ما تو شهر کوچیکی زندگی میکنیم
امروز فیلم رابطه یه دختر با دوس پسرش پخش شده
میخواستم برم برا دوست صمیم تعریف کنم
ولی یهو به خودم اومدم گفتم چه غلطی داری میکنی
این زنجیره یه کلاغ چهل کلاغ آبروی اون بنده خدارو بردن رو حداقل تو ادامه نده و قطعش کن
کاش فرهنگ سازی شه این رفتار😑
🔹 @YazdUnion | 👩⚖️⚖️sepy
خیلی از ما قشر معمولی جامعه هستیم. از قضا داخل همین گروه با هم در ارتباطات روزمره هستیم و با هم وقت میگذرونیم. توی این قشر معمولی هوا برای همه گرم شده، اقتصاد برای همه مقاومتی تر شده، این 7 ماه گذشته بمباران خبری و فیزیکی برای همه بوده، جای یه اتفاق خوب برای همه مون مدتهاست خالیه و... البته کم و زیاد داره همونطور که تحمل ها کم و زیاد داره اما برای همه این چیزها هست.
اینجا ما قدرت انتخاب داریم که شبیه یه هنرمند واقعی درک درستی از زندگی هم داشته باشیم و کمک کنیم از این گردنه به سلامت بگذریم یا با خودخواهی تمام، عیب جویی مداوم، توهین و پرخاش، صحبت تند و زننده، انتقام جویی و کینه، زیاده خواهی، سر ناسازگاری با آدما، خالی کردن ناراحتی ها و فشار روحی و روانی روی آدم های دور و برمون، مثل این رفتار کنیم که توی یه پیمایش سخت کوله مون رو بندازیم روی دوش کسایی که خودشون هم دردی دارند.
از فردا هوای همو بیشتر داشته باشیم. فرهنگ سازی وظیفه دولتهاست ولی مگه یادمون رفته کسی دلش برای ما نسوخته، اگر من و شمایی که دانشجوییم نتونیم تفکر صلح و سازندگی داشته باشیم از جامعه خشک و منفعل چه انتظاری میره عزیزانم؟
#شب_خوش
فضای کلاسهای ارشد خیلی عجیبه.
یکی کارخونهداره، یکی بچه است، یکی پیره، یکی زن داره، یکی بچه داره، یکی میلیارده..
نقطه اشتراک همهشون هم اینه که معتقدن همهشون اشتباه کردن اومدن ارشد.
🔹 @YazdUnion | Joseph
ما ایرانیا قبل از اینکه Tinder و Bumble اختراع بشن، سیستم دیتینگ خودمونو داشتیم.
🔹 @YazdUnion | Arash
⭕️ رایج ترین نشونه های کمبود دوپامین:
1- کاهش تمرکز در طول روز.
2- چک کردن دائمی تلفن همراه.
3- داشتن احساس اضطراب و نگرانی.
4- فقدان انگیزه و عقب انداختن کارای روز.
• چند روش برای افزایش میزان دوپامین بدن :
1- یک فعالیت مهم رو کامل انجام بده.
2- محیط اطرافتو مرتب کن.
3- هر روز فعالیت ورزشی داشته باش.
4- دوش آب سرد بگیر هر روز.
5- به یک پادکست مفید گوش بده.
6- برای 30 دقیقه روی یک فعالیت تمرکز کن.
"دوپامین" یکی از مهم ترین هورمون های موجود در مغز و بدن به شمار میاد که باعث ایجاد احساس لذت، شادی و سرخوشی در بدن میشه و به همین علت کمبود و کاهش این هورمون تاثیرات بدی رو در فعالیت های روزانه ما به وجود میاره. علائم افسردگی، عدم تمرکز، مشکلات مربوط به انگیزه و کار و ... در شرایطی که دوپامین از سطح نرمال و مورد نیاز خودش پایین تر بیاد به راحتی در رفتار افراد قابل مشاهده میشه
🔹 @YazdUnion | K
🧬 نسل جدید سریعتر از گذشته پیر میشود؛ ارتباط با سرطان زودرس
🔹 پژوهشگران در مطالعهای گسترده دریافتند نسلهای جدید (بهویژه متولدین ۱۹۶۵ تا ۱۹۷۴) در مقایسه با نسلهای قدیمیتر، در سن تقویمی یکسان، سن زیستی بالاتری دارند. به عبارت دیگر، بدن آنها سریعتر فرسوده میشود.
🔹 این افزایش سن زیستی با افزایش خطر ابتلا به سرطانهای زودرس (زیر ۵۵ سال) ارتباط دارد. برای مثال، پیری دستگاه ایمنی با سرطان ریه و پیری بافت چربی با سرطان روده بزرگ در سنین پایین مرتبط است.
🔹 عواملی مانند ژنتیک، سبک زندگی، رژیم غذایی، سیگار و آلودگی محیطزیست در این پدیده نقش دارند، اما سهم دقیق هر یک هنوز مشخص نیست.
🔵 @YazdUnion | Nature Medicine
📢 تغییر ساعت کاری تابستان ۱۴۰۵ دانشگاه یزد
🗓 بازه زمانی: ۱۳ تیر تا ۹ شهریور
⏰ ساعات کاری روزانه: ۰۷:۰۰ تا ۱۳:۰۰ (با ۱۵ دقیقه شناوری)
📅 روزهای تعطیل هفتگی: شنبه و چهارشنبه
🚪 وضعیت دربهای ورودی:
▫️ در دانش: ۲۴ ساعته باز
▫️ در پژوهش: تمام روزها تعطیل
▫️ درهای بصیرت و فناوری: یکشنبه تا سهشنبه، ساعت ۶ تا ۱۴
❄️ تذکر مهم: در روزهای تعطیل (شنبه و چهارشنبه)، سیستم سرمایش خاموش است و فقط نیروی کشیک خدمات حضور دارد.
🌀 @YazdUnion
🚨فردا، يكشنبه (14 تير) تعطيلي رسمی اعلام شد؛ پیش از این نیز دوشنبه (15 تیر) تعطیل رسمی اعلام شده بود.
🎓 @YazdUnion
بزرگسالی زمانی اتفاق می افتد که
فرد درمی یابد،
بهتر است به خاطر دلیلی درست رنج کشید،
تا به خاطر دلیلی اشتباه لذت برد...
🔹 @YazdUnion | Half_blood
تایم کنکور وقتی بابات درو باز میکنه میوه بده بهت میبینه داری گوشی بازی میکنی
🔹 @YazdUnion | Arian