درمانگاه دینے وسـواس
#درس_چهارم🟢 #کنترل_ذهن 🔵 گفتیم که ابزار نابود کننده کنترل ذهن با پوشش #سرگرمی فراوان شده. 💢 مثلا م
#درس_پنجم🔴
#کنترل_ذهن
دین اسلام خیلی به مساله کنترل ذهن اهمیت داده.😇
حتی برخی از اعمال دینی رو برای افزایش تمرکز طراحی کرده👌
مثلا نماز!🌹
یه کار تکراری تکراری تکراری...☺️
چرا؟🤔
#خب_خدا_جونم💚
یه تنوعی چیزی میذاشتی که برای آدم یه مقدار جذاب باشه!😒
مثلا میگفتی شنبه ها سوره حمد بخونید، یکشنبه ها سوره ناس و...✅
یا بگو گاهی یه بار سجده بریم گاهی هم دو بار!💬
بالاخره یه فرقی کنه نمازای هر روز!💌
خدایا اینجور که شما نماز رو تکراری گذاشتی🙂
والا ما تا نماز رو شروع میکنیم به خودمون😍
میجنبیم یه دفعه میبینیم نماز تموم شده!
کلا همه رو از حفظ انجام میدیم!⚠️
این رو درست کردم برای کنترل ذهن😍
میخوام عوامل دیگر توجه تو را جلب نکنند👌
و تو با قدرت ذهن خودت به چیزی توجه کنی
تکراری کردم تا قدرت توجهت بره بالا😇
آدم وقتی یه کاری رو خیلی تکراری انجام بده⚠️
حالا هنر هست که بتونه تمرکز کنه.👌✅
#بیدار_شدن_سحرگاه😇
زمینه کنترل ذهن به خوبی در عبادات ما فراهم شده.😍
مثلا میفرماید که موقع سحر بلند شو.👌
آخه خدایا موقع سحر کلا ذهنم خالیه!😢
اتفاقا همین خوبه!💚
میخوام خودت بشینی فکر کنی🌹
خودت باشی و خودت🌻🌿
خدایا میگم دیشب یه فیلم مذهبی و شور انگیز دیده بودم🤔
اگه میگفتی دیشب ساعت 11 نماز شب بخونم چه نماز شبی میشدا😣
نه عزیزم😊
شما همون سر شب بخواب تا موقع سحر که بیدار شدی ذهنت خالی باشه بتونی تمرکز کنی💪
نمیخوام تحت تاثیر چیز دیگه ای با من حرف بزنی.🙏
آخه خدایا من موقع سحر که فقط خمیازه میکشم!😔
باشه عزیزم. اشکالی نداره.
خب حالا بگو به چی فکر میکنی؟⚠️
#خداجونم♥️
راستش به هیچی فکر نمیکنم!
آهان ! ببین کاملاً قدرت کنترل ذهن خودش رو از دست داده...😕
توی زندگیتون سعی کنید پای صحبتای کسانی که خیلی توجه شما رو جلب میکنن هم نشینید👌
دیگه جه برسه به رسانه ها!❌
در روایت میفرماید مومن باید واعظا لنفسه داشته باشه.😇
یعنی از #درونش نصیحتش کنه.♥️
اصلا گاهی #خودت برای خودت منبر برو!🙏
تا حالا برای خودت منبر رفتی؟🤔
اگر همیشه عادت کنید کسی توجه شما رو جلب کنه پس کِی خودت توجه خودت رو جلب میکنی؟💌
موضوع کنترل ذهن موضوع خیلی عجیبیه.🧠
حتی توجه افراد روی همدیگه اثر داره.⚠️
شاید چیزی به نام تله پاتی رو شنیده باشید!🙂
کافیه شما با یه آدمی که فکرش آشفته باشه همسفر بشی! 🚶♂
اصلا با ذهنش، فکر تو رو هم خراب میکنه!😔
یه مدت با آدم حسابی ها و کسانی که🌹
ذهن منظمی دارن نشست و برخاست کن. 😇
یه مدت توی جمع کسانی که🌹
متوجه قیامت هستن بشین.👌
اثر ذهن متمرکز و منظم اون ها روی شما اثر میذاره.✅
#تمرین_امروز💚
دیشب عرض کردیم که قرآن بخونید🌻🌈
نمیدونم چند نفر رفتن بخونن🙂
ولی امروز و فردا تلاش کنید👌✅
که توی نماز تون یه مقدار تمرکز کنید.😍
ببینم کی میتونه توی نمازش به هیچی فکر نکنه🌹