🌙﮼𔘓 روتین شبِ ساده و قشنگ:
🛁 ۱. صورتت رو با آب خنک بشور.
🕯️ ۲. چراغها رو کمنور کن و موبایل رو کنار بذار.
📖 ۳. ۱۰ دقیقه کتاب بخون یا چند خط ژورنال بنویس.
🫖 ۴. یه دمنوش آرومبخش یا یه لیوان آب بخور.
📗 ۵. سه تا اتفاق خوب امروز رو مرور کن و بابتشون شکرگزاری کن.
😴 ۶. یه نفس عمیق بکش، آلارم فردا رو تنظیم کن و با خیال راحت بخواب.
یادت نره: روتین خوب، لازم نیست کامل باشه؛ فقط کافیه هر شب تکرارش کنی.🪴💕
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دلیل اینکه شبا دیر میخابم🏋🏻📖
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
وایـــب فلــــو؛👸🏻
کاش در پایان این بغضها، خستگیها، اندوهها، چیزی باشد که ارزش این همه دوام آوردن را داشته باشد.✨
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه ابرا گریه نمیکردن جنگل ها نمیخندیدن🌴🌨
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این رویای منه🔥☃️
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چجوری استعدادمون و پیدا کنیم؟🧐🪄
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اصلا به شکست فکر نکنید❌👱🏻♀
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
441.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچکس به داستان بازنده ها گوش نمیده👀🗣
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذهن منفی نابود میکنهه🌀💆🏻♀
𓍯 👩🏻🦱[ @VibeFlow ]𔐬