ماقوت؛دسر خوشمزه و پرطرفداری که با کمترین مواد و فوری حاضر میشه ،بهترین انتخاب واسه افطاره😍😍

تزیین سالاد

: سلام🙋‍♀من اومدم با آموزش عالی و خوشمزه برا عید 😍 آموزش هفته اینده شیرینی میکادو. خوشمزه وبینظیر برا مهمونهای عزیز😍👌 فوق العاده خوشمزه وبینظیر😉🌸 🛑عزیزان میتونن با کمترین هزینه امسال شیرینی عیدشون را خودشون درست کنند ❌توجه داشته باشید که آموزش تمام بشه فقط با پرداخت هزینه بالاتر میتونم دستور رو در اختیارتون بزارم ❌خانومای عزیز خواهشا انصاف داشته باشید فقط خانم اد بزنید درغیر این صورت از گروه ریمو میشین❌ن اینجا یه کدبانووو میشی https://eitaa.com/joinchat/2127298885Cbed1bcbcc9

#خواص_گوشت_کبک میزان پروتئین موجود در گوشت این پرنده در مقایسه با دیگر پرندگان ۵ تا ۱۰ درصد بیشتر است و انواع اسید آمینه ی ضروری در آن به وفور یافت می ‌شود. در اغلب نقاط دنیا پزشکان برای بیماری‌ هایی چون ضعف اعصاب، ناراحتی‌ های روانی و بی‌ خوابی مصرف این گوشت را توصیه می ‌کنند. این گوشت به دلیل چربی و کلسترول بسیار پایین از بروز بیماری‌ های قلبی ـ عروقی پیشگیری کرده و به دلیل غنی بودن از پتاسیم، مصرف به اندازه‌ ی آن برای افراد با فشار خون بالا مانعی ندارد. گوشت کبک می ‌تواند نیاز بدن به فسفر، منیزیم، آهن و گوگرد را تامین کند و به تقویت حافظه و قوای جنسی بیفزاید و ضعف عمومی بدن را هم برطرف سازد. در هر صد گرم گوشت کبک ۵/۲۴ گرم آلبومین، ۴/۱ گرم چربی و حدود ۱ تا ۵/۱ گرم مواد معدنی وجود دارد. وجود مقدار زیادی از مواد معدنی در گوشت کبک نشان دهنده ی ارزش حیاتی آن است. املاح معدنی موجود در گوشت کبک به خوبی جذب بدن می شود و به همین جهت در این زمینه مواد مورد نیاز بدن را در دسترس سلول قرار می دهد. گوشت کبک برای همه ی افراد اعم از کودک و سالمند، غذایی سالم و سلامت بخش است. گوشت کبک کمتر تولید اسید اوریک میکند #گوشت_کبک ویژگی های گوشت کبک: پروتئین های حیوانی مانند گوشت دام و طیور به دلیل داشتن مقادیر بالای عناصر کلسیم و فسفر، ویتامین های B کمپلکس، اسیدهای آمینه ضروری متیونین و لیزین و تعادل مناسب اسیدهای آمینه ضروری در مقایسه با منابع پروتئین گیاهی مانند سویا، ذرت و… ارزش بیولوژیکی بالاتری دارند. حال گوشت کبک نه تنها مضرات گوشت قرمز دام های بزرگ را که روزانه از سوی متخصصان پزشکی گوشزد می شود ندارد بلکه توانسته نیازهای مردم به تنوع گوشت سفید در بازار را برآورده کند و حتی به لحاظ طعم و مزه هم به بسیاری از گوشت های سفید همچون مرغ، بلدرچین و… ارجحیت دارد. چرا که گوشت این پرنده دارای طبیعت گرم بوده و زود هضم می باشد و خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد که برای مثال می توان به موارد زیر اشاره کرد. ◀️خواص گوشت کبک برخلاف تصور بسیاری افراد، خواص گوشت کبک پرورشی کمتر از نوع