تعداد 20 نیروگاه خورشیدی درروانسر نصب وبه شبکه برق وصل شده است . @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید