‼️خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند ⭕️کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد: 🔻مصرف چای بعد از غذا ممنوع ▫️استفاده از سبزیجات و حبوبات ▫️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگه‌ها ▫️استفاده از گوشت قرمز ▫️خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید. ▫️میوه هایی چون انار، آلبالو و سیب ▫️خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔰کشف تسهیلات غیر مجاز بانکی به ارزش 322 ميليارد در آذربایجان غربی رئيس پليس امنيت اقتصادي انتظامی استان از کشف یک فقره پرونده تسهیلات غیر مجاز بانکی به ارزش 322 ميليارد ریال توسط کارآگاهان پليس امنيت اقتصادي در استان خبر داد. به گزارش خبرنگار پايگاه خبري پليس، سرهنگ کارآگاه " بابک فرشباف" در تشريح جزييات اين خبر بيان داشت: در پي اخبار واصله مبنی بر اینکه کارمند یکی از بانک های عامل استان با همدستی 2 نفر دیگر با شگردهاي خاصي اقدام به اخذ تسهيلات غير مجاز بانکي به نام بستگان و دوستانشان به تعداد 163 نفر کرده اند، مراتب به صورت ویژه در دستور کار کارآگاهان پلیس امنیت اقتصادی استان قرار گرفت. وی افزود: با هماهنگی قضائی و پس از استخراج و بررسی مستندات، مشخص شد متهمان با استفاده از ترفند هاي خاصی، چندین نوع وام از بانک به اسم اشخاص متعدد وام اخذ کرده اند. رئیس پلیس امنیت اقتصادی انتظامی استان تصريح كرد: در بررسی کارشناسی کل مبلغ تسهیلات غیر مجاز اخذ شده بالغ بر 322 میلیارد ریال برآورد شد که در این زمینه پرونده تشکیل و 3 متهم دستگیر شده براي سير مراحل قانوني تحويل مراجع قضائي شدند. سرهنگ فرشباف در پایان تأکيد کرد: پليس امنیت اقتصادی در مبارزه بي امان با غارت گران بیت المال، سود جویان و دلالان تلاش خود را به کار بسته  تا هر گونه تحركی از ضربه زنندگان به اقتصاد جامعه سلب شود. @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

#پرورش_گل 🍓 نحوه نگهداری و پرورش و تکثیر گیاه توت فرنگی️ 🔻برنامه ائویمیز هر روز ساعت ۱۳:۳۰ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

با سواد در فضای مجازی نفس بکشیم ❗️ 📲 در عصر دیجیتال ، شاید دیگر فرزندی در سرمای کوه قدم برندارد یا زمین نخورد ، دیگر هیچ گنجشکی دستان فرزندانمان را نوک نزند و دیگر هیچ مرغی دنبال فرزندانمان ندود. @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🚫اجازه ندهید دخانیات نفس شما را بگیرد @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ *محرومیت مشمولان متقلب از دریافت خدمات اجتماعی* 🔻سازمان وظیفه عمومی، تنها مرجع رسمی تعیین تکلیف وضعیت خدمت سربازی است و مشمولانی که با اعتماد به افراد سودجو درپی دریافت کارت‌های معافیت و پایان خدمت غیرقانونی هستند، از دریافت خدمات اجتماعی محروم می‌شوند. @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📑 با حکم رئیس رسانه ملی 🔰«حجازی فر» مدیرکل جدید صداوسیمای آذربایجان غربی 🔻در آیینی ویژه در مرکز همایش های صداوسیمای استان، آقای ناصر حجازی فر بعنوان مدیرکل جدید صداوسیمای آذربایجان غربی معرفی و از زحمات آقای مسعود مجرد، مدیرکل سابق تجلیل شد. 🔻مشروح خبر: https://www.iribnews.ir/00GFzL https://ble.ir/urmiairibnews @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔰بهره برداری رسمی پخش شبکه HD شبکه استانی سیما و افتتاح از ۳۰ پروژه فنی در سطح استان 🔻اعتباری بالغ بر ۶۰۰ میلیارد ریال @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

*💢۲۴ خرداد،اعلام نتایج قرعه کشی فروش خودرو‌های داخلی و مونتاژی* 🔹با توجه به زمانبندی اعلام شده در سامانه یکپارچه فروش خودرو، اطلاعات ثبت نامی متقاضیانی که تا ۱۰ خرداد اولویت‌های خودرویی خود را انتخاب کرده اند تا ۱۹ خرداد بررسی می‌شود و در روز ۲۴ خرداد ماه فهرست اولویت مشتریان و موعد تحویل خودرو ایشان اعلام خواهد شد. 🔹از تاریخ ۲۴ خرداد ماه علاوه بر اعلام فهرست اولویت مشتریان و موعد تحویل خودرو، متقاضیان می‌توانند وجه مسدود شده خود را برداشت کنند. @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ *صدور کارت ملی برای همه ۶ میلیون نفری که منتظر کارت ملی بودند* 🔸️وزیر کشور: 🔹در ابتدای دولت حدود ۶ میلیون کارت ملی مانده بوده که در دولت جدید با تلاشی که صورت گرفت، صادر و به آن‌ها داده شد. 🔹اکنون در رابطه با اینکه کارت های قدیمی که نیاز است را از نو صادر کنیم و کسانی که از قبل کارت ملی داشتند و نیاز است تمدید شود، در دست بررسی است. 🔹می‌توان گفت همه افراد کارت ملی خود را دریافت کرده‌اند. 🔹اگر افرادی هستند که هنوز کارت ملی خود را دریافت نکرده‌اند باید به سازمان ثبت احوال مراجعه کنند اما تقریبا همه کارت ملی خود را گرفته‌اند. @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🏐برنامه کامل دیدارهای تیم ملی والیبال ایران در لیگ ملت‌ها ۲۰۲ 🔰ایران ➖ لهستان ۱۸ خرداد ( پنجشنبه ) ۱۲:۳۰ 🔰چین ➖ ایران ۲۰ خرداد ۱۰:۱۰ 🔰ایران ➖ اسلوونی ۲۱ خرداد ۷:۱۰ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔰بازدید از صحنه فیلمبرداری سریال آژیر 💢آژیر، صدایی از عمق تاریخ معاصر ارومیه 🔻معاون امور استان های رسانه ملی به همراه مدیرکل صداوسیمای مرکز آذربایجان غربی، از روند تصویربرداری سریال «آژیر» در ارومیه بازدید کردند. 🔹️سریال آژیر سریالی ۱۶ قسمتی و نخستین سریال تاریخی مربوط به تاریخ معاصر ارومیه است. 🔹️این سریال را «رامین اصغری» کارگردانی کرده و ژانر آن نیز درام کمدی است. 🔹️سریال آژیر به وقایع و رویدادهای دهه ۶۰ و ۶۶ می‌پردازد و تمام موقعیت ها و مکان های فیلمبرداری و وسایل دکور و صحنه نیز متعلق به دهه شصت است. 🔹️اقای عابدینی در بازدید از لوکیشن تصویر برداری این سریال گفت: با توجه به نقش ویژه ارومیه و آذربایجان غربی در تاریخ و فرهنگ کشور باید این ظرفیت به طور ویژه و در قالب برنامه‌های مختلف مخاطب پسند پرداخت شود. @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir