🔴فولادوند؛ رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش: احتمالا از 15 یا 20 تیرماه آزمون‌های نهایی پایه یازدهم و دوازدهم رو به صورت حضوری برگزار کنیم. 💌بچه ها حتی ممکنه تا اوایل مرداد هم طول بکشه و هفته اول مرداد استارت بخوره... _ 📍اگه سوالی داشتید ما اینجاییم👇🏻 @Varesh03 ☔️لینک ناشناسمون👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112 _____ 🧬https://eitaa.com/Varesh_403 ___ 🌱وارش؛قطره ای برای جهش

🔴ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تا هشتم خرداد ۱۴۰۵ تمدید شد محمدی رئیس سازمان سنجش آموزش کشور: 🔹مهلت ثبت‌نام داوطلبان آزمون سراسری سال ۱۴۰۵ دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی و همچنین آزمون پذیرش دانشجو معلم در دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی که تا امشب، دوم خردادماه تعیین شده بود تا هشتم خرداد تمدید شد. _ 📍اگه سوالی داشتید ما اینجاییم👇🏻 @Varesh03 ☔️لینک ناشناسمون👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112 _ 🧬https://eitaa.com/Varesh_403 ___ 🌱وارش؛قطره ای برای جهش

بریم راجع بهش صحبت کنیم؟

🪴#رویش سلام به همه‌ی وارشی های عزیزم 👋🌸 توی این مکالمه‌ها، همون‌طور که حدس می‌زدیم دیدیم یه سری چالش‌ها و سوال‌ها بین اکثرتون مشترک و تکراریه. 🔍💡 تصمیم گرفتیم این موارد رو با هم بررسی کنیم و براشون راه حل بدیم تا از این فرصتِ پیش‌اومده، بهترین استفاده رو ببرین: ۱. برای کنکوری‌های امسال (۱۴۰۵) 🎓🔥 - تله‌ی «توقف یا شل کردن»: 🛑🐢 خیلی‌ها چون امتحان عقب افتاده، کتاب رو فعلاً گذاشتن کنار. * راه حل: یه وارشی میدونه که این وقتِ اضافه «وقت استراحت» نیست، «وقتِ جبرانه». ⏳🏃‍♂️ برنامه رو سنگین نکن اما نادیده نگیر که پیوستگی کارت قطع نشه. روزی حتی چند ساعت هم شده دست از کتاب نکش. 📖✅ - وسواس بین تست و تشریحی: ✍️🧐 استرس نهایی باعث شده بعضیا تست رو کلاً ول کنن. * راه حل: تعادل رو حفظ کن. ⚖️ الان وقتشه که صبح‌ها رو به متن کتاب (تشریحی) اختصاص بدی و عصرها برای اینکه ذهنت از فضای کنکور دور نشه، حتماً تست بزنی. نذار سرعت تست‌زنیت پایین بیاد. 📝🎯(یا برعکس). - کمال‌گرایی سمی: ⚠️🤯 خیلیا میگن حالا که وقت هست، برم همه‌ی درس‌ها رو از اولِ اول بخونم! * راه حل: اشتباه نکن! الان وقتِ «لکه‌گیری» و رفع نقاط ضعفه، نه شخم زدن دوباره‌ی کل کتاب‌ها. 🛠️ روی مباحثی تمرکز کن که ضریب بالایی دارن و توشون ضعیف‌تری. 🎯✨ ۲. برای یازدهمی‌ها (کنکوری‌های ۱۴۰۶) 📚✨ - اهمال‌کاری به بهانه وقت زیاد: 💤📅 فکر می‌کنید چون امسال امتحان نهایی دارین، کنکور سال بعد خیلی دوره. * راه حل: یازدهمی جان، امتحانات نهایی امسال تو، در واقع درصد مهمی از مسیر کنکورت هست. 🥇💎 این تعویق یه فرصت طلاییه که نمراتت رو تضمین کنی. هر یه نمره‌ای که اینجا بالاتر بگیری، سال بعد جلوتری. 🚀🏆 - فقط تشریحی خواندن: 📖❌ بعضیا کلاً تست رو بوسیدن گذاشتن کنار. * راه حل: درسته اولویت الان نهاییه، اما سعی کن مفهوم درس رو طوری یاد بگیری که اگر از همون پاراگراف بهت تست دادن، بتونی جواب بدی. 🧠🌉 یادگیری مفهومی، پلِ بین تشریحی و تستیه.(حتما تست هم کار کنید). ۳. چالش‌های مشترک (که همه‌گیر شده) 🤝🌍 - به‌هم ریختن نظم خواب: 😴🛌 طبیعیه که الان کمی کسل و خسته شده باشین و شاید اون توانِ سفت و سختِ قبلی رو برای بیدار موندن نداشته باشین، برای همین ساعت خوابتون به‌هم ریخته. * راه حل: بدن و مغزت به نظم احتیاج داره. 🔋 اگه ساعت خوابت جابجا بشه، بازدهی مغزت به شدت میاد پایین. سعی کن حتی اگه اون توانِ سابق رو نداری، باز هم به یه ساعت مشخص پایبند باشی تا ذهنت خسته نشه. ⏰ منظم باش رفیق! - فشار روانی و خستگی (فرسودگی): 😫🌪️ حس می‌کنید این مسیر تموم نمیشه و خسته شدین. * راه حل: کاملاً بهتون حق می‌دیم، مسیر طولانی شده. 🫂 اما برنده‌ی این بازی کسیه که توی لحظه‌ی آخر، وقتی همه خسته میشن، یه نفس عمیق بکشه و ادامه بده. 🌬️🧘‍♂️ به خودت استراحت‌های کوتاه و باکیفیت بده، اما زمین بازی رو ترک نکن. 🏁 - غرق شدن در اخبار: 📱🗞️ مدام چک کردن گوشی برای اخبار جدیدِ تعویق. * راه حل: اخبار رو فقط از یک منبع معتبر، اونم فقط یک بار در روز چک کن. 📵 بقیه‌ی روز گوشی رو بذار کنار و تمرکزت رو بذار روی چیزی که دست خودته، یعنی «درس خوندن». 📚✍️ دم همتون گرم که انقدر باانگیزه هستین. 🧡 ما هم مثل همیشه کنارتونیم تا بهترین نتیجه رو بگیرین. 🚀✨ سوالی داشتین حتما بپرسین! 🙋‍♂️💬🍀 _ 📍اگه سوالی داشتید ما اینجاییم👇🏻 @Varesh03 ☔️لینک ناشناسمون👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112 _ 🧬https://eitaa.com/Varesh_403 ___ 🌱وارش؛قطره ای برای جهش

