59.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چگونه اضطراب، افسردگی، غم و خشم... خود را کنترل کنیم؟
اضطراب درست بعد از فارغ شدن از کار روزانه به انسان حمله میکنه.
نکته ای که باید دقت کنی اینه که کاری که میخوای خودت رو بهش مشغول کنی باید کاری باشه که کمی به دقت و تجزیه وتحلیل احتیاج داشته باشه وگرنه خیلیا تمام مدتی که مشغول ظرف شستن هستند ذهنشون داره رو مسائل منفی کار میکنه چون ظرف شستن احتیاجی به تفکر و دقت نداره به همین خاطر ذهن شما میتونه همزمان با اون کار به اضطراب هم مشغول بشه!
#مجتبی_تمسکی
کپی با ذکر لینک 👇
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/3278307328Cea4aca301a
🔴 ثبت نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش 1404
🔵 شروع ثبت نام: عصر یکشنبه 18 خرداد ماه الی 26 خرداد ماه
🔹مدارک لازم: عکس، شناسنامه، آخرین مدرک تحصیلی، کارت پایان خدمت، کارت بانکی با رمز پویا
⭕️ آزمون جهت جذب و پذیرش مشاغل آموزگاری، دبیری، هنر آموز و هنر آموز استاد کار می باشد.
⭕️ نکته: جذب نیروی خدمتگزار در زمان دیگری انجام می شود.
🔴 زمان آزمون: 2 یا 3 مرداد ماه
دفترچه فرهنگیان سال 1404.pdf
حجم:
23.6M
دفترچه انتخاب رشته فرهنگیان 1404
11.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بعد از دیدن این کلیپ
دلم خواست چوب درخت باشم
امیدوارم شماهم با دیدن
این کلیپ حال دلتون بهتر بشه
اگه حال دلت خوب شد به خودت افتخار کن
🍂🌸(بگو یا علی)🌸 🍃
هدایت شده از یزد آنلاین
🔴 فوری | اکانتهای سایبری موساد به اکانتهای ایرانی در تمامی پلتفرمها پیام میدهند
❌ به هیچ عنوان روی هیچ لینکی کلیک نکنید
🆔 @yazdonline | یزدآنلاین
زمان:
حجم:
547.5K
شرایط جنگی شوخی بردار نیست
پاک کردن واتساپ
#نشر_حداکثری
بیائید دست به دست هم دهیم
و ختم صلوات آیت الله حدائق را شروع کنیم
حدود ۹۰ سال قبل آیت الله حدائق در سفر مکه با کاروان، گرفتار طوفان شن میشوند که مرگ حتمی در کمینشان بود
نامبرده متوسل به صاحب الزمان علیهالسلام شده، ملهم به این صلوات میشوند، همه اهل کاروان این صلوات را گفته و نجات مییابند کاروانهای جلوتر نیز که گرفتار طوفان بودند با گفتن این صلوات نجات یافتند.
تکرار و مداومت این صلوات شریفه بعد از نمازهای واجب برای رفع مشکلات مؤثر است و تکرار آن به صورت دسته جمعی برای رفع سختی
⬅️ همین الان یک بار بخونیم ↯
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
زِنَةَ عَرْشِ الله
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
زِنَةَ السَّماواتِ السَّبْع
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
زِنَةَ الْاَرَضينَ السَّبْع
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد زِنَةَ الْجِبال
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
زِنَةَ الْمِيٰاهِ الْبِحاٰرِ وَالْاَنْهار
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ اَنْفٰاسِ الْخَلائِق
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ الْشَّعْرِ وَالْوَبَر
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ الْحَجَرِ وَالْمَدَر
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ قَطَراتِ الْاَمْطار
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ اوْراقِ الْاَشْجار
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ سُوَرِ الْقُرْآن
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ آياتِ الْقُرآن
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ اَسْطُرِ الْقُرْآن
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ كَلِماتِ القُرآن
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
عَدَدَ حُروفِ الْقُرآن
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
مِنَ الْآن اِلىٰ يَوْمِ الْقيامَة
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
وَ صَلِّ عَلىٰ جَميعِ الأَنبياءِ الْمُرْسَلين
وَالْمَلائِكَةِ الْمُقَرَّبين والْشُّهَداءِ وَالْصِّدّيقين
وَ عِبادِکَ الْصالِحين عَدَدَ اَنْفاسِ الْخَلائِق
اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلىٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد
وَ صَلِّ عَلىٰ جَميعِ الأَنبياءِ الْمُرْسَلين
وَالْمَلائِكَةِ الْمُقَرَّبين والْشُّهَداءِ وَالْصِّدّيقين
وَ عِبادِکَ الْصالِحين مِنَ الْآن اِلىٰ يَوْمِ الْقيامَة
اَلّلهُمَّ الْعَنْ اَعداءَ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد
وَ عَذِّبْهُمْ عَذاباً اَليماً وَالْعَنِ الْجِبْتَ
وَالْطّاغوتَ عَدَدَ اَنفاسِ الْخَلائِق
خواهشا در نشر دادن این صلوات شریف
کوتاهی نکنید برای پیروزی جبهه مقاومت 🤲🤲🤲
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
📣 اعلام مهلت تسلیم اظهارنامه مالیاتی عملکرد 1403 :
🔻 آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیات بر درآمد اشخاص حقیقی (مشاغل) عملکرد 1403، تا 31 مردادماه 1404
🔻 آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیات بر درآمد اشخاص حقوقی (شرکتها) منتهی به پایان اسفند 1403، تا 31 تیرماه 1404
🔻 آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیات بر درآمد املاک صاحبان املاک اجاری عملکرد 1403، تا 31 تیرماه 1404
🔸 لازم بذکر است که زمان آغاز ثبت اظهارنامه های مالیاتی متعاقبا اعلام می گردد.
*هشدار امنیتی*
❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
دیروز سفیر اسرائیل در آمریکا گفته :
پایان هفته برای ایران شگفتانه خواهیم داشت.
با بررسی جمیع جوانب ، محتملترین گزینه رژیم صهیونسیتی:
انفجار گوشی های موبایل مردم است.
مانند انفجار پیجرها در لبنان
برای جلوگیری از این اقدام وحشیانه، کارهای زیر را انجام داده و به سایرین نیز یادآوری نمایید:
۱- حذف پیام رسان واتساپ
۲- عدم استفاده از فیلتر شکن های رایگان به ویژه فیلتر شکن «مهسا» MahsaNG.
این فیلتر شکن یک جاسوس تمام عیار بوده و احتمال انفجار گوشی شما با این فیلتر شکن بسیار زیاد است.
۳- کنار گذاشتن گوشی های آمریکایی برند کاترپیلار و آیفون ، دستکم تا پایان جنگ به دلیل دسترسی موساد به تمام اجزای گوشی های آمریکایی.
۴- حذف پیامها و پیامک های ناشناخته که از شما میخواهد روی لینک کلیک کنید.
۵- عدم به روز رسانی نرم افزارهای خارجی که جنبه اجتماعی و تفریحی دارد ، برای به روز رسانی نرم افزارهای خود فقط از اپلیکیشن های داخلی مانند بازار استفاده کنید ، تا حد زیادی امن هستند.
۶- اگر احساس کردید گوشی موبایل شما بیش از اندازه گرم شده ، سریعا آن را خاموش کرده و از آن فاصله بگیرید.
این پیام را جدی گرفته و برای سایرین نیز ارسال کنید.