تا آینه رفتم که بگیرم خبر از خویش دیدم که در آن آینه هم جز تو کسی نیست... #هوشنگ_ابتهاج

سلام صبح سه شنبه پاييزي تون بخیر اميدوارم روز خوب و پر خیر و برکتی را در پیش رو داشته باشید❄️❄️❄️

🏠 ورزش در خانه 💪 ❇️ نرمش های مناسب برای قوی کردن عضلات گردن

محبت کردن..🌸 محبت مانند "شکر" است و آدم‌ها مانند "یک فنجان چای" کم بریزی، احساس کمبود می‌کنند و زیاد بریزی، سیر می‌شوند. باید در محبت کردن به آدم‌ها میانه نگه داری تا نه آن‌ها آسیب ببینند نه تو. قبل از اینکه شکر بریزی، ظرفیت فنجان را بسنج؛ که چای‌های کم شیرین، بی‌میل می‌کنند و چای‌های بیش از اندازه شیرین، حال آدم را به هم میزنه