🌱 وقتی کسی ازت خوشش نمیاد، به‌جای اینکه فکر کنی «چی کار کنم منو دوست داشته باشه؟»
از خودت بپرس: «چطور می‌تونم با حسِ دوست‌نداشته‌شدن کنار بیام؟»
✨ یادت باشه: تو مسئول نسخه‌ای که بقیه تو ذهنشون ازت ساختن نیستی، نمی‌تونی کنترل کنی دیگران چطور می‌بیننت،
اما می‌تونی کنترل کنی چقدر از ذهنت رو به قضاوت‌های اون‌ها اجاره بدی وَ این برای آرامشت لازمه.🤍
بهترین مقایسه،
قیاس خودِ دیروز و امروزتان است.
از خودتان بپرسید
آیا امروز عملکردتان، حتی اندکی،
از دیروز بهتر بوده؟؟✨🌱
_جولی اسمیت
گاهی... خدا پاسخِ سؤالِ امروزت را در آیه‌ای قرار داده که هنوز نخوانده‌ای...🌿
جامعه وقتی فرزانگی و سعادت می‌یابد که مطالعه ، کار روزانه‌اش باشد !
_سقراط
🧡هشت دزد زمان را بشناسید:
1- تلاش برای راضی نگه داشتن همه
2- نگران حرف مردم بودن
3- غر زدن و ایراد گرفتن
4- نداشتن اولویت بندی در زندگی
5- در انتظار معجزه بودن
6- تماشای تلویزیون
7- بحث‌های بیهوده و تلاش برای متقاعدکردن همه
8- انجام کارهایی که دوستشان نداریم و فقط بخاطر رضایت بقیه انجامش می‌دهیم.
🫧تغییر ممکن است سخت باشد، اما تا به حال نشنیده‌ایم کسی بگوید که ارزشش را نداشت!
🦢پر اهمیت ترین کارها هرگز نباید قربانی کم اهمیت ترین کار ها بشوند.
🪽"چیزی که سرنوشت انسان را میسازد، استعداد هایش نیست، انتخاب هایش است"
🌱 چطور با تنبلی مقابله کنیم؟
• هدفت رو مشخص کن.
• برای روزت برنامه داشته باش.
• موقع درس یا کار، گوشی رو کنار بذار.
• فقط ۵ دقیقه شروع کن؛ ادامه دادنش راحت‌تره.
• خواب کافی و کمی ورزش رو فراموش نکن.
تنبلی با انگیزه از بین نمی‌ره؛ با شروع کردن از بین می‌ره. ✨