مرکزآموزشهای آزاد و مجازی دانشگاه بجنورد برگزار می‌کند: دوره برنامه نویسی پایتون مقدماتی 💢 🔰مدرس : دکتر زهره دادی (دانشیار گروه ریاضی دانشگاه بجنورد هستند ) 💢 همراه با با گواهی نامه مورد تایید وزارت علوم ، تحقیقات و فناوری و قابل ترجمه رسمی 🔰فقط با قیمت 790/000 تومان 🔰زمان برگزاری دوره: یکشنبه 10 الی 12 چهارشنبه 12الی 13/30 🔰مدرس: دکتر دادی 🔸بصورت حضوری 📣شروع دوره از ۱۶ فروردین تعداد محدود 💢 جهت ثبت نام در تلگرام به آیدی زیر پیام بدید👇🏻 @Maryam_8037 همراه ما باشید🙋🏻‍♀️💐 وبسایت: https://vcl.ub.ac.ir/ تلگرام: https://t.me/VCL_Ub ایتا: http://eitaa.com/VCL_Ub_ac

مرکز آموزشهای آزاد و‌مجازی دانشگاه بجنورد درنظر دارد که در تابستان ۱۴۰۴ نیز با برگزاری دوره‌ها و‌کارگاه‌های مهارت محور همراه شما عزیزان باشد🎉 این دوره ها : ✅بصورت «مجازی» برگزار شده ✅ همراه با ارائه «گواهی‌نامه معتبر از وزارت علوم، تحقیقات و‌فناوری» خواهد بود و ✅ در انتهای هر جلسه فایل ضبط شده دوره در اختیار دانشپذیران قرار خواهد گرفت👌 🗓️شما تا ۵ خرداد ماه فرصت دارید تا دوره‌های مورد نظرتان را از طریق آیدی تلگرام @yn_solish به اطلاع ما برسانید تا با توجه به نیاز شما عزیزان دوره‌های جذاب و‌کاربردی را ارائه دهیم✌️ «تا ورود به بازارکار همراهتان هستیم»

🎉تابستان امسال نیز مفتخریم با کارگاه‌ها و‌دوره‌های متنوع همراه لحظه‌هایتان باشیم 🔆دومین مدرسه تابستانه دانشگاه بجنورد🔆 🔰برگزاری دوره به صورت آنلاین،آفلاین و حضوری ✅️اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم و امکان ارائه مدرک فنی و حرفه ای برای دوره های مصوب✅️ 🗓شروع دوره ها از ۱۵ تیرماه 📌تمامی افراد دارای مدرک تحصیلی دیپلم امکان شرکت در دوره‌ها را دارند👌 ‼️ظرفیت محدود‼️ همراه ما باشید🙏🙋‍♀️

این روزها فشار و اضطراب ناشی از تنش‌های جنگی، تقریباً همه‌ی ما رو درگیر کرده. نگرانی، ترس و بلاتکلیفی احساساتی هستن که نمی‌تونیم نادیده‌شون بگیریم. در چنین شرایطی، مراقبت از خودمون و عزیزان‌مون نه فقط یک انتخاب، بلکه یک ضرورت واقعیه. توی یه مطالعه‌ی تازه از دانشگاه هاروارد، پژوهشگران بررسی کردن که آدم‌ها چطور می‌تونن در شرایط بحرانی مثل جنگ، هم روحیه‌شون رو حفظ کنن و هم تصمیم‌های درست بگیرن👌 در ادامه به بخشی از این نتایج میپردازیم: ۱- تنفس دیافراگمی (نفس‌های عمیق شکمی) فقط در ۳ دقیقه می‌تونه هورمون‌های استرس رو تا ۲۰٪ کم کنه. - افرادی که روزانه حتی ۱۰ دقیقه تمرین ذهن‌آگاهی (مدیتیشن ساده) داشتن، در بلندمدت کمتر دچار PTSD شدن. ۲- قطع مصرف اخبار ۲۴/۷: مغز انسان برای پردازش حجم بالای اطلاعات منفی طراحی نشده! کسایی که هر ۲ ساعت اخبار چک می‌کردند، سطح اضطرابشون ۳ برابر بود. نکتهٔ مهم: جنگ فقط بیرون نیست، جنگ ذهنی هم هست. هرچی بیشتر خودتو در معرض اخبار منفی بذاری، مغزت وارد حالت "بقا" میشه و تمرکزت رو روی کارای روزمره از دست میدی. راه‌کار فوری: ۱. "لیست کنترل واقعیت" بساز: قبل از باور هر خبری از خودت بپرس: "منبعش کیه؟ اثبات شده؟ الان چقدر به من مربوطه؟ ۲. حتی اگر جنگ هست، زندگی هم هست: یه برنامه‌ی کوچک روزانه بریز (مثلاً ۱۰ دقیقه پیاده‌روی + یه کار خلاقانه مثل نقاشی). ۳. ارتباط انسانی رو قطع نکن: صحبت کردن با عزیزانت را به موضوعات غیر از جنگ هم اختصاص بده. --- رفرنس مقاله: "Psychological Resilience in Times of War: Evidence-Based Strategies"– Harvard Medical School, 2023. همراهتان هستیم🙋🏻‍♂️🙋🏼‍♀️

