ما ایرانیا قبل از اینکه Tinder و Bumble اختراع بشن، سیستم دیتینگ خودمونو داشتیم.
🔹 @YazdUnion | Arash
⭕️ رایج ترین نشونه های کمبود دوپامین:
1- کاهش تمرکز در طول روز.
2- چک کردن دائمی تلفن همراه.
3- داشتن احساس اضطراب و نگرانی.
4- فقدان انگیزه و عقب انداختن کارای روز.
• چند روش برای افزایش میزان دوپامین بدن :
1- یک فعالیت مهم رو کامل انجام بده.
2- محیط اطرافتو مرتب کن.
3- هر روز فعالیت ورزشی داشته باش.
4- دوش آب سرد بگیر هر روز.
5- به یک پادکست مفید گوش بده.
6- برای 30 دقیقه روی یک فعالیت تمرکز کن.
"دوپامین" یکی از مهم ترین هورمون های موجود در مغز و بدن به شمار میاد که باعث ایجاد احساس لذت، شادی و سرخوشی در بدن میشه و به همین علت کمبود و کاهش این هورمون تاثیرات بدی رو در فعالیت های روزانه ما به وجود میاره. علائم افسردگی، عدم تمرکز، مشکلات مربوط به انگیزه و کار و ... در شرایطی که دوپامین از سطح نرمال و مورد نیاز خودش پایین تر بیاد به راحتی در رفتار افراد قابل مشاهده میشه
🔹 @YazdUnion | K
🧬 نسل جدید سریع‌تر از گذشته پیر می‌شود؛ ارتباط با سرطان زودرس
🔹 پژوهشگران در مطالعه‌ای گسترده دریافتند نسل‌های جدید (به‌ویژه متولدین ۱۹۶۵ تا ۱۹۷۴) در مقایسه با نسل‌های قدیمی‌تر، در سن تقویمی یکسان، سن زیستی بالاتری دارند. به عبارت دیگر، بدن آن‌ها سریع‌تر فرسوده می‌شود.
🔹 این افزایش سن زیستی با افزایش خطر ابتلا به سرطان‌های زودرس (زیر ۵۵ سال) ارتباط دارد. برای مثال، پیری دستگاه ایمنی با سرطان ریه و پیری بافت چربی با سرطان روده بزرگ در سنین پایین مرتبط است.
🔹 عواملی مانند ژنتیک، سبک زندگی، رژیم غذایی، سیگار و آلودگی محیط‌زیست در این پدیده نقش دارند، اما سهم دقیق هر یک هنوز مشخص نیست.
🔵 @YazdUnion | Nature Medicine
📢 تغییر ساعت کاری تابستان ۱۴۰۵ دانشگاه یزد
🗓 بازه زمانی: ۱۳ تیر تا ۹ شهریور
⏰ ساعات کاری روزانه: ۰۷:۰۰ تا ۱۳:۰۰ (با ۱۵ دقیقه شناوری)
📅 روزهای تعطیل هفتگی: شنبه و چهارشنبه
🚪 وضعیت درب‌های ورودی:
▫️ در دانش: ۲۴ ساعته باز
▫️ در پژوهش: تمام روزها تعطیل
▫️ درهای بصیرت و فناوری: یک‌شنبه تا سه‌شنبه، ساعت ۶ تا ۱۴
❄️ تذکر مهم: در روزهای تعطیل (شنبه و چهارشنبه)، سیستم سرمایش خاموش است و فقط نیروی کشیک خدمات حضور دارد.
🌀 @YazdUnion
🚨فردا، يكشنبه (14 تير) تعطيلي رسمی اعلام شد؛ پیش از این نیز دوشنبه (15 تیر) تعطیل رسمی اعلام شده بود.
🎓 @YazdUnion
بزرگسالی زمانی اتفاق می افتد که
فرد درمی یابد،
بهتر است به خاطر دلیلی درست رنج کشید،
تا به خاطر دلیلی اشتباه لذت برد...
🔹 @YazdUnion | Half_blood
تایم کنکور وقتی بابات درو باز میکنه میوه بده بهت میبینه داری گوشی بازی میکنی
🔹 @YazdUnion | Arian
خبرهایی از احتمال مجازی شدن دانشگاه ها تا پایان سال ممکنه دیده باشید یا ببینید. تفاوت این خبرها در علت هایی مثل کمبود گاز و بودجه و... یافت میشه که اگر حافظه تاریخی خوبی داشته باشید بوی برودت هوا میدن. از اونجایی که کلا قطعیت در برنامه ریزی و آینده پیش روی دانشجو و کشور عزیزمون در هاله هایی از ابهام و نامعلومی محض به سر میبره، دعوت به شل کردن می‌کنیم. تنها جمله قطعی اینه که چنین نخواهد ماند. #مربی
صرفا جهت یادآوری اطلاعیه امور دانشجویی نوشته شده :
امروز تا 24 تیر ماه می شود ثبت درخواست انفرادی خوابگاه را انجام داد.
(تحصیلات تکمیلی از 15 تیرماه میتونن انجام بدن)
و مهم تر از اینها 28 تیر ثبت انتخاب خوابگاه بصورت گروهی است.
📍آموزش فرآیند ثبت انفرادی خوابگاه
🌀 @YazdUnion
#سوال_دانشجویان
کسانی که سنواتی شدن نمیتونن درخواست فردی خوابگاه را پر کنن
چیکار باید بکنن ؟!
پاسخ :
در اطلاعیه بعدی نحوه ثبت نام دانشجویان سنواتی و بومی اطلاع رسانی خواهد شد
🌀 @YazdUnion