🍃🌷🍃🌷 📣 اطلاع رسانی برپایی خیمه دارالشفا حضرت ابوالفضل العباس طغرالجرد

✨🌸✨🌸 ۴ راهکار موثر برای مقابله با اضطراب و نگرانی 👌🏻 ▫️هنگامی که دچار اضطراب شدید نفس عمیق بکشید و عمل دَم و بازدم را به طور مرتب تکرار کنید. ▫️عضلات خود را شل کنید. بهترین راهکار برای بهبود تنش بدن، شل کردن عضلات است. ▫️زندگی سالمی داشته باشید. از جنبه فیزیکی فعال باشید، رژیم غذایی مناسبی را برگزینید، بیرون بروید و با دوستان مثبت اندیش خود معاشرت کنید. ▫️جسور باشید! یکی از دلایل نگرانی و اضطراب افراد به ناتوانی آن‌ها در حضور در یک مکان خاص یا فعالیتی بخصوص مربوط می‌شود. https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️♦️ #اطلاعیه شماره ۷ ستاد انتخابات کشور 🔹️ستاد انتخابات کشور در اطلاعیه شماره ۷ تاکید کرد: به استناد ماده "۳۳" قانون انتخابات ریاست جمهوری، خرید و فروش آراء، تهدید و تطمیع، رای دادن با مدارک هویتی جعلی، اخلال در امر انتخابات جرم می باشد و هیات های اجرایی و نظارت موظفند در صورت دریافت گزارش در این خصوص مرتکبین را به مراجع قضایی تحویل دهند. https://eitaa.com/Yareanehamra

🌹🌹 #السلام علیک یا صاحب الزمان🌹🌹 💚ای پادشه خوبان داد از غم تنهایی دل بی تو به جان آمد وقت است که بازآیی💚 #برگزاری دعای پرفیض ندبه #بانوای :حجت السلام والمسلمین محمدجواد منصوری #مکان:گلزار شهدای طغرالجرد🌷 زمان : 1403/04/15 ساعت : 7:15صبح #لبیک یا مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف💚 《جوانان موکب حضرت رقیه(س)》

♦️♦️♦️ #نتیجه نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ اواخر مرداد اعلام می‌شود. 🔹️معاون سازمان ملی سنجش با اشاره به برگزاری نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ در روزهای ۲۱ و ۲۲ تیر گفت: نتیجه آزمون نوبت دوم در قالب کارنامه حاوی نمرات خام داوطلبان اواخر مرداد ۱۴۰۳ اعلام خواهد شد.

هر کس عاشق امام حسین شد، عاشق خدا می‌شود❤️ # شب جمعه، شب زیارتی امام حسین علیه السلام، صحبت های الهه قمشه ای دلنشین است. مشاهده کنید. https://eitaa.com/Yareanehamra