وحشی آن نمی باشد زیرا همان طور که اشاره شد در تغذیه این پرنده از مواد کاملا طبیعی استفاده می شود بنابراین گوشت حاصل، طعم و بوی طبیعی خود را حفظ می کند. وجود مقدار زیادی از مواد معدنی در گوشت این پرنده نشان دهنده ارزش حیاتی آن است. مقدار پتاسیم این گوشت زیاد است و کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن و گوگرد موجود در آن نیز می تواند نیاز بدن را تامین کند. کانی های موجود در این گوشت به خوبی جذب بدن می شود و به همین جهت زمینه مواد مورد نیاز بدن را در دسترس سلول قرار می دهد. میزان پروتئین موجود در گوشت این پرنده در مقایسه با دیگر پرندگان ۵ تا ۱۰ درصد بیشتر است و انواع اسید آمینه ی ضروری در آن به وفور یافت می ‌شود. در اغلب نقاط دنیا پزشکان برای بیماری‌ هایی چون ضعف اعصاب، ناراحتی‌ های روانی و بی‌ خوابی مصرف این گوشت را توصیه می ‌کنند. این گوشت به دلیل چربی و کلسترول بسیار پایین از بروز بیماری‌ های قلبی ـ عروقی پیشگیری کرده و به دلیل غنی بودن از پتاسیم، مصرف به اندازه‌ ی آن برای افراد با فشار خون بالا مانعی ندارد. گوشت کبک می ‌تواند نیاز بدن به فسفر، منیزیم، آهن و گوگرد را تامین کند و به تقویت حافظه و قوای جنسی بیفزاید و ضعف عمومی بدن را هم برطرف سازد. در هر صد گرم گوشت کبک ۵/۲۴ گرم آلبومین، ۴/۱ گرم چربی و حدود ۱ تا ۵/۱ گرم مواد معدنی وجود دارد. وجود مقدار زیادی از مواد معدنی در گوشت کبک نشان دهنده ی ارزش حیاتی آن است. املاح معدنی موجود در گوشت کبک به خوبی جذب بدن می شود و به همین جهت در این زمینه مواد مورد نیاز بدن را در دسترس سلول قرار می دهد. گوشت کبک برای همه ی افراد اعم از کودک و سالمند، غذایی سالم و سلامت بخش است. گوشت کبک کمتر تولید اسید اوریک میکند #کبک_سوخاری مواد لازم برای کبک سوخاری :  کبک  2 عدد  پیاز خلالی شده  30 گرم  ماست 60 میلی لیتر   آب لیموترش تازه  40 میلی لیتر زعفران دم کرده به مقدار لازم فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری آب مرغ 250 میلی لیتر مواد مورد نیاز سس :  آب هلو طبیعی 200 میلی لتیر   انجیر خشک  15 گرم  میخک 2 عدد   آب لیمو ترش تازه  30 میلی لیتر   روش پخت کبک سوخاری : ماست، آب لیموترش، زعفران، فلفل سیاه و پیاز را داخل کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید. سپس کبک را درون مواد قرار دهید و به مدت 2 ساعت درون یخچال بگذارید تا مزه دار شود. کبک را درون سینی فر قرار داده، آب مرغ را به آن اضافه کرده و روی آن را با ورق آلومینومی بپوشانید. سینی را درون فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت 35 دقیقه قرار دهید تا کبک بپزد. بعد ورق آلومینیومی را برداشته و به مدت 3 دقیقه گریل را روشن کنید تا روی آن طلایی رنگ شود. برای تهیه سس : آب هلو، انجیر و میخک را درون تابه