عرض ادب خدمت همه همراهان عزیز؛ به اطلاع می‌رساند به یاری خداوند، تمامی کلاسهای "مدرسه‌ی تابستانه دانشگاه بجنورد" طبق برنامه قبلی برگزار خواهد شد✌️ جهت اطلاع از زمان دوره‌ها و نحوه ثبت‌نام در آن ما را در پیام‌رسان ایتا همراهی فرمایید: https://eitaa.com/VCL_Ub_ac تا بازارکار همراهتان هستیم🙋‍♀🙋‍♂💐

تابستونت رو با ما متفاوت شروع کن✌️ دوره تابستانه آموزش زبان انگلیسی(آمادگی برای سفر) 💸با تخفیف ویژه تابستانه دانشگاه بجنورد فقط۶۵۰،۰۰۰ تومان👌 زمان برگزاری دوره: روز های فرد ۱۲ الی۱۴ 📌 ۸جلسه ♦️مدرس: جناب آقای دکتر مجید الهی شیروان ✅همراه با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم 📣شروع دوره از ۲۲ تیرماه ۱۴۰۴ 📌تمامی افراد دارای مدرک تحصیلی دیپلم امکان شرکت در دوره‌ را دارند👌🏻 جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید👇🏻 @yn_solish همراه ما باشید🙋🏻‍♀️💐

تابستونت رو با ما متفاوت شروع کن✌️ دوره تابستانه آموزش پایتون مقدماتی در محیط کولب 💸با تخفیف ویژه تابستانه دانشگاه بجنورد فقط ۵۲۰,۰۰۰ تومان👌 👩🏻‍💻بصورت آنلاین 📌 ۱۰جلسه ♦️مدرس: خانم دکتر زهره دادی (دانشیار گروه ریاضی دانشگاه بجنورد) ✅همراه با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم 📌تمامی افراد دارای مدرک تحصیلی دیپلم امکان شرکت در دوره‌ را دارند👌🏻 جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید👇🏻 @Aliabadi_parisima همراه ما باشید🙋🏻‍♀️💐

تابستونت رو با ما متفاوت شروع کن✌️ دوره تابستانه ریاضیات برای هوش مصنوعی 💸با تخفیف ویژه تابستانه دانشگاه بجنورد فقط ۵۲۰,۰۰۰ تومان👌 👩🏻‍💻بصورت آنلاین 📌 ۱۰جلسه ♦️مدرس: خانم دکتر زهره دادی (دانشیار گروه ریاضی دانشگاه بجنورد) ✅همراه با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم 📌تمامی افراد دارای مدرک تحصیلی دیپلم امکان شرکت در دوره‌ را دارند👌🏻 جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید👇🏻 @Parisima_aliabadi تلگرام @aliabadi_parisima ایتا همراه ما باشید🙋🏻‍♀️💐

تابستونت رو با ما متفاوت شروع کن✌️ دوره تابستانه سئو با استفاده از هوش مصنوعی 💸با تخفیف ویژه تابستانه دانشگاه بجنورد فقط ۷۲۰،۰۰۰ تومان👌 📆زمان برگزاری دوره: دوشنبه و چهارشنبه ۱۷ الی۱۹ 📌 ۲۰جلسه ♦️مدرس: جناب آقای مهندس تاتاری ✅همراه با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم 📣شروع دوره از ۱۵ تیرماه ۱۴۰۴ 📌تمامی افراد دارای مدرک تحصیلی دیپلم امکان شرکت در دوره‌ را دارند👌🏻 جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید👇🏻 @Venus06 همراه ما باشید🙋🏻‍♀️💐