هدایت شده از KHAMENEI.IR
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷 چرا ۱۲ بهمن روز مهمی است؟
👈 بیانات امروز رهبر انقلاب درباره اهمیت این روز تاریخساز را در این ویدیو ببینید. ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
🖥 Farsi.Khamenei.ir
ولان!🇮🇷
من تصمیمم بر اینه که هفت هشت روز رژیم باشم ، یه هفته استراحت ( البته نه استراحتی که فقط قند مصنوعی ب
تازه یک مطلبی رو درباره رژیم حذف قندمصنوعی فهمیدم که خواستم با شما هم در میون بزارم ؛ اینکه اگه تو دوره این رژیم هستید ، حتما حتما روزانه مصرف میوه رو داشته باشید. من خودم سر خوردن میوه تنبلی میکنم ، ب خاطر همین روزای رژیم بیحال میشدم. ولی دو سه روزه که مرتب میوه تو برنامم هست ، بیحالیم کمتر شده.