eitaa logo
UNFOLD 🎀 | توسعه فردی
1.8هزار دنبال‌کننده
441 عکس
228 ویدیو
4 فایل
UNFOLD🎀 شکوفاییِ تدریجیِ آدمی در مسیرِ شناختِ خودش✨ تبلیغات🩷https://eitaa.com/joinchat/2996569912Cabce1b9daf روانشناسی | رشد فردی | کتاب | پادکست _اندکی روزمرگی 🎀 کانال ناشناسمون؛ @nashenas102
مشاهده در ایتا
دانلود
ترجیح میدهم با آدمهایی در ارتباط باشم که ته مانده‌ی امیدم را از من نگیرند، به من اضطراب ندهند، حسادت نورزند، و مرا با کسی مقایسه نکنند🌱🤍✨
و در پایان نوشت زندگی کردن برای آدم‌هایی که زیادی به همه چیز اهمیت می‌دهند سخت‌تر است...
یکی از نشونه‌های عزت نفس داشتن اینه که وقتی یکی خودش رو برات کمرنگ میکنه و ازت فاصله میگیره، میپذیری و اصرار نمیکنی.🌱
نشونه‌های افراد سمی 👀
گاهی همه‌ ما یک چیز را می‌بینیم، اما هرکدام آن را به شکلی متفاوت معنا می‌کنیم. نگاه آدم‌ها از تجربه‌ها، احساسات و دنیایی که درونشان ساخته‌اند می‌آید. 🌱 پس قبل از قضاوت، یادت باشد: ممکن است چیزی که برای تو ساده است، برای دیگری تمام یک دنیا باشد. 🤍
کم خوابی برای هدفت بهتر از رویا دیدن برا هدفته! ✨
وقتی ذهنت شلوغه، به‌جای اینکه باهاش بجنگی: 🤍هرچی توی ذهنت هست روی کاغذ بنویس. 🤍فقط روی چیزی تمرکز کن که الان از دستت برمیاد. 🤍چند دقیقه از گوشی و فضای مجازی فاصله بگیر. 🤍یه کار کوچیک و ساده انجام بده تا ذهنت از حالت سکون خارج بشه. 🤍اگر موضوعی قابل حل نیست، فعلاً به خودت اجازه بده رهاش کنی. قرار نیست همه‌چیز رو همین الان حل کنی! گاهی فقط باید ذهنت رو از حالت «همه‌چی باهم» بیرون بیاری 🌱
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی فکر میکنی فقط تو عقب موندی!💆‍♀✨