دوستانی که بهمون گفتید هنوز یه سری تیتر های موضوع هفته گذشته رو بررسی نکردیم 📋🧐 نگران نباشید 😌🙌 حواسمون هست 👀✅ این هفته موضوعات هفته ی گذشته رو ادامه میدیم 🔄📚☀️ بازم اگر سوال یا نکته ای بود بگید بهمون👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112

🩺#وارشولوژی بالاخره بعد ۳ ماه اومدیم دانشگاه😁 _ 📍اگه سوالی داشتید ما اینجاییم👇🏻 @Varesh03 ☔️لینک ناشناسمون👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112 _____ 🧬https://eitaa.com/Varesh_403 ___ 🌱وارش؛قطره ای برای جهش

🩺#وارشولوژی فردا امتحان اوروژنیتال دارم🤓 یه تجربه شخصی تو درس خوندن رو بهون بگم؟👇🏻

🪴#رویش می‌خواستم یه گپ دوستانه باهاتون بزنم درباره یه چیزی که خودم تازگی‌ها خیلی بیشتر بهش دقت کردم. راستش، همه ما اون حسِ کلافگی وسط درس خوندن رو تجربه کردیم؛ همون لحظه‌هایی که چشممون روی خط‌های کتابه، ولی فکرمون هزار جا می‌ره و آخرش می‌بینیم یه ساعته زل زدیم به یه صفحه و هیچی به هیچی! 🤦‍♀️ من فهمیدم راهش این نیست که فقط به چشم‌هامون فشار بیاریم. راهش اینه که «دستمون» رو هم وارد بازی کنیم! بچه‌ها، وقتی کنار درس خوندن شروع می‌کنیم به نوشتن، انگار داریم به مغزمون کمک می‌کنیم که اطلاعات رو دسته‌بندی کنه. لازم نیست کلمه به کلمه کتاب رو کپی کنیم‌ها! فقط کافیه اون چیزی که فهمیدیم رو به زبونِ خودمون، خیلی ساده و صمیمی روی کاغذ بیاریم. انگار داریم واسه خودمون قصه تعریف می‌کنیم. این‌طوری مطلب قشنگ می‌ره می‌شینه تهِ مغزمون و به این راحتیا پاک نمی‌شه. ✍️✨ اما بخش جذاب‌ترش کجاست؟ کشیدن و نقاشی کردن! 🎨 باورتون نمی‌شه ولی یه نقاشیِ خیلی ساده، یه فلشِ رنگی، یا حتی یه شکلک کوچولو (از همونا که وقتی حوصلمون سر می‌ره می‌کشیم!) گوشه جزوه، معجزه می‌کنه. مغز ما عاشقِ تصویره. وقتی یه مطلب سخت رو به شکل یه نمودار یا یه طرح فانتزی می‌کشیم، حافظه تصویری‌مون فعال می‌شه. این‌طوری سر جلسه امتحان، کافیه فقط اون نقاشی یادت بیاد، کلِ مطلب مثل فیلم از جلو چشمت رد می‌شه! 🎞️ خلاصه بگم، درس خوندن لازم نیست یه کار خشک و خسته‌کننده باشه. حاشیه کتاب‌هاتون رو با سلیقه خودتون پر کنید، از خودکارهای رنگی استفاده کنید و بذارید خلاقیتتون کنارِ درس نفس بکشه. این‌طوری هم کمتر خسته می‌شید، هم یادگیری براتون تبدیل به یه تفریح قشنگ می‌شه. 🌈💖 شما چطور؟ از اون دسته آدمایی هستید که جزوه‌هاشون پر از نقاشی و خط‌خطیه یا همه چی باید خیلی مرتب و ساده باشه؟ برام بنویسید، دلم می‌خواد تجربه‌هاتون رو بدونم! 👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112 _ 📍اگه سوالی داشتید ما اینجاییم👇🏻 @Varesh03 ☔️لینک ناشناسمون👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17728389638112 _ 🧬https://eitaa.com/Varesh_403 ___ 🌱وارش؛قطره ای برای جهش