بیا اینجا🍵💗
۱. یه لیوان آب خنک با چند قطره لیمو بخور 🍋💧
۲. ۱۰ دقیقه پیادهروی آروم زیر آفتاب ☀️🚶🏻♀️
۳. دوش گرم با صدای طبیعت🚿🎶
۴. نوشتن ۳ تا چیزی که امروز بابتش شکرگزاری🙏🏻🌷
۵. مرتب کردن تخت یا میز کارت 🛏️✨
۶. خاموش کردن نوتیفیکیشنها برای ۱ ساعت 📵🤍...
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.
ایندفعه فقط دارم روی خودم تمرکز میکنم💆🏻♀💅
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.
ولی اون دختر رشتش کامپیوتره👀👩💻🫀
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.
نماز بخوان…🫂🛐
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.
خودتو گم نکن👀🫀
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.
میگفت…🥲🌿✨
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.
بیشترین کسی که در طول عمر باهاش صحبت میکنی خودتی
تو از صبح که بیدار میشی تا شب که میخوابی دائم در حال مکالمه با خودت در ذهنت هستی.
بنابراین
با خودت درست صحبت کن
به خودت احترام بذار
به خودت حس خوب بده
و خودتو تشویق کن
چون همه ما در نهایت تنها هستیم.
پس ذهن خودتو خونه امن خودت کن
جایی که درون اون احساس آرامش و امنیت خاطر داشته باشی...🍃
#انگیزشی_طوری
💆🏻♀🌱 @rozmarre_fallo
.