🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱 1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد. ═══✼🍃❤️🍃✼═══ 2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید. ═══✼🍃❤️🍃✼═══ 3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید ═══✼🍃❤️🍃✼═══ 4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع ⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝 ✂️~~~~~~~~~~~~~• https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺 ~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•

مولودی زیبای کربلائی حسین طاهری به مناسبت ولادت باسعادت حضرت رسول اکرم صلوات الله علیه و آله و امام جعفر صادق علیه‌السلام 😍 #عیدتون_مبارک 🌹 @Vasvas_feghhi_eteghadi

🔆🔆🔆 ⚜همراهان عزیز توجه فرمایید! 👈 شروع ثبت نام کارگاه های آموزشی درمان وسواس از #یکم آبان ماه شروع میشود. مهلت ثبت نام محدود است دیگران را مطلع کنید و با ما همراه باشید.😊📣 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 #مدیریت‌کانال ✨✨✨✨✨✨✨

اهدا جوایز بمناسبت هفده ربیع الاول به: 🎁🎁🎁🎁🎁 کاربرانی که حضورفعال دربرداشتن ختم داشتن حتی طی دوهفته قبل درگروه ختم دورهمی 🤔 معطل چی هستی اگرهنوزعضوگروه نشدی بزن رولینک👇👇وازجوایزمابهرمندشو🤲 جوایزچیه👈 🌴کارت شارژ 🌴ختم رایگان برای امواتتون 🌴ختم رایگان،برای گرفتن حاجتتون وغیره... 📣📣امشب قرعه کشی داریم...منتظرباشید🌸 #ختم‌ دورهمی‌ زندگی‌ بهتر↙️ https://eitaa.com/joinchat/1826685111C407b5f1457

‍ 🍃🌸 روزتون ‌معطر به ‌عطر خوش صلوات بر حضرت مُحَمَّد (ص) و خاندان مطهرش🌸🍃 🌺🍃🌸اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌺🍃🌸مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌺🍃🌸وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم ༺🦋 @Vasvas_feghhi_eteghadi

#وسواس قابل توجّه افرادي كه پيرو پيامبر صلوات الله عليه وآله هستند و در #نجاست و #طهارت نسبت به خود واطرافيانشان سخت گيري مي كنند🔻🔻🔻 وقتی پیامبر در مکه مبعوث شدند آب لوله کشی و جاری نبود😰 بیشتر افرادی که با پیامبر رفت و آمد می کردند 🥂🍷کافر بودند . مسلمانان اوایل اسلام خیلی به مسایل #نجاست اهمیت نمی دادند!!! و پیامبر باآنها 🥄غذا می خورد ! در آن زمان آب 👈قلیل👉بوده است و گاهی یک سپر جنگی را آب می کردند و باآن 💉زخم های پیامبررا می شستند .😯 شما تصور کنید که پیامبر با آب 👈قلیل 👉 چطور حمام می کردند ؟؟ ؟ ( چطور #غسل می کردند ؟ ) #حجت_الاسلام_فرحزاد •┈┈••✾❀✿💚✿❀✾••┈┈• 🕊 @Vasvas_feghhi_eteghadi

#شب_بخیر 🌃 حتی تاریکترین شب نیز پایان خواهد یافت🌄 و خورشید خواهد درخشید روزهای خوب خواهند آمد🍃🥀 به امید فردایی روشن که به آرزوهای امروزمان برسیم✨🌹 🌛 #شبتون_مملو_از_آرامش 🌜 🌺 @Vasvas_feghhi_eteghadi

سلام و احترام به کانال درمانگاه دینے وسواس خوش آمدید، کانال ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی بفرمایید و در ثواب این کارخیر با ما شریک باشید. ༺🦋 @Vasvas_feghhi_eteghadi

1️⃣1️⃣. #نگرانی_های_بیجا😔 ✍🏻 یک زمان روانشناسی که روحانی است می گفت: یک خانمی زنگ زد و گفت: ناراحتی اعصاب گرفتم و می ترسم پسرم بمیرد، یا تصادف کند. با این فکر و خیال شب و روزش به هم ریخته بود. ✍🏻به او گفتم: اصلا بگو پسر من از دست رفت. تمام شد و رفت! بزرگی مثال زد اگر ما در یک اتاقی می خواهیم بخوابیم، توهم و خیالی بیاید که زیر تخت یا گوشه ای از خانه موش است، دیگر آرامش نداریم. این توهم و فکر و خیالی که موش هست، زندگی ما را مختل می کند. ✍🏻وسواس همین است. یعنی فکر می کند یک موشی در زندگی اش می دود و تمام فکر و اعصابش درگیر است. فکر موش را از خودت دور کن. یا موش را بردار دستت بگیر. بگذار تمام شود. یک بار برای همیشه خودت را خلاص کن. ✍🏻حضرت علی می فرماید: اگر از چیزی ترسیدی، خودت را در آن بیانداز. تو پنجاه سال از آب می ترسی و هول می کنی و عقب عقب می روی. یک لحظه در آب می افتی و تمام می شود. ✍🏻آقایان و خانم های وسواسی بگویند: اصلا میخواهم بدنم #نجس باشد. 👌 من مثل بقیه انجام می دهم.👌 دو دقیقه غسل می کنم و تکرار نمی کنم.❌ اصلا درمان کثیر الشک بی اعتنا بودن به شک است.. 📚 منبع: راهکارهای پیشگیری و درمان وسواس استاد فرحزاد. ➖➖➖➖➖➖ #زندگی_بدون_وسواس😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 با #نشروتبلیغ کانال در ثواب فعالیتهای آن سهیم باشید🔺🔺 ➖➖➖➖➖➖➖