ای ریخته و حدود 10 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی غلیظ شود. سپس آن را درون دستگاه غذاساز ریخته تا یکدست شود. بعد آب لیموترش را به آن اضافه کنید. سس آماده شده را به کبک سوخاری اضافه کرده و در صورت تمایل همراه با پلو یا سبزیجات سرو کنید. #خوراک_کبک مواد لازم برای تهیه خوراک کبک : کبک ٣ الی ۴ عدد لیمو ۱ عدد فلفل ۱ عدد سیر ۲ حبه نمک ، زردچوبه ،زعفران ، فلفل سیاه و قرمز به میزان لازم پیاز رنده شده ۱ عدد سیب زمینی گوجه فرنگی به مقدار لازم روغن زیتون ٣ قاشق طرز تهیه خوراک کبک : ابتدا کبک ها رو بشورید، قبل از شستن داخل شکم کبک ها رو خوب تمیز کنید، بعد از اینکه آبش گرفته شد داخل ظرفی بزارید و پیاز رو خیلی ریز رنده کنید. سیر رو بکوبید و پوست لیمو ترش رو رنده کنید و لیمو رو نصف کنید آب اونها رو به همراه مخلوطی از روغن زیتون و ادویه ونمک و زعفران به سطح کبک بمالید و در ظرف رو ببندید. بعد از یک ساعت که مزه دار شد فر رو روشن کنید و روی ۳۶۰ درجه فارنهایت بزارید کف ظرف پیرکس یا سرامیکی ویا … چرب کنید و کبک ها رو در اون بچینید. سیب زمینى, هویج خرد شده، گوجه فرنگى و فلفل دلمه اى رو کنار کبک ها قرار بدید و پنج اى شش قاشق آب درون ظرف بریزید با فویل روی ظرف رو بپوشانید. روی پنجره وسط فر قرار بدید .بعد از یک ساعت و نیم کبک رو از فر خارج کنید. اگر روی کبک طلایی نشده بود شعله گریل رو روشن کنید و چند دقیقه صبر کنید تا طلایی بشه. کبک رو در دیس بکشید و مقدار سس خوشمزه ای که درظرف بعد از پختن کبک باقی مونده رو روى گوشت بدید تا مزه دار بشه و با استفاده از سبزیجات مختلف این غذا رو تزیین کنید.

#رولت سیب زمینی🥔 خوشمزه برای بچه ها😍 ابتداسیب زمینی پخته رورنده ریزمیکنیم یک عددفلفل دلمه ریزخوردشده ۸ق غ پنیرپیتزا.یک عددسوسیس ریزخوردشده.نمک وفلفل سیاه یک ق کره همه رومنسجم میکنیم روی نون لواش پهن میکنیم ورول میکنیم وقیچی میکنیم بعدداخل آردبعدداخل تخم مرغ زده شده بعدداخل آردسوخاری میغلتونیم بعدداخل روغن داغ باشعله ملایم سرخ میکنیم✅

🌼 سـلام صبحتـ🌸ــون‌گلبـ🌸ــارون🌼 🧡به چهارشنبه آخرسال خوش‌ آمدید🧡 💜ذکر ‌امروز چهارشنبه ۱۰۰مرتبه❤️ ❤️‌یاحَیُّ‌یاقَیّوم ای‌زنده ‌ای‌ پاینده💜 🌼🌿انسان بزرگ نمیشود 🌸🌿جز به وسیله ی فكرش 🌺🌿شریف نمیشود، 🌼🌿جز به واسطه ی رفتارش، 🌸🌿و قابل احترام نمیگردد 🌺🌿جز به سبب اعمال نیكش 🌼🌿این گل‌های رنگارنگ و زیبا 🌸🌿تقدیم به شما عزیزان 🌺🌿که شایسته ی احترامید 🌸🍃چهارشنبه تون زیباوبی نظیر 🌼🍃یک روز پراز آرامش 🌸🍃یک دل آرام و بی غصه 🌼🍃یک زندگی آروم 🌸🍃و عاشقانه 🌼🍃و یک دعای خیر از 🌸🍃ته دل! 🌼🍃نصیب لحظه هاتون 🌸🍃روزتون عالی 🌼🍃و سرشار از خیر و برکت ❇️زندگیتون پراز آرامش وزیبایی❇️ 💟 الهی‌ عاقبتتون ‌بخیر و خوشی💟

اموزش#کاشت_سبزه_عید 😍 به درخواست شما عزیزان گفتید کاشت سبزه هم بزارید😇این ایده دیدم خیلی قشنگه 🤩 سبزه هم خوراکی دیگه 🥴🥬 🌸 مواد لازم 🌸 پوست تخم مرغ پنبه خاک بذر گواش 🍃🌸🍃🌸

نخودچی 😘😍 مگه داریم خوشمزه تراز ابن

اینها هم دارن میرن بشن شیربنی مربایی

تزیین شده مربایی