آدم ها مسئول کمبود های ما نیستند. گریه کنید، درد بکشید،فریاد بزنید اما بلند شوید و جلو بروید. حفره‌های قدیمی را خالی باقی بگذارید و توقع نداشته باشید آدم‌ها جاهای خالی‌تان را پر کنند! جلو بروید و از باقی راه با تمام کمبود هایتان لذت ببرید جلو بروید و به ادامه‌ی زندگی سلام بگوید! همچنان فکر میکنم که ما تا زمانی که نپذیریم تنها کسی که میتونه ما رو خوشحال یا ناراحت، موفق یا ناامید، شکست خورده یا جنگنده، قوی یا سست کنه فقط خودمون هستیم و خودمون، به چیزی دست پیدا نمی‌کنیم و این بزرگترین فکت غیر قابل انکاره..! ‌‌ _تکه‌هایی‌ازیک‌کل‌منسجم

10 ایده برای ژورنال نویسی روزانه🎀:

🌸 فقط ۲ روز تا شروع شکوفه! دوره کاملاً رایگان✨ اگه هنوز «شکوفه» رو نفرستادی، همین الان بفرست تا ثبت‌نامت انجام بشه🎀 @MaHyA_5923

به خودت باور داشته باش... 🫂✨

جا نزنید! تسلیم نشید! مهم نیست چقدر سخت میشه، فقط ادامه بدید. همین استمرار و پیگیریه که آخرش ما رو به جایی که می‌خوایم می‌رسونه. من خودم بارها اینو تجربه کردم.🌱

نه گفتن بدون عذاب وجدان! 🤍🌷

تندخوانی؛ یه مهارت کاربردی برای بیشتر خوندن🤍! اگه موقع مطالعه روی هر کلمه مکث می‌کنی یا مدام به عقب برمی‌گردی، طبیعیه که سرعتت پایین بیاد. 🎀 کلمه‌به‌کلمه نخو، چند کلمه رو باهم ببین. 🎀 حرکات چشمت رو کمتر و منظم‌تر کن. 🎀 از برگشتن مداوم به جملات قبلی خودداری کن. 🎀 قبل از مطالعه، یه نگاه کلی به متن بنداز. تندخوانی یعنی سریع‌تر خوندن، بدون اینکه درک مطلبت قربانی بشه. ✨

POV:فهمیدی باید تو زندگی چیکاره شی

رفتار هرکسی با شما نتیجهٔ انعکاس‌هایی از ابعاد مختلف درون‌تان است؛ در خلوت‌تان نیز والا باشید.

هر انسانى بايد بداند كه براى چه چيزى مبارزه مى كند ، شايد آنچه كه من برايش مى جنگم براى ديگرى بى ارزش باشد، اما من مى دانم كه چه ميكنم. _مردی به نام اوه

گاهی لازم نیست بیشتر تلاش کنی فقط باید بفهمی چی داره جلوی رفتنت رو می‌گیره. 🌱 ترس؟ کمال‌گرایی؟ مقایسه؟ یا شاید تصویری که از خودت ساختی و دیگه شبیه خودِ واقعیت نیست... رشد، همیشه از «بیشتر شدن» شروع نمی‌شه گاهی از شناختن چیزی که باید رهاش کنی شروع می‌شه. 